Orice femeie visează a fi frumoasă și de dorit. Un piept mare și înalt a fost întotdeauna considerat un semn al frumuseții. Această axiomă are propria explicație fiziologică.
Prezența unei busturi mari la o femeie este greșit privită ca o capacitate crescută pentru hrănirea prelungită și completă a copilului. Potrivit diverselor date literare, într-un mic lapte matern se poate produce mult mai mult decât în mare.
Totul depinde de nivelul în sânge al mamei de hormoni feminini responsabili de lactație - prolactină și oxitocină. Prezența glandelor mamare mari vorbeste mai degrabă despre posibilitatea ca o femeie să-și încălzească bebelușul în sezonul rece și acest sentiment se păstrează la oameni din vremurile primitive.
Printre altele, un piept mare și înalt atrage atenția populației masculine și, în mod inconștient, luptând pentru continuarea genului, orice doamnă ar dori să aibă un sân de cel puțin o dimensiune mai mare și să o realizeze singură. Acest lucru este inerent în subconștientul feminin.
Ce să mănânce pentru a crește un piept mare
Dorința de a crește dimensiunea glandelor lor de lapte într-o femeie apare la nivelul instinctului. Și pentru a-și satisface visele, cea mai mare parte a sexului mai corect este gata să meargă mai mult.
Deodată există o întrebare despre chirurgia plastică. Cu toate acestea, chiar dacă costul operației nu este luat în considerare, multe femei sunt pur și simplu contraindicate pentru sănătatea lor. Diferitele reacții alergice, probleme cu sistemul cardiovascular, lipsa posibilității de a amâna afacerea pe o perioadă suficient de lungă, anularea tuturor responsabilităților familiei face adesea imposibilă gândirea de corectare promptă. Și aici pentru a ajuta doamnelor vine dieta terapie.
Desigur, nu există astfel de produse de origine animală și vegetală care ar putea crește sânii unei femei cu 2-3 mărimi. Cu toate acestea, mărimea sau chiar 1,5 multe delicatese dietetice garantează.
Există o opinie comună că principala hrană a unei doamne care se străduiește să exceleze ar trebui să fie varza și mâncăruri din aceasta. Cei mai mulți experți sunt sceptici cu privire la astfel de declarații, având în vedere că utilizarea de varză alimente în cantități mari probabil va duce la probleme gastro-intestinale pentru cei cărora le place experimente. Acest lucru se datorează faptului că sucul de varză provoacă o creștere accentuată a acidității în stomacul unei persoane și este o cale directă la gastrită și ulcere.
Cu toate acestea, acest mit are propriul nucleu rațional. Într-adevăr, frunza de varză conține acid folic, care este responsabil pentru creșterea rapidă a celulelor noi în corpul feminin, inclusiv în glandele mamare.
Substanțe care stimulează creșterea sânilor la femei
Pentru creșterea glandelor mamare este necesar să se asigure organismul oricărei femei cu un aport suficient de două substanțe de bază:
- În primul rând, este, desigur, deja numit acid folic. Această substanță din corpul uman este unul dintre cei mai importanți stimulatori pentru creșterea celulelor noi. Perioada principală de acid folic este în perioada de pubertate a fetelor și timpul sarcinii cu mame tinere. Pentru produsele, care, în cantități mari, sunt livrate în corpul unei femei acest stimulent celular, nutriționiști includ: varza, morcovi, ficat, pește roșu, fasole.
- Al doilea grup de produse care influențează activ creșterea glandelor mamare includ substanțe nutritive bogate în estrogen. Acest hormon reglementează procesele de pubertate și promovează creșterea organelor feminine responsabile pentru nașterea și hrănirea normală a puilor. Estrogenul se găsește în cantități mari în semințele de in, precum și în orice produs din soia.
Produsele recomandate de specialiști
Doctorii - nutriționiștii identifică un anumit grup de nutrienți care stimulează creșterea glandelor mamare la domiciliu. Aici trebuie să revenim la estrogeni deja menționați. Ele stimulează direct creșterea sânilor la o femeie.
Practic, în acest caz, recomandăm alimentele obținute din soia ca cea mai mare stocare de legume de estrogeni. Ostap Bender a mai spus că "din soia puteți prepara 114 feluri de mâncare gustoase și nutritive". Și nu era departe de adevăr.
Un efect destul de pronunțat va fi adus și consumat zilnic în semințe de in. Modalitățile de aplicare sunt destul de diverse: să mănânci pe o moară de casă și să adăugați în loc de condimente în vase lichide, este posibil să se utilizeze împreună cu diverse cocktail-uri de fructe. În absența acestor semințe, ele pot fi înlocuite cu semințe obișnuite de dovleac sau semințe de floarea-soarelui.
În plus față de aceste ingrediente de bază pentru stimularea creșterii sânilor, se recomandă utilizarea unui număr mare de condimente în dieta zilnică, deoarece componentele acestora contribuie și la creșterea sânilor. Aici puteți include: cățel, ardei roșu, salvie și ghimbir.
Adesea, pentru a da un fel de gust, bucătarii experimentați îi adaugă colecții de ierburi diverse. Multe dintre aceste plante, chiar și sub formă uscată, conțin suficient estrogen și stimulează creșterea celulelor glandelor mamare. Principala este o schinduf de lungă durată, pe care strămoșii noștri l-au folosit pentru tratarea diferitelor boli, inclusiv pentru creșterea glandelor mamare. Pentru stimulatorii de iarbă mai rari pentru o creștere rapidă a glandelor mamare este yam sălbatic.
Glanda mamară constă în principal din țesut adipos, astfel încât pentru creșterea acesteia este necesar să se consume grăsimi sănătoase de origine vegetală, care sunt conținute în avocado, nuci, măsline și, destul de ciudat, în hering. Și dacă o femeie se duce de la gătit la uleiul de măsline, acest lucru va ajuta la aducerea visului ei mai aproape.
Ce poate o femeie să completeze o dietă
În plus față de diferitele alimente care ajută la creșterea sânilor, femeile care doresc să obțină un rezultat rapid și vizibil trebuie, de asemenea, să facă eforturi în ceea ce privește îmbunătățirea fizică a figurii lor.
În primul rând, aceasta este o varietate de exerciții pentru a întări mușchii umărului și pieptului. Acestea includ înotul regulat în piscină și apă deschisă, exerciții cu gantere și cu un expander, alte sporturi disponibile oricărei femei.
În fiecare sală de sport există tehnici suficiente pentru încărcarea unui anumit grup de mușchi ai corpului feminin. Poziția corectă oferă, de asemenea, sânilor de sex feminin cel puțin o mărime.
Desigur, ar trebui să existe o interdicție completă a băuturilor alcoolice și a țigărilor. alcool Admiterea stimulează depunerea de straturi grase exclusiv la nivelul abdomenului si coapselor, iar nicotina provoaca o varietate de boli ale plămânilor, care poate duce la apleca.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: