Recent, psihologia aplicată a devenit foarte populară. Oamenii încearcă să-și explice obiceiurile, acțiunile și caracterul lor cu un fel de temperament, tip de personalitate și chiar și cu părul și ochii. Multe dintre aceste metode nu pot rezista nici unei logici, deși chiar și din punct de vedere științific, psihologia - disciplina este foarte relativă. În plus, în Belarus această ramură de medicină nu este suficient de dezvoltată. Multe tulburări psihice sunt greu de observat și chiar mai dificil de diagnosticat, dar toate acestea, fără excepție, provoacă un mare rău sănătății. Unele dintre ele sunt deloc atribuite unui caracter "complex" și sunt ignorate - atât de oamenii din jur, cât și de persoana însuși.
Cu toate acestea, vreau să vorbesc despre una dintre cele mai neplăcute și puțin cunoscute tulburări ale psihicului. Schizoid tulburarea de personalitate este adesea confundată cu schizofrenia și este uneori considerat a fi unul și același concept. Cu toate acestea, împărțiți imediat aceste două boli - nu au nimic de-a face cu unul pe altul, iar schizofrenii și schizofrenii sunt oameni complet diferiți.
Deci, ce este această boală? tulburare schizoid - este o tulburare de personalitate caracterizată printr-o tendință de a evita relația încărcată emoțional prin rotirea spre interior și de retragere în fantezie. Pur și simplu, un schizoid este o persoană care evită comunicarea, pentru care însăși procesul de interacțiune cu societatea este aproape dureros și el găsește adăpost în propriile sale gânduri. Cu toate acestea, introversiunea nu este o tulburare a psihicului, deci nu vă grăbiți să numiți toți schizoizii introvertiți, deși au asemănări.
Cum să distingi un introvertit de un schizoid și cum să comunici cu oameni care evită în mod deliberat comunicarea? Fiind "proprietarul" unei astfel de tulburări neplăcute, am învățat mult să trăiesc și să mă descurc. Prin urmare, ar fi foarte cool dacă oamenii ar înțelege noi și caracteristicile noastre.
Desigur, acest lucru nu înseamnă că schizoidul nu are deloc sentimente sau nu vrea să comunice cu nimeni deloc. Acum, în era internetului, trăirea la distanță a devenit mult mai ușoară. Puteți chiar să lucrați fără să părăsiți acasă și fără a comunica cu străinii. Da, și corespondența pentru noi este o formă mult mai simplă de comunicare decât conversația orală.
Mai întâi, ia în considerare principalele diferențe. Pe Internet, am văzut un comic despre introverte, unde spațiul personal a fost comparat cu o minge de mers pe jos pentru hamsteri. Urmând acest exemplu, spațiul personal al schizoidului este un buncăr bine fortificat. Afișarea slabă a sentimentelor și obiceiul de a nu acorda atenție multor lucruri ne face practic impenetrabil. Asta este, dacă puteți intra în "hamster's ball", atunci nu puteți merge la "bunker".
Prin urmare, prima regulă de comunicare cu un schizoid nu este să încalce granițele. Vom spune doar ceea ce considerăm potrivit. Nu încercăm să vă ofenseze, să vă ademeniți sau să vă hipnotizați. Nu considerăm că este necesar să urcăm în grădina altcuiva și să învățăm secretele și secretele noastre - avem destui "buncăr". Cu toate acestea, va trebui să faceți la fel. Dacă un schizoid simte o amenințare pentru "frontierele" lui, el se va îndepărta și mai mult sau chiar va înceta să comunice cu totul.
Una dintre cele mai importante trăsături ale schizoidității este lipsa de emoționalitate. Acest lucru nu înseamnă că nu simțim deloc sentimente, ele sunt pur și simplu foarte slabe în comparație cu emoțiile celorlalți. Chiar mișcările și expresiile faciale din lateral pot părea unghiulare. O "față de piatră" și un ton rece, echilibrat în timpul unei conversații este un lucru normal.
Nu vă jigniți dacă gluma sau istoria schizoidului nu au reacționat. În general, avem puțin de râs sau de supărat, iar aceste sentimente se estompează foarte repede. Schizoidul nu-și poate depăși răceala forțată, așa că nu ne blamați pentru asta. Dar puteți înțelege mereu ce ne-a prins într-adevăr.
Intuiția este, de asemenea, slabă în schizoizii și nu reușim să ghicim experiențele altora, nu simțim momentul în care trebuie să simpatizăm, să ascultăm sau, dimpotrivă, să nu ne impunem prezența. De asemenea, nu știm cum să ne exprimăm emoțiile, să le împărtășim cu ceilalți. Acest lucru poate duce adesea la conflicte, pe care schizoidul nu le poate înțelege pe deplin. Unele lucruri nu sunt ofensatoare sau rușinoase pentru noi.
În strânsă legătură este un alt criteriu de diagnostic al schizoidității - tendința spre fantezii. Schizoidul este condamnat la singurătate, indiferent dacă vrea sau nu. Mecanismul apropierii = pericolul pur și simplu nu ne permite să comunicăm cu cineva cu adevărat sincer, nu putem să o facem. Noi, ca toți, avem nevoie de comunicare, dar în schizoide este foarte mic. Fanteziile noastre sunt uneori singurul lucru pe care îl avem. Fanteziile ne păstra dacă nu vrem să interacționeze cu publicul, la momentul de date, ele pot fi, de asemenea, unul dintre pilonii de hobby-urile noastre (de exemplu, artă, scriere).
Una dintre cele mai neobișnuite trăsături ale unui schizoid este o fantezie protectoare. Simțind presiunea emoțiilor negative, schizoidul pur și simplu "se retrage în el însuși", se ciocnește în lumea sa fictivă, unde se poate ascunde de toată lumea și își poate aduce starea mentală în ordine. Poate arata ciudat pentru cei care privesc din exterior. De exemplu, pentru a ieși din mine, trebuie să ascult muzică, iar în acest timp am un obicei de a mers, de a alerga și chiar de a dansa la ritmul cântecului. În același timp, nu voi mai acorda nici o atenție lumii exterioare, de parcă aș fi în spatele unei domenii protectoare. Abilitatea de a separa mental de realitate este, de asemenea, un fel de odihnă pentru schizoid și o modalitate de a scăpa de stres.
Un mecanism de apărare similar este și intelectualizarea. care ajută la reducerea emoționalității a ceea ce se întâmplă, fără a pierde contactul cu realitatea. Pur și simplu puneți-o, în timpul unei situații stresante, să vă opriți de îngrijorare, schizoida pur și simplu "dezactivează" toate emoțiile lor, deoarece acestea sunt mai slabe. Acest lucru îl ajută să rămână într-o minte solidă și memorie clară pentru a putea depăși o situație dificilă. Când am trecut examenul meu în istorie, nu vă faceți griji cu privire la bilet, nici un răspuns - minte a fost de cristal clar, și am spus, bine, dacă se simte ca picioarele mele tremurau. După examen, stresul din experiența de multă vreme nu ma lăsat să mă calmez - ceva de genul compensare pentru douăzeci de minute de liniște. Emoțiile încă nu au dispărut.
De asemenea, trebuie amintit că majoritatea schizoid să adere cu incapatanare opiniile lor și, cel mai probabil, nu va fi capabil să-i convingă de ceva - dacă nu sunteți zeul elocvenței cu armata faptelor pe partea lor. Teama de obsesie față de societate (penetrarea în "buncăr") ne obligă să filtrăm cu grijă orice informație primită. Schizoidul aderă doar la acele păreri pe care le consideră drept, el rar urmărește moda (din cauza aceleiași frici). Prin urmare, pentru a încerca să vă impuneți părerile, probabil vă vor spune să o păstrați pentru voi. Dacă părerile lui sunt neplăcute pentru tine, schizoidul nu-i va aminti în comunicare - nu trebuie să-i convingem pe oameni de nimic. Dar, cu o persoană persistentă și intruzivă, în majoritatea cazurilor un schizod nu converge.
O altă trăsătură a acestor oameni este hobby-ul lor. Acesta poate fi orice obicei sau ciudat, dar total în noi toți un singur lucru: există doar unul sau un cuplu de hobby-uri, care suntem implicați. Nu schizoidă, care de dimineața până seara rulează în clubul de teatru, clubul de fotografi, apoi imediat la o expoziție de artă, apoi o școală de muzică ... Asta pentru ca persoana schizoida maloemotsionalnogo puțini care ar putea să vă intereseze. Dacă se îmbracă pe un anumit hobby de care se bucură cu adevărat, atunci va fi angajat în el, indiferent de ce. Și bine, dacă acesta este un hobby prețuite nu se poate găsi - unele schizoida nu avea, și nu există nici o activitate care le-ar aduce satisfacție. Deci este prost să ne cereți să renunțăm la ocupația noastră preferată - pur și simplu veți fi negat. Avem atât de puțini iubiți, cazurile, așa că vor arunca singurul? Nici un fel.
Altă, legată de acest detaliu, este preferința pentru activitatea solitară. Ca persoană care adesea intră în fantezie, un schizoid preferă să se gândească cu grijă să-și facă treaba cu grijă și bine. Prin urmare, zgomotul, congestia umană, distragerea atenției la conversație, suntem extrem de disprețuiți. Dar, cel mai adesea, schizoizii urasc când nu sunt doar distrași, ci încearcă să privească lucrarea, oricare ar fi ea, fără să știe. Schizoidul este o persoană închisă, nu-i place când cineva se urcă în afacerile sale, indiferent de cum. Chiar dacă doriți să oferiți sfaturi, vă rugăm să așteptați și să nu ne distrageți atenția. Mai întâi trebuie să terminăm treaba și să o aducem în minte. Doar atunci, dacă aveți suficientă încredere, schizoidul va arăta rezultatele activității sale și vă poate cere sfatul sau opinia.
Deci, dacă rezumați totul, iată câteva sfaturi simple pentru a comunica cu schizoizii:
- Nu vă urcați în spațiul privat al schizoidului, cel puțin imediat. Comunicarea lungă și caldă într-o atmosferă confortabilă vă va ajuta să vă deschideți.
- Încercați să vă obișnuiți cu răceala interlocutorului dvs., cu aspectul său detașat și cu anumite obiceiuri neobișnuite asociate cu plecarea în fantezie.
- Nu încercați să impuneți un schizoid pe ceva ce nu-i place deloc.
- Dacă comportamentul schizoidului a cauzat un conflict, este posibil să trebuiască să explicați ce sa întâmplat.
- Nu distrageți schizoidul de ocupația lui preferată, nu vă răsturnați de momentele de retragere în fantezie, nu începeți o conversație dacă în momentul în care nu este localizat să comunice.
Desigur, aceasta este doar o listă de sfaturi. Este imposibil să alegeți regulile de comunicare cu un anumit grup de oameni, deoarece suntem cu toții diferiți. De asemenea, schizoizii nu sunt copii între ei, mai mult, tulburarea schizoidală are mai multe tipuri. Este mult mai ușor să vă întâlniți cu o astfel de persoană dacă aveți aceleași hobby-uri sau preferințe. Faptul că el
În cele din urmă, vreau să spun: dacă vă aflați să nu fie mai mare de semne și simptome de tulburare de personalitate schizoida rândul său, la un psiholog pentru consiliere. În nici un caz nu trebuie să fie supărat sau frică. O tulburare mintală nu te face mai bine sau mai rău, dar sfatul medicului va ajuta să înțelegeți voi.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: