Anastasia Semyonova - tratament cu căldură - pagina 3

Capitolul 2. Puterea de vindecare a apei sau Ce este hidroterapia

Se pare că nu există nici o putere pentru nimic, nici măcar pentru filmul favorit pe care am vrut so văd seara!







Nu, nu grăbiți să scuturați trusa de prim-ajutor, să înghițiți comprimatele și să puneți corpul obosit în pat. Este timpul să ne amintim că aveți un mijloc remarcabil la îndemână, care va ajuta la ameliorarea tensiunii musculare (și picioare, după o muncă atât de hum!) Proteja împotriva răcelilor, relaxați-vă, calmează-te, a scăpa de gânduri rele și experiență neplăcută, se va simți mai tineri și mai puternic, într-un cuvânt, va restabili energia pierdută. Cu alte cuvinte, du-te la baie! Noi procedam la procedurile de apa - vom fi tratati cu apa.

Este apa care este sursa primară a vieții umane - atât de înțelept ordonată de natură. Ritmurile scufundării în apă la începutul vieții umane și spălarea corpului decedatului de apă există în multe popoare. Cultul sursei este cel mai vechi dintre cultele de pe Pământ. Apărarea în ape, despre care se credea că au fost dăruite oamenilor de către Domnul și de aceea au fost sfinți, au adus înnoirea vieții și curățirea de toate păcatele. Dar cu cât viața noastră devine mai rapidă, cu cât ne îndepărtăm mai mult de existența noastră naturală, cu atât mai disprețuitoare suntem din apă, sursă și procedurile de apă sunt ceva de genul spălării noroiului. Și asta e tot.

Între timp, apa curăță nu numai corpul, ci și sufletul. Încercați să închideți ochii, cum vizualiza cu apa curge departe se referă la mici, conversații neplăcute, priviri, gânduri rele, prevestitoare - si te vei simti imediat o mare ușurare. Poate pentru prima dată în câteva săptămâni veți putea adormi rapid și calm. Temerile și neliniștile vor fi lăsate în urmă, vor deveni ușor pe suflet, iar viața nu va mai părea atât de insuportabilă. Este necesar doar să vă dați suferința la apă ...

De ce se întâmplă acest lucru? Unii psihic explică acest lucru prin proprietatea unică a apei pentru a "aminti" câmpurile de informații și în caz de "incorectă" pentru a le corecta. Fiind aproape de apă - nu contează dacă e primăvară sau râu, în cazul în care aveți de gând să înoate, o piscină cu o saună sau un pahar de apă fiartă cu de obicei ce te speli de obicei în jos medicamente, asigurați-vă că pentru a conduce departe de el gânduri rele, rele. Exagerați invidia, regretați-vă din punct de vedere mental, iertați persoana care ți-a cauzat astăzi durere sau durere. A scăpa de răul din ei înșiși prin compensare, așa cum spun ei reprezentanți ai medicinii alternative, domeniul său, nu dau apă „amintesc“ informații negative și, prin urmare, și rotiți-l împotriva lui la fel. Și dimpotrivă: "Fiind informat" de apă cu gânduri bune, curate, puteți fi siguri că eficiența tuturor procedurilor de apă va crește de mai multe ori; și chiar și o pastilă a celui mai comun medicament, care se îmbăta cu o astfel de apă, va ajuta ca niciodată înainte.

Poate, de asemenea, pentru că apa ne ajută să facă față dificultăților vieții, care fiind în apă caldă, se bucură de senzația de confort și de detașare de la problemele de zi cu zi, ne întoarcem instinctiv chiar la începutul vieții, și se întoarce la noi amintirea sentimentul păcii și securității în uter ...

În orice caz, mulți dintre noi, care nu acordă nici măcar atenție acestui raport, folosesc o baie caldă pentru a scădea stresul. Și o fac bine, pentru că apa ajută într-adevăr să lupte cu o stare proastă. Dar nu numai.

Apa - un remediu natural, un efect benefic asupra întregului corp. Acest medicament (scrieți acest cuvânt fără citate), spre deosebire de multe altele, vă puteți "prescrie" în siguranță, fără teama de complicații ulterioare, pentru a lupta împotriva unei varietăți de boli. Abilitatea naturală a corpului uman de a se reface este atât de mare încât o împingere mică este uneori suficientă pentru a începe procesul de vindecare. Iar această împingere poate fi o baie specială sau un duș terapeutic special.







Primul clinician care a recomandat utilizarea băii, nu numai completă, ci și parțială, ca remediu eficient, a fost faimosul Hippocrates. Îi aparține clasicului care spune că în tratamentul este necesar, mai întâi, să se bazeze pe natura ...

Tratarea cu apă, mai precis - căldura pe care o transportă apa, nu distruge flora interioară a corpului, nu diminuează energia organelor interne. Afirmația că căldura este un fel de energie cu care poți schimba rapid și fără îndoială echilibrul energetic al corpului, a apărut în ultimul secol. Căci căldura în forma ei pură poate înlocui energia pe care corpul o primește cu alimente. În această privință - atenție, bbw! Cu toată responsabilitatea, declar că pentru dvs. există o posibilitate foarte plăcută de a pierde în greutate. Vă simțiți foame, adică corpul semnalează că resursele sale de energie sunt epuizate. Poți, bineînțeles, să mergi pe drumul bătut la frigider. Este meritat? Cel mai bine este să umpleți deficitul de energie cu ... o baie. Veți deveni calde și bine și fără alimente suplimentare. Și dacă adăugați o varietate de ierburi aromate sau flori uscate de vară, parfumul dvs. preferat nu numai că vă va ajuta să vă relaxați și să vă liniștiți, dar vă va aminti de vara fierbinte.

Hidroterapia (tratarea apei) este nedureroasă, accesibilă tuturor, deoarece nu necesită costuri materiale și vă permite să luptați natural și rapid împotriva bolilor. Această metodă de tratament poate ajuta la prevenirea rece comune, pentru a vindeca boli ale plămânilor și gâtului, ușura durerea în cazul în care insuportabil de dureri de spate, pentru a îmbunătăți sistemul cardiovascular, normalizează tensiunea arterială, se întoarce de somn, spori de apărare naturale și în cele din urmă - pentru a restabili echilibrul energetic natural.

Băi toată boala va corecta!

"Mulțumesc, vă mulțumesc celui care îneacă baia, care încălzește apa în cuvă ... O altă mulțumire pentru cei care ne dau un cuplu care ne dă un cuplu și nu cruță căldura ..."

Adu-ți aminte că acum zece sau cincisprezece ani acest cântec bardic era popular?

Dar saună, rusă, finlandeză, turcă este medicina adevărată, nu doar agrement, divertisment și igienă. În baie, mai mulți factori termici acționează asupra corpului: aer cald uscat sau umed, apă caldă în piscină, duș fierbinte sau cald. În scop preventiv, baia este recomandată pentru întărire, pentru recuperarea rezistenței după sarcini fizice, mentale sau nervoase mari, pentru antrenarea abilităților termoregulatoare ale organismului, pentru pierderea în greutate, la urma urmei. La femeile finlandeze și rusești în vremurile antice, a existat un obicei pentru a da naștere copiilor în bai. Cercetătorii moderni explică acest lucru prin faptul că, atât în ​​camera de aburi din Rusia, cât și în saună finlandeză, sterilitatea este ușor de întreținut: practic toate microorganismele patogene cunoscute perind în baia fierbinte.

Mulți, probabil, vor fi de acord că într-o pereche bine încălzită corpul trăiește sarcini extrem de mari. Acestea sunt condiții extreme. Pentru a vă asigura că baia a beneficiat numai, trebuie să urmați câteva reguli simple.

• În primul rând și cel mai important - consultați un medic chiar dacă vă considerați a fi o persoană absolut sănătoasă. Care este timpul optim pentru tine să stați în camera de aburi, la ce încărcare de temperatură sunteți capabili și, dacă vi se recomandă pentru dusuri contrastante, nu ezitați să cereți sfaturi. Și o astfel de consultare este absolut necesară în cazul în care sănătatea dumneavoastră este supărată. Amintiți-vă că o baie este un remediu terapeutic puternic și trebuie să o utilizați în mod corespunzător.

• Poate că veți fi arătat doar căldură uscată. Apoi nu trebuie să mergeți în camera de aburi rusă, ci în sauna finlandeză. Fanii saunei cunosc vechea vorbă finlandeză: "Oricine poate ajunge la saună poate înota." Dar în fiecare glumă, așa cum se spune, există doar o glumă. În ciuda faptului că aburul cu adevărat uscat este mult mai tolerat decât aburul umed, contraindicațiile sunt suficiente pentru o saună.

• Nu puteți merge la baie după o mulțime de mâncare, cu toate acestea, precum și pe un stomac gol. Alimentele ar trebui să fie ușoare: legume, fructe, un puț mic.

• Cel mai bine este să aburiți dimineața, după 9-10 ore. În acest moment, corpul nostru tolerează foarte ușor încărcăturile mari.

• Obișnuiți-vă treptat la temperaturi ridicate.

• Înainte de a vizita camera de aburi, trebuie să vă spălați, dar este mai bine să nu udați părul, altfel capul se poate supraîncălzi. Asigurați-vă că vă uscați cu un prosop. La urma urmei, doriți să transpirați și umiditatea de pe piele împiedică transpirația.

• Pe cap este de dorit să vă puneți o pălărie pentru a preveni supraîncălzirea. Luați o mănușă de lână sau o racletă specială pentru a elimina transpirația. Acest lucru este necesar pentru a curăța în mod corespunzător pielea celulelor keratinizate moarte.







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: