Toată lumea știe că hrișca nativă este străină. În India, în urmă cu câteva secole au început să cultive hrișcă. Acolo a fost numită orez negru, mai târziu, când crupa a fost importată în alte țări, sa numit grâu negru.
Nu a fost foarte apreciat de aristocrați, ei au considerat că nu este demn de a avea un terci de culoare închisă. Dar oamenii sunt mai victorioși, țăranii, meseriașii, nu au acordat atenție unor astfel de lucruri și, cu plăcere, l-au țesut în spatele ambelor obraji. Și, destul de corect!
În zilele noastre, nimeni nu se îndoiește de proprietățile utile ale hrișcă. Hrișca este una dintre cele mai utile cereale.
Compoziția biochimică a hrisca
În cereale există proteine vegetale de neînlocuit, un număr mare de vitamine B. Acestea ajută o persoană să facă față stresului mai ușor, să asigure un somn ferm, odihnitor, sunt responsabile pentru starea și sănătatea pielii, unghiilor, părului.
De asemenea, în hrișcă au cea mai bună persoană pentru cantitatea de fier, care este responsabil pentru un ten sănătos, normalizeaza formarea de celule roșii din sânge. Sunt potasiu, magneziu, calciu. Aceste minerale sprijină la un nivel optim a tensiunii arteriale, ajuta să facă față cu depresie, va salva greutatea in plus va preveni apariția cariilor, intarirea oaselor, dintilor, parului si unghiilor.
Medicii apreciaza proprietatile sale utile pentru o cantitate mare de rutina. Este un element indispensabil care ajută la întărirea pereților vaselor de sânge, este capabil să prevină sângerarea, este indispensabil în venele varicoase, hemoroizii, deoarece are un efect curativ asupra venelor. Prin urmare, persoanele care suferă de boli vasculare, artrită, reumatism, terci de hrișcă sunt pur și simplu necesare.
Cel puțin 2-3 ori pe săptămână de hrișcă va scuti organismul de excesul de colesterol, astfel încât iubitorii de cereale au o inimă sănătoasă și, mai rar, suferă de scleroză multiplă.
Hrisca de hrisca si proprietatile utile de terci din ea actioneaza ca sorbent, indepartand din corp metale grele, radionuclizi, zguri toxice, toxine. Datorită acestei proprietăți, este utilă pentru locuitorii mega-orașelor, orașelor industriale, zonelor cu o ecologie precară.
Sub ce boli este folosită hrișcă?
Specialiștii - nutriționiștii sfătuiesc să consume terci din hrișcă cel puțin 3 ori pe săptămână pentru persoanele cu diabet zaharat, anemie, cu boli nervoase, inimă, vase de sânge, ficat.
Proprietățile curative ale hrișzei vor ajuta la îmbunătățirea vederii și la restabilirea circulației cerebrale normale.
Pentru pacienții cu ateroscleroză, jeleul din hrișcă este util. Pentru a face acest lucru, mănânci grits într-un polizor de cafea. 2 linguri. l. din făina obținută, se toarnă 200 ml. apă rece, gătiți cu fierbere slabă, amestecând constant, 5-10 minute. se răcește. Vaselina rezultată ar trebui să fie beată în porții mici timp de 2 luni, 2 cești pentru întreaga zi.
Chiar și cu boli de piele, leziuni, piele arde un ajutor de neînlocuit va deveni hrisca.
Arsuri, furunculoză, acnee, inflamarea pielii: Se prăjește într-o tigaie curată pâine de hrișcă până la galben, rece. Se diluează o cantitate mică de apă fiartă în stare de măcinare. Lubrifiați amestecul rezultat cu pielea deteriorată. În cazul inflamației, împrăștiați gruelul pe piele, acoperind-o cu o țesătură de tifon timp de 14 minute.
Specialiștii în domeniul reflexoterapiei sunt sfătuiți să facă un masaj cu mâinile lor. Pentru a face acest lucru, acoperiti suprafata stratului de cauciuc cu un adeziv special, umpleti-l cu hrisca, lasati crusta sa adere bine. Ramurile se scot. Plimbare pe un astfel de masaj desculț pentru 5-10 minute în fiecare zi pentru prevenirea diferitelor boli.
Se știe că pe tălpile picioarelor unei persoane există puncte active care corespund organelor interne ale corpului uman. Specialiștii medicinii orientale susțin că influența mecanică asupra acestor puncte vindecă organele, previne bolile lor. În aceste scopuri, boabele de hrișcă moale sunt perfect potrivite. Prin urmare, utilizați masajul hrișcă cât mai des posibil.
Apropo, hrisca vă va ajuta să vă vindecați un bolnav înapoi. Pentru a face acest lucru, încălziți boabele într-o tigaie uscată, lăsați-o pe spatele gol al pacientului întins pe stomac, fixați cu un bandaj, acoperind cu o pătură. De asemenea, vă puteți încălzi gâtul, picioarele, spatele etc.
Cu hrișcă, puteți curăța rana. Pentru a face acest lucru, stropiți rana sau fierbeți cu făină de hrișcă. În 2-3 ore, rana va fi curățată, poate fi procesată.
Contraindicații în utilizarea cremelor de hrisca
Proprietățile sale miraculoase sunt potrivite pentru aproape toată lumea. Dar datorită efectului tonic evident al hrișcă, nu trebuie să fii dus cu terci de hrișcă pentru cei care suferă de boli cardiace grave. De asemenea, trebuie avut în vedere faptul că utilizarea frecventă a cerealelor stimulează producerea de cantități mari de bilă, gaze și mucus. Cu toate acestea, dacă luăm în considerare aceste contraindicații și o mâncăm moderat, atunci grâul de hrișcă, proprietățile utile ale cerealelor sale sunt pur și simplu neprețuite pentru sănătatea umană. Prin urmare, mâncați mâncăruri de hrișcă de aproximativ 1-2 ori pe săptămână și apoi vă va beneficia numai. Fiți sănătoși!
Articole similare
-
Grass banana cu frunze groase - contraindicații, proprietăți utile, caracteristice - populare despre
-
Trifoiul roșu proprietăți utile de aplicare a rețete populare, sănătate și frumusețe de la natura
Trimiteți-le prietenilor: