iarbă de lămâie (iarba de lamaie, lemongrass, citronella, chelnoborodnik) - o plantă perenă din genul lemongrass cu rigide lungi înguste frunze liniar-lanceolate de culoare verde deschis. Înălțimea sa, în funcție de climă, poate ajunge de la 70 centimetri până la 1,5 metri. Rizomi spikelets scurt, tuberculate, inflorescență formate și situate în axils de frunze superioare.
Frunzele plantei sunt colectate înainte de apariția vremii reci, întinse într-un strat subțire într-un loc protejat de lumina soarelui și într-un loc bine ventilat pentru uscare. În forma uscată, lemongrass poate fi depozitat într-un borcan de sticlă cu un capac bine închis într-o cameră întunecată. Bazele prizelor sunt înfășurate într-un film alimentar și plasate în frigider. Această metodă poate fi stocată timp de câteva săptămâni.
Compoziție și proprietăți utile
Principala substanță care dă acestei plante o aromă și un gust plăcut de citrice este citralul. În plus, planta include geraniol, farnesol, mircene cu aldehide și alte elemente. Lăcașul de iarbă conține, de asemenea, o cantitate mare de acid ascorbic și nicotinic, vitamina A, calciu, fier, potasiu, sodiu și fosfor.
Datorită compoziției sale chimice bogate, lemongrass are multe efecte benefice asupra corpului uman:
- Analgezica.
- Antioxidant.
- Antimicrobiana.
- Rănirea rănilor.
- Anti-inflamator.
- Fungicidă.
- Antiseptic.
- Astringent.
- Calmantă.
În scopuri medicinale, planta este utilizată sub formă de tinctură, ceai, suc, creme, ulei esențial, unguente. Este, de asemenea, o parte din preparatele din plante.
- Infuzie. 1 lingura de frunze tocate toarnă 250 mililitri de apă clocotită, insistă timp de 5 minute, tresește și ia în interiorul 200 ml de 2 ori pe zi. Adăugarea de miere contribuie la proprietățile vindecătoare ale produsului. De asemenea, perfuzia apoasă poate fi utilizată pentru utilizare externă.
- Tinctura. 2 linguri tocate Lemongrass tulpina într-un recipient de sticlă, se toarnă 1 litru de alcool și se pune într-un loc întunecos și rece timp de 21 de zile. Tinctura gata ia 2 linguri de 3 ori pe zi.
Sucul de iarbă este folosit în exterior ca insecticid puternic. Ea sperie eficient insectele diferite. Este necesar să spargeți tulpina plantei, să o stoarceți și să aplicați suc stoarse în zonele deschise ale corpului. De asemenea, remedierea va ușura mâncărimile după mușcături.
Aplicarea în medicină
- Ceaiul din plante cu citronelă este un remediu eficient pentru răcelile.
- Apa de perfuzie este utilizată cu dureri în stomac și intestine, generarea de gaze pentru a îmbunătăți digestia, de asemenea, ca o sutienă.
- Tinctura de alcool este indicată pentru tusea și relieful rinitei, ameliorarea durerilor de cap, dispepsia.
În plus, în medicină, preparatele de iarbă de lămâie sunt utilizate în tratamentul complex pentru următoarele boli:
- Infecții bacteriene.
- Boli ale tractului respirator superior.
- ARI și boli respiratorii.
- Dureri de cap.
- Angina și alte patologii ale gurii și gâtului.
- Hipotensiunea.
- Scăderea memoriei.
- Pereții slabi ai vaselor de sânge.
- Metabolizare încetinită.
- Astmul.
- Slăbirea mușchilor și a ligamentelor.
- Inflamația intestinului.
- Pediculoză.
- Paraziți din intestin.
- Deficit fermentat.
- Afecțiuni fungice ale pielii.
- Aciditate redusă a sucului gastric.
- Erupție acneică.
- Lactație scăzută.
În aromoterapie
Uleiul obținut prin distilarea cu abur din frunze uscate are o aromă de lămâie și proaspătă. Poate fi achiziționat la o farmacie și folosit pentru uz extern ca antibacterian, deodorant, antimicrobian și antiseptic.
Lama de iarbă acționează ca un antidepresiv eficient, ajută la insomnie și stres, ameliorează oboseala, reîmprospătează, ridică vitalitatea.
De asemenea, uleiul de lemongrass îmbunătățește activitatea mentală și performanța memoriei, crește eficiența și concentrează atenția. Acest ulei este recomandat a fi utilizat în compartimentul pentru pasageri ca parfum pentru a crește viteza de reacție a șoferului.
- În aromalamp, uleiul este utilizat pentru a activa activitatea creierului, a ușura oboseala, a îmbunătăți starea de spirit - 2-3 picături pe sesiune.
- Inhalările ajută la afecțiuni ale tractului respirator superior și sistemului respirator - 2-3 picături pe 200 mililitri de apă. Timpul de inhalare este de 4-6 minute.
- Aromamedalon ridică starea de spirit, dă energie, ajută concentrarea atenției - 1 picătură.
- Ulei de masaj citronella accelerează limfatic și sânge flux, care previne dezvoltarea venelor varicoase, promovează arderea excesul de grăsime și normalizarea proceselor metabolice din organism - 4 picături înseamnă 20 baze grame de masaj.
- băi de picioare și generale de restaurare de putere, ton, ajuta la ameliorarea oboseala - 4-6 picături la o baie plină de apă, sau 4 picături per 200 ml de apă în baie pentru unghii. Timpul de recepție nu trebuie să depășească 15 minute.
În gătit
Lemon iarba este adesea folosit pentru a pregăti feluri de mâncare din bucătăria asiatică. Oferă mâncării o aromă de neuitat, care combină notele de migdale și mirosul de citrice.
Se recomandă utilizarea fundului tulpinilor proaspete ale plantei, dacă nu există o astfel de opțiune, atunci pulberea din materia primă uscată va face. Prunele proaspete pot fi adăugate la feluri de mâncare întregi, tocate în mod fin sau temeinic măcinate într-o pastă. Planta uscată trebuie bine înmuiată înainte de utilizare. Gustul reamintește tulpinile de lamă, în timp ce are o aromă proaspătă.
În bucătăria thailandeză și vietnameză, planta este adăugată la tocană, supe, curry, fructe de mare, pește, carne de vită, pui și carne de porc. De asemenea, este pus în ceai. Lemon iarba este perfect combinat cu chili, usturoi și cilantro. Dacă nu există această plantă, va fi înlocuită cu menta de lămâie, zedra sau vervain.
În plus, bucătarii thailandezi folosesc planta pentru a face o băutură cu mirosul de lamaie, care perfecționează și tonulează perfect corpul. Pentru a face acest lucru, câteva tulpini de iarbă sunt tăiate în bucăți mici, puse într-o ceașcă și turnate cu apă clocotită. Băutura de lămâie finită este servită într-o formă răcită, cu gheață, zahăr și lapte.
În cosmetologie
În scopuri cosmetice, cel mai adesea se utilizează ulei esențial de lemongrass. Este o parte din unguente terapeutice, creme și loțiuni pentru îngrijirea pielii cu probleme a feței și a corpului. Produsele gata pot fi achiziționate la farmacie sau îmbogățite cu ulei compoziția lotiunilor preferate, creme, șampoane - 1 picătură de ulei pentru 5 grame din activul fix.
Efectul uleiului esential este urmatorul:
- Reduce eczemele, acneea, iritarea pielii.
- Strânge porii.
- Ajută la eliminarea acneei.
- Își strânge pielea îndoită.
- Ajută la scăderea celulitei.
- Stimulează creșterea părului.
- Întărește foliculii de păr.
- Luptele cu pierderea parului au crescut.
- Îndepărtează senzația de mâncărime a scalpului.
- Are efect deodorant.
- Este un parfum bun pentru păr.
- Împiedică transpirația excesivă.
Metode de aplicare în cosmetologie:
- Cu acnee, uleiul este aplicat într-o formă pură punctual în zonele afectate. După 5 minute, clătiți.
- Pentru curățarea și îngustarea porilor sunt aplicații utile: 7 picături de agent amestecat cu 10 picături de ulei de bază, se aplică pe pielea cu probleme și se clătește cu apă caldă după 5 minute.
- Pentru a scăpa de excesul de grăsime pe păr. 1 picătură de remediu de lemongrass se adaugă la o singură doză de șampon, într-o mișcare circulară, masați capul și clătiți cu apă caldă.
Contraindicații
- Insomnie.
- Epilepsie.
- Boala hipertensivă.
- Crește excitabilitatea sistemului nervos.
- Intoleranță individuală.
- Copii sub 7 ani.
Folosirea excesivă a lămâiței poate provoca transpirația în gât, răgușeala scurtă, contracția corzilor vocale. Planta nu este toxică, dar în concentrații mari poate irita pielea sensibilă, provocând senzație de arsură, roșeață.
În timpul sarcinii
Preparatele pe bază de iarbă de lamaie sunt contraindicate la femeile gravide.
Articole similare
-
Plante medicinale - trifoi luncă medicamente benefice benefice și contraindicații
-
Grass banana cu frunze groase - contraindicații, proprietăți utile, caracteristice - populare despre
Trimiteți-le prietenilor: