Vitamina E (tocoferol) este o serie de compuși de chimie și acțiune similare pe corp. Cel mai activ este a-tocoferolul. Tocoferolii sunt substanțe solubile în grăsimi, ele sunt absorbite numai cu uleiul saturat cu uleiuri.
3 cauze ale îmbătrânirii pielii
- Reducerea mecanismului de reproducere (auto-reproducere) a celulelor pielii. - capacitatea scăzută a organismului de a sintetiza proteine, hormoni. - Formarea radicalilor liberi în interiorul țesuturilor care distrug membranele celulare.
3 proprietati minunate ale tocoferolilor
Ce puteți numi vitamina E pentru pielea feței "Elixirul tineretului"?
1. Când ingestia de vitamina E stimulează activitatea glandelor sexuale, crește producția de estrogeni la femei, îmbunătățește fluiditatea sângelui, microcirculația acestuia.
Estrogenii (hormoni sexuali feminini) sunt forțați să lucreze în piele, „tinerii celulelor modul: modulat diviziunea și diferențierea (distribuție) a celulelor epidermei, stimuleaza productia de colagen si elastina din derm. Aceasta protejează manifestări cutanate mature ale ridurilor ei, permițându-i să rămână în stare proaspătă, umed, suplu, tonifiat.
Care afectează pozitiv microcirculația sângelui în țesuturi, vitamina E îmbunătățește hrănirea naturală a pielii.
2. Vitamina E promovează acumularea în piele a tuturor vitaminelor liposolubile, inclusiv a vitaminei A (retinol).
Efectul de activare și de îmbunătățire a sănătății retinolului pe piele îl pune la egalitate cu steroizii și hormonii tiroidieni. Tocoferolii, ca modulatori ai acumulării retinoidelor în piele, sunt utilizați în tratamentul diferitelor dermatite.
Efectul vitaminei E asupra pielii feței conform opiniilor oamenilor de știință (aplicație actuală):
- conduce la o subțiere a stratului cornos (imbunatateste exfolierea celulelor vechi), reînnoirea rapidă a epidermei (netezește suprafața pielii, făcându-l moale) controlează pigmentare, normalizează activitatea glandelor sebacee (restaurează VLM).
3. Vitamina E - un puternic antioxidant - inhibă peroxidarea lipidelor (LPO), formarea radicalilor liberi.
Activarea LPO apare din cauza diferitelor patologii într-un organism (inclusiv îmbătrânirea), sub lumina ultravioleta și așa mai departe. Tocoferolii sunt utilizate în tratarea îmbătrânirii pielii, psoriazis, eczeme, neurodermatita. La nivel local, pentru a reduce reacțiile cutanate după radiații și chimioterapie.
Vitamina E pentru pielea feței
Contraindicații privind administrarea vitaminei E
- Alergii la acest medicament. - Pacientii cu cardioscleroza, infarct miocardic - cu mare grija. 1. Tratament intern: este necesară consultarea medicului / Prepararea sintetică a vitaminei E - tocoferol acetet. Este prescris: 0,05-0,1 g pe zi timp de 20-40 de zile. Multiplicitate: de la 2 cursuri pe an. Cu boli de piele, pentru a preveni și încetini îmbătrânirea pielii.
2.Orange cerere. / reacții alergice sunt posibile / Mască hrănitoare cu vitamina E pentru față
Rata de consum (pentru adulți)
Vitamina E
Surse alimentare de vitamina E
1. Uleiuri vegetale nerafinate (în ulei de floarea-soarelui, tocoferolii sunt prezentați în cea mai activă formă). 2. Nuci, seminte. 3. Părți verzi ale plantelor. 4. Într-o măsură mai mică: ficat, ouă, produse lactate. Pentru pielea feței: 30 - 50 mg pe zi.
Cu o dietă echilibrată, nu există nici un exces, nici o lipsă de vitamina E în organism. Când ingerați forma farmaceutică, aveți grijă să nu supradozați.
Hypervitaminoza (supradozaj) de vitamina E.
Simptome.- Sângerarea, trombocitopenia - vitamina E reduce coagularea sângelui (antagonist al vitaminei K).
- Enterocolită, diaree.
- Dureri de cap, amețeli, greață.
- Tahicardie, slăbiciune musculară.
- Hepatomegalie (ficat mărit), creșterea bilirubinei în sânge.
Hypervitaminoza vitaminei E apare numai atunci când forma dozată este administrată incorect.
Experimentat a confirmat beneficiile vitaminei E pentru piele. Recenzile efectului său regenerator și al utilizării acestuia în liniile de îngrijire anti-îmbătrânire sunt entuziaști.
Salvați articolul singur!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: