Prelegere de Natalia Sheppard
"Cum să te întorci la un stil de viață sănătos,
V-ați anulat vreodată vreodată o întâlnire pentru că ați întârziat o jumătate de oră? Sau a decis să nu meargă la treabă, pentru că a dormit o oră? Aruncată pentru a învăța o limbă străină, făcând câteva greșeli în text? După ce am lăsat câteva antrenamente în sala de gimnastică, nu renunțăm. Perturbarea stilului de viață sănătos este, din anumite motive, percepută de majoritate mai dramatic. Instalarea "tot sau nimic" este complet inadecvată în acest caz.
Cum să vă întoarceți la rutina unui stil de viață sănătos, dacă ați renunțat literalmente la început? Dacă sunteți ca majoritatea dintre noi, începe modul în materie de creație conștientă a vieții cu blinders complete cu privire la aspectele cele mai importante, este necesar să se accepte că eșecurile - este o parte inevitabilă a Căii de a reconstrui straturile profunde ale conștiinței tale.
Și pentru noi în această etapă este de interes nu rezistent pentru a se conforma cu toate punctele sistemului unui stil de viață sănătos și capacitatea de a reveni la un ritm sănătos, cu pierderi minime.
Prelegerea noastră despre cum să ne întoarcem la ritmul unei vieți sănătoase și să simțim ușurința, în loc de o durere de auto-flagellare sau dejecție. Cum de a cumpăra producția de experiență de eșec, astfel încât să puteți simți ce înseamnă să trăiești „de înaltă rezoluție“, atunci când luciditate dă un gust unic de fiecare moment și puterea de a urmări în continuare modul de a face să vă simțiți că doar la nivelul de fiziologie nu poate trăi într-o "frecvențe joase".
Atelier de lucru: Natalia Sheppard
Durata: 14.00 - 15.30
Costul participării: 10 euro
Localizare: st. Lai 33-3
Înregistrare și informații:
Articole similare
-
Cum să vă întoarceți la un stil de viață sănătos, un stil de viață sănătos este ușor!
-
Cum să vă întoarceți sănătoși din vacanță un stil de viață sănătos - sănătatea - viața bărbaților
Trimiteți-le prietenilor: