În secolul XX, oamenii se confruntă cu o problemă neobișnuită pentru omenire. Starea de jumătate de foame, veche de secole, a corpului uman părea să fi trecut trecerea transcendentală și, înghițită cu ușurare, a început să acumuleze rapid excedente grase. Oamenii de știință au sunat alarma, încercând să identifice "dăunătorii" organismului. Într-una din liniile din "lista neagră" a produselor a apărut cuvântul "grăsime".
Acid arahidonic
Haste nu se termină întotdeauna într-un finisaj favorabil. Este mai ușor să puneți marca "dăunătoare" decât să înțelegeți cu meticulozitate meritele și dezavantajele. După ce au scăpat grăsimea din lista de alimente utile pentru corpul uman, nutriționiștii au privat persoana unui acid gras foarte valoros. Se numește "acid arahidonic".
Rolul corpului uman al acizilor grași arahidoni și alți acizi grași din greutate este dificil de supraestimat. Acestea fac parte din substanțele care formează membranele celulare, ajută organismul în formarea hormonilor, iau un rol activ în metabolismul colesterolului, contribuie la îndepărtarea toxinelor din organism. Astfel, acizii grași sunt adepții protectori ai organismului de la viruși și bacterii dăunătoare care întăresc sistemul imunitar uman.
Componente utile pentru grăsime
Nu numai prezența acidului arahidonic se mândrește cu grăsime. Acesta conține un număr de vitamine: A, D, E, F, precum și microelemente: zinc și seleniu.
Un fapt important este că grăsimea nu este niciodată radioactivă. Nu conține substanțe cancerigene care contribuie la dezvoltarea tumorilor maligne.
Preferință pentru sare sărată
Chiar și produsul cel mai util din lume nu poate aduce bine, ci rău, dacă este greșit să îl eliminați. Acest lucru se aplică și grăsimii.
Când fuma, gătește și prăjește grăsime, multe substanțe biologic active pentru care prețuim acest produs de culoare albă de zăpadă, se dezintegrează, iar valoarea grăsimii pentru imunitatea noastră este redusă drastic. Prin urmare, trebuie să acordăm prioritate somonului sărat.
Timpul consumului de grăsime
O felie de șuncă sărată pentru micul dejun nu numai că va îmbogăți corpul cu substanțe utile, ci va adăuga și energia necesară pentru o zi de lucru. La urma urmei, conținutul ridicat de calorii din grăsime este ceea ce corpul are nevoie dimineața.
Persoanele care suferă de o digestie grasă de grăsime din dimineața devreme, vor ajuta la curățarea corpului de bilă, care are timp să se acumuleze peste noapte.
Salo reduce prejudiciul cauzat de fumat
Elementul chimic "seleniu" conținut în grăsimi contribuie la creșterea imunității, prevenind procesele de oxidare ale organismului. Astfel, șunca, deși nu foarte semnificativă, dar, totuși, reduce prejudiciul cauzat de tutunul de fumat.
Abilități de vindecare a unturii
Salo nu este numai un produs alimentar, ci și un vindecător, capabil să ajute la durere la nivelul articulațiilor; atunci când mobilitatea articulațiilor este afectată ca urmare a leziunilor; cu eczemă umedă.
Rosturile dureroase sunt lubrifiate cu untură topită (așa-numita smale), înfășurată cu hârtie de compresie și un șal de lână sau eșarfă, lăsând compresa până dimineața. Dacă nu există untură disponibilă, puteți folosi o bucată veche de untură. Este derulat într-un măcinător de carne și, adăugând o mică miere de albine, face o compresie de noapte pe articulația dureroasă.
O bucată de șuncă sărată, curățată de piele și boabe de sare, atașată la un dinte bolnav, va ajuta în 15-20 de minute pentru a calma cea mai insuportabilă durere de dinți.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: