Pentru om, apa este cea mai simplă și mai cunoscută substanță. Cu toate acestea, în același timp, ea poartă un număr mare de mistere. Oamenii de stiinta sunt inca interesati de apa, lucruri interesante despre apa. Și din nou și din nou explorează apa, găsind în mod regulat tot mai multe informații interesante despre asta.
De ce este necesar apa pentru organism?
Apa participă absolut la fiecare proces al corpului uman, deci nu este ciudat faptul că aspectul și bunăstarea noastră depind de cantitatea și calitatea lichidului consumat. Utilizarea regulată a apei curgătoare este cel mai important factor pentru sănătatea umană și frumusețea acesteia.
Acum câțiva ani, studii au arătat că apa accelerează metabolismul cu aproximativ 25% și activează procesul de ardere a caloriilor timp de o jumătate de oră după consum. Prin urmare, nutriționiștii recomandă luarea în considerare a acestei proprietăți și include o cantitate suficientă de lichid în programele de scădere în greutate. În plus, se știe că senzația de foame apare cu un stomac gol, respectiv un pahar de apă va ajuta la atenuarea poftei de mâncare.
Turnării sport durificare și diferite de apă contribuie la menținerea corpului în formă de atractive în orice moment al anului. Oamenii de știință spun că comiterea oricărei mișcări în apă trebuie să fie aplicat mai mult efort de douăsprezece ori mai mult decât în aer, astfel încât doresc să creeze frumoase musculare exerciții recomandate în piscină. În plus, apa dă un efect similar celui de masaj anti-celulită: jeturile de apă ajută la îmbunătățirea elasticității și a întinderii pielii coapsei și feselor.
Este cunoscut faptul că prin porii pielii iese la aproximativ 10% lichid care persoană bea. În consecință, cu cât este mai mare calitatea apei consumate, cu atât reduce cantitatea de impurități nedorite și aceasta are un efect favorabil asupra pielii. Pentru a face mai elastică recomandă efectuarea unei proceduri simple: prosop umed cu apă fierbinte, atașați-l la fata minut de utilizat, și apoi se clătește tonic feței și se spală cu apă rece. Apa utilizată pentru spălare trebuie neapărat să fie filtrată.
Frizerii profesioniști sunt sfătuiți după spălarea părului pentru a-și clăti părul cu apă rece. Acest lucru se datorează faptului că, sub influența temperaturilor scăzute, baloanele exagerate ale părului sunt presate, făcându-le mai docil atunci când sunt pieptănate și strălucitoare în aparență.
Unele fapte mai interesante despre apă
Apa este primul lucru pe care cercetătorii îl caută pe alte planete.
De-a lungul vieții, o persoană consumă în medie aproximativ 75 de tone de apă.
Apa este singura substanță de pe Pământ care poate rămâne în trei stări - gazoasă, lichidă și solidă.
Pentru a schimba starea agregată de apă sărată, sunt necesare limite ușor diferite de temperatură: aceasta îngheață la o temperatură de -1,8 grade Celsius, iar topitura începe la o valoare de +2,3 grade.
Din bolile cauzate de apa murdara, un copil moare la fiecare 8 secunde.
Oamenii de stiinta au demonstrat ca apa are o memorie - dupa contactul cu aceasta problema, stie totul despre ea. Acest lucru se reflectă în structura sa.
Apa caldă plasată în camera de congelare îngheață mai repede decât cea rece. Oamenii de știință de puzzle până în ziua de azi nu s-au gândit până la capăt. Există o opinie conform căreia apa fiartă conține mai puțină sare, deoarece atunci când se fierbe, ele se ajustează, așa că se transformă în gheață mai repede.
Incendiile sunt, de asemenea, mult mai eficiente coapte cu apă caldă, mai degrabă decât rece.
Utilizarea alcoolului și a cofeinei cauzează deshidratarea. Din acest motiv, fiecare beți o porție de alcool sau o ceașcă de cafea necesită un pahar suplimentar de apă.
Și, în sfârșit, la Universitatea din California au descoperit ca cercetatorii persoanele care beau în fiecare zi mai mult de cinci pahare de apa pura, sunt expuse riscului de atac de cord, de aproape două ori mai puțin!
Mai mult decât atât, reduce semnificativ riscul de cancer al vezicii urinare și a intestinului gros, deoarece durata de contact a substanțelor cancerigene cu corpul este redusă. Nu trebuie să uităm de rolul lichidelor în procesul de digestie. Deci, dacă doriți să fiți mereu sănătoși și să vă simțiți bine, nu lăsați corpul să piardă lichide.
Elena B. www.rasteniya-lecarstvennie.ru
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: