Știm cu toții că este recomandat suc de portocale să bea și să mănânce supă de pui atunci când suntem bolnavi, dar știați că bucătăria ta ascunde și multe alte produse care pot ajuta în tratamentul mai multor boli, cum ar fi alergiile sezoniere, dureri în gât, răceli și indigestie?
Mai mult, unele dintre produsele pot ajuta la eliminarea cu succes a unor simptome cronice. Tratamentul fără pilule este cea mai bună metodă de vindecare a corpului. Și în acest articol veți afla despre unele dintre aceste produse disponibile pentru oricine.
Ardei gras
Dacă suferiți periodic de alergii sezoniere, puteți folosi o boabe mai picante. Acest condiment este extrem de bogat în quercetin, împiedicând eliberarea histaminei în organism. În plus, piperul măcinat îmbunătățește semnificativ circulația sângelui și digestia, ceea ce ajută la scăderea temperaturii și la reducerea colmatării căilor respiratorii.
Dacă aveți greață în timpul călătoriei, este mai bine să folosiți ghimbir proaspăt sau ceai din ea. În plus, studiile demonstrează că ghimbirul are proprietăți antiinflamatorii, foarte eficiente, care pot ajuta la reducerea durerii articulațiilor. În plus, acest condiment poate ameliora durerea în mușchi și poate reduce durerea menstruală.
Oțet de mere
Oțetul de cidru de mere este folosit ca o soluție eficientă folk pentru multe secole. Deși nu a fost studiat suficient, se crede că are proprietăți antimicrobiene care îi pot ajuta pe pacienții cu otrăvire alimentară să se refacă rapid. Oțetul de cidru de mere poate ajuta la controlul nivelurilor de glucoză din sânge la pacienții diabetici.
Știți că dacă îl utilizați în gătit, poate în mod inconștient, vă îmbunătățiți sănătatea. Usturoiul este folosit de mii de ani pentru scopuri medicinale și are multe beneficii pentru sănătate. Este excelent pentru sănătatea inimii și reduce tensiunea arterială, previne bolile cardiace. Usturoiul are proprietăți antimicrobiene și este un medicament foarte puternic în lupta împotriva răceliilor.
Poate că îl utilizați deja în loc de zahăr, dar cercetările demonstrează că mierea poate fi un remediu natural extrem de eficient pentru ameliorarea tusei. Mai mult decât atât, sa dovedit că mierea la copii cu vârsta de doi ani sau mai mult, și facilitează foarte eficient elimină tusea, precum siropul de tuse cel mai scump, pe care o puteți cumpăra într-o farmacie. În plus, mierea poate accelera vindecarea rănilor și poate chiar reduce nivelul de zahăr din sânge la persoanele cu diabet zaharat.
Ea îndepărtează bine diferite probleme cu stomacul, cum ar fi, de exemplu, durere, balonare și constipație. Studiile arată că menta este de asemenea eficientă din cauza unei dureri de cap, dacă este aplicată local. Peppermintul poate atenua temporar chiar și iritația severă a pielii datorită efectului său de răcire intens, de asemenea, acționează ca un tratament extrem de eficient pentru infecțiile din căile respiratorii dacă aveți gripă sau frig.
Deși există suficiente dovezi care să demonstreze că oregano este eficient în tratarea unei varietăți de boli, inclusiv că are calități antifungice antibacteriene, eficiente. Datorită acestor proprietăți, un număr semnificativ de persoane utilizează oregano (în special uleiul) destul de eficient pentru tratamentul tusei, sinuzitei și a altor boli.
Cimbru este o altă planta a cărei caracteristici nu pot avea decât un efect pozitiv excepțional asupra sănătății tale. Acesta este adesea utilizat pentru tratamentul bolilor respiratorii, și o ceașcă de ceai de cimbru pot fi eficiente în cazurile de tuse și bronșită. În plus, proprietățile sale antibacteriene și anti-inflamatorii sunt ideale pentru tratamentul acneei (decoctului de cimbru exterior în loc de tonic pentru ștergerea pielii și în interior cu un aport alimentar pentru purificarea toxinelor și a inflamației alinarea).
Studiile dovedesc că acest condiment poate ajuta la reglarea nivelului de zahăr din sânge și are proprietăți antiinflamatorii, antimicrobiene, puternice antioxidante. Scorțișoară, în plus, mărește metabolismul, care poate ajuta la scăderea rapidă a kilogramelor în exces.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: