Puțini se pot lauda cu excesul de auto-control. Dar, înainte de a ajunge la dezvoltarea practică a voinței, merită studiat ideile științifice despre aceasta
Spre deosebire de cele mai multe cărți de psihologie aplicată cu exemple simple și instrucțiuni „cum să trăiască“ este oferit cititorului de a deveni laminate într-un singur cercetător și guineea la propria lor piele pentru a experimenta cele mai recente realizări ale psihologiei academice, să înțeleagă natura fenomenelor care afectează comportamentul unei persoane, și să învețe ia aceste procese sub control. Citat în cartea metode de lucru, dacă le da ceva timp (ceva care a fost în măsură să verifice în cursul scrierii).
În primul rând, veți afla că puterea voinței este un mecanism psihologic natural, dezvoltat evolutiv, a cărui eficacitate depinde de mulți factori externi. De exemplu, este slăbit de stres și lipsă de somn și este întărită de atenție și de formare. Cartea vă va spune despre trucurile care vă permit să vă dezvoltați calitățile dorite fără prea multe dificultăți, creând pur și simplu circumstanțe care sporesc acest instinct înnăscut.
Apoi, va trebui să experimentați cu trucurile conștiinței voastre, pe care o utilizează pentru a vă ocoli încercările de autocontrol. Da, teoria multiplelor "I" este una din cheile întregii cărți. Personalitatea voastră, care se străduiește pentru plăcerile momentan, deseori vă suprimă personalitatea, lucrează pentru succesul pe termen lung - acesta este un fiasco puternic. (Cu toate acestea, uneori este invers, și nu există nimic bun în acest caz).
În cele din urmă, veți afla că comportamentele se răspândesc într-o societate precum infecțiile - acesta este unul dintre cele mai fierbinți subiecte din știința psihologică modernă.
Folosind cele mai recente realizări, puteți încerca să vă infectați (și să infectați pe alții) cu voință și, pentru a evita infecția prin absența ei, utilizați un vaccin psihologic special.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: