Cel mai adesea, atunci când menționează cuvântul „busuioc“ vine în minte în picioare într-un borcan de bucătărie dulap, care conține frunze uscate la sol și ale acestei plante.
Deci, arata busuiocul in forma sa originala
Proprietăți utile de busuioc - este o chestiune demnă de discuții suplimentare, din moment ce acest yasnotkovyh familie reprezentativă poate rezolva multe probleme: de la demonstrația rafinat de ostilitate pentru oricine (în limba de flori de busuioc - un simbol al dezgust) la normalizarea tensiunii arteriale și scăderea în greutate.
Informații de bază despre bazilica
O persoană care are grijă de el și de familia sa înainte de a folosi orice remediu va încerca să învețe despre el cât mai mult posibil. Aceasta este ceea ce vă oferim să faceți!
În primul rând, această plantă are mai multe soiuri și aproape toate sunt utile și în cerere. Cele mai faimoase:
- Lemon (are un miros care amintește de citrice);
- Thai (caracteristică distinctivă - frunze de culoare violetă bogată, caracterizată printr-un gust de lemn dulce);
- Mediterană (o plantă cu frunze de cea mai delicată culoare verde);
- Asiatic (frunzele sale sunt acoperite cu fire de păr ușoare, au culoarea violet sau roșie, gustul lor seamănă cu o garoafa).
Apropo, planta poate fi numita in continuare: regan, reagan, parfum aromat.
Utilizarea busuiocului poate fi foarte diferită, deoarece în fiecare dintre soiurile de mai sus conțin substanțele necesare:
- vitamine și minerale (C, P, A, K, B2, magneziu, potasiu, cupru);
- flavonoide, fitoncide, glicozide;
- uleiuri esențiale;
- caroten;
- zaharuri simple, uleiuri vegetale.
Important! În Armenia și Georgia, această plantă aromatică este folosită peste tot și este numită și cea regală. Deci, cu bună știință există o expresie stabilă: "Cine are busuiocul de mestecat - vieți lungi!"
Beneficiu și rău: doar faptele
Ar fi necinstit să vorbim doar despre cât de bună este această iarbă. Beneficiile și daunele de busuioc sunt concepte interdependente. Și trebuie să știți cine ar trebui să folosească în mod activ planta în viața de zi cu zi, și cine mai bine să renunțe la ea.
Ce și cine poate beneficia de busuioc?
Sa spus mai sus că această plantă conține o mulțime de nutrienți, dar, de asemenea, foarte important este faptul că planta este universală - adică, este posibil să se pregătească atât pentru deserturi și preparate din carne, precum și produsele sale (de exemplu, ulei) este utilizat cosmetologie.
Pentru a înțelege dacă merită inclusă în dieta dvs., trebuie să aflați cât de util este busuiocul:
- pentru cei care tind sa fie supraponderali, acest condiment va deveni indispensabil, pentru că ajută la accelerarea metabolismului, arderea grasimilor, calorica minima, gust excelent (sau, mai degrabă, o varietate de arome), capacitatea de a compensa deficitul de nutrienți în timp ce nu dietele cele mai echilibrate ;
- sexul perfect va fi apreciat de faptul că utilizarea busuiocului poate îmbunătăți semnificativ starea unghiilor, a părului și a pielii și, de asemenea, "împiedică" procesele de vârstă din organism;
- cei care acordă o atenție deosebită activității sistemului cardiovascular, ar trebui să știe următoarele:
- busuiocul normalizeaza tensiunea arteriala datorita faptului ca permite muschiul inimii sa mentina un ritm optim de munca;
- riscul de dezvoltare pentru cei care consumă în mod regulat busuioc este semnificativ redus, iar starea celor care suferă deja de o afecțiune se stabilizează;
- Acest lucru este planta foarte util pentru cei care sunt de planificare sau au avut recent o operație: sistemul imunitar este întărit, creșteri ale hemoglobinei, cusăturile și rana și înăsprit considerabil mai rapid atunci procesul de reabilitare este cu adevărat productiv;
- pentru sistemul nervos, busuiocul este, de asemenea, util: va reduce influența stresului și va ameliora stările neurotice;
- vederea oamenilor care includ această plante în dietă, de regulă, rămâne acută de mult timp, iar patologiile retinale apar rar;
- pentru cei care suferă de disfuncționalități în activitatea tractului digestiv, busuiocul va deveni o descoperire - va ușura flatulența și balonarea;
- planta este recomandată și celor care au probleme cu sistemul de excreție: busuiocul facilitează eliberarea pietrelor (înmuierea lor) și nisipul și, de asemenea, reduce intensitatea durerii;
- bolile sistemului respirator (trahee, bronșită etc.) sunt de asemenea mult mai susceptibile de a fi vindecate atunci când se utilizează această plantă.
Cine ar trebui să abandoneze bazilica?
Limitările în utilizarea acestei plante nu sunt atât de multe.
- Angina pectorală, sarcina, ischemia și epilepsia sunt motive bune pentru refuzarea busuiocului.
- Tromboflebită și tromboză, diabet zaharat, hipertensiune - o afecțiune în care este necesar să se analizeze cu atenție proprietățile terapeutice ale busuioc și contraindicațiilor pentru utilizarea acestuia. Strategia optimă este folosirea minimă și observația atentă a stării și a reacțiilor individuale ale corpului.
Important! Influența busuiocului asupra copiilor sub 6 ani nu este suficient studiată, deci nu riscați și dați plantei bebelușilor.
Ce fel de busuioc pot folosi?
Puteți vorbi despre cum să aplicați busuioc în gătit pentru o perioadă foarte lungă de timp. Aproape orice fel de mâncare, această planta poate da un sunet complet nou. Carne, pește, salate - toate acestea cu adăugarea de busuioc devine și mai delicios!
Sfat! Dacă doriți ca felul de mâncare să se miroasă piper, atunci busuiocul este amestecat cu rozmarin. Și adăugarea de cimbru la ea poate face alimente mai acută. Astfel de condimente cu busuioc vor ajuta la mâncarea mult mai apetisantă.
Demnă de atenție este rețeta pentru pregătirea unei limonade neobișnuite: răcoritoare, întărire și foarte gustoase.
Pentru aceasta, aveți nevoie de următoarele componente:
- o jumătate de pahar de suc de lămâie;
- 4 pahare de apă (minerale);
- 3 linguri de nisip de zahăr;
- jumătate de pahar de frunze de busuioc;
- cuburi de gheata.
Primul lucru pe care trebuie să-l amestecați cu frunze și o lingură de lemn este de a freca amestecul astfel încât frunzele să li se permită să se succeeze.
Apoi se toarnă sucul de lamaie și apa în castron. Toate se amestecă cu grijă (pentru a dizolva zahărul) și se adaugă gheață. Gata!
Limonada cu busuioc este o băutură răcoritoare care este foarte sănătoasă
Sfat! Tăiați această plantă cu un cuțit metalic nu este necesară - aceasta va lipsi iarba din partea de leu de aromă. Este mai bine să o rupeți cu mâinile.
Demnă de atenție și un produs, cum ar fi ulei de busuioc. Se utilizează cu succes pentru a opri procesele de îmbătrânire, pentru a scăpa de fier și inflamații pe piele. În 1 lingură de ulei de bază, trebuie să adăugați 4 picături de ulei: acest amestec poate fi o alternativă excelentă pentru a face față cremei.
Interesant! Celebrul sos "Pesto" din întreaga lume, cu gustul său memorabil, se datorează în mare măsură bazilicii.
Cei care vor să scape de cefaleea: 2-3 picături adăugate la apă pentru o compresă rece sau caldă vă vor ajuta să reveniți la normal.
Uleiul de bază este o substanță foarte utilă
Aromalamp, în care se utilizează uleiul din această plantă, va permite să normalizeze stima de sine a celor care se află în cameră, să elimine starea de anxietate, să activeze gândirea. Ameliorează insomnia. Deci, situația din casa ta se va îmbunătăți imediat! Dozaj: 3-7 picături de ulei pe cameră, o suprafață de aproximativ 20 de metri pătrați.
Important! Dacă se utilizează pentru îngrijirea procedurilor și tratarea unor cantități excesive de ulei de busuioc, în loc de tonifiere, puteți obține efectul opus - o stare de depresie și letargie, și piele - iritație.
Nu este nimic complicat în utilizarea acestui produs. Iar rezultatul va fi foarte rapid!
Ești una din acele milioane de femei care se luptă cu supraponderabilitatea?
Și toate încercările dvs. de a pierde în greutate nu au avut succes?
Și te-ai gândit deja la măsuri radicale? Este de înțeles, pentru că o figură subțire este un indicator al sănătății și o ocazie de mândrie. În plus, este cel puțin longevitatea unei persoane. Și faptul că o persoană care pierde "kilograme în plus". arată mai tânăr - o axiomă care nu necesită dovadă.
Dragi cititori ai site-ului Priroda-Znaet.ru!
Votați pentru articol:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: