Când un cuplu este diagnosticat cu infertilitate, primele gânduri apar în legătură cu problema femeii. Este stearpă. Nu poate concepe. Ea este o femeie inferioară, pentru că nu poate rămâne însărcinată. Dar problemele legate de fertilitate pot apărea în egală măsură atât la bărbați, cât și la femei.
Infertilitatea este incapacitatea de a rămâne gravidă după un an de sex neprotejat. Statisticile arată că 35-40% din cazuri de infertilitate sunt cauzate de probleme la bărbați, de 35-40% de femei și de 20-30% de probleme la doi parteneri, precum și de un mic procent de infertilitate de origine necunoscută.
Participarea masculină la fertilizare este uimitoare. Aproximativ 200 de milioane de spermatozoizi împreună cu lichidul seminal alcătuiesc ejacularea. La majoritatea barbatilor, 15-45 de milioane din aceste spermatozoizii sunt sanatoase pentru a fertiliza oul, dar doar 400 dintre ele supravietuiesc ejacularii. Doar 40 dintre aceste 400 ajung la ovul, supraviețuind în mediul toxic al vaginului. După un proces numit capație (transformări fiziologice care permit spermatozoizilor rămași să pătrundă în interiorul cochiliei de ouă), doar un singur spermatozoid fertilizează ovulul și are loc concepția.
Principalele cauze ale infertilității masculine
Număr scăzut de spermatozoizi
Activitate scăzută a motorului (motilității) spermatozoizilor
Morfologia morfologică (forma și mărimea spermatozoizilor)
Probleme cu lichidul seminal
În ciuda faptului că experții cunosc cauzele infertilității masculine, cauza principală a acesteia nu este cunoscută de toată lumea. Există mulți factori - stilul de viață, genetica, fiziologia - care poate explica numărul scăzut de spermatozoizi, mobilitatea lor scăzută, forma patologică etc.
Progresele recente ale tratamentului pot aduce fertilitate unei multitudini de bărbați. Dar, înainte de a trece prin proceduri complicate, ar trebui să se facă schimbări simple ale stilului de viață care pot crește șansele de concepție reușită. (Aceste sfaturi pot ajuta orice cuplu care vrea să conceapă, în ciuda prezenței sau absenței unui diagnostic de infertilitate)
Opriți fumatul de țigări sau de marijuana. Fumul de tutun reduce numărul de spermatozoizi și le reduce mobilitatea. Fumatul pe termen lung de marijuana poate determina o reducere a numărului de spermatozoizi și a patologiilor sale.
Reduceți consumul de alcool. Alcoolul poate reduce producția de spermatozoizi normali necesari pentru o sarcină reușită.
Urmăriți-vă greutatea. Obezitatea și lipsa de greutate la bărbați pot cauza probleme de fertilitate. În cazul obezității, există un dezechilibru hormonal, iar atunci când există o lipsă de greutate la un bărbat, se observă un număr scăzut și funcționalitatea spermatozoizilor.
Evitați toxinele. Designerii de peisaj, contractorii și lucrătorii la locul de muncă, precum și bărbații care intră în contact regulat cu substanțe toxice și otrăvuri (pesticide, insecticide, radiații și metale grele) prezintă riscul de a deveni infertil.
Ați auzit vreodată dispute despre ce să poarte un bărbat: chiloți de familie sau trunchiuri de înot? Se crede că topirea este deja mai apropiată, astfel încât temperatura testiculelor se poate ridica deasupra normei necesare pentru supraviețuirea spermatozoizilor. Deci, dacă partenerul dvs. dorește să fie fertil, ar trebui să poarte chiloți de familie. Adevărul este că trebuie încă să fie dovedit științific. Dar dacă încercați să rămâneți însărcinată, vă va fi ușor să vă abțineți de la băi fierbinți, de saune și de chiloți strâmți.
Deoarece astăzi unul din cei 25 de bărbați suferă de infertilitate, să rămână un stil de viață sănătos și o gândire pozitivă dacă vrei să devii tată în curând.
Factori suplimentari care pot inhiba fertilitatea masculină
Drogurile (cocaină, amfetamine etc.)
Abținerea de la sex (mai mult de câteva zile)
Varicoclul (vene varicoase în testicule)
Infecțiile non-tratate (BTS sau altele)
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: