panchakarma - se traduce ca cinci acțiuni de curățare și este un remediu unic.
Panchakarma constă din 3 părți: pregătirea pentru panchakarma, de fapt panchakarma în sine și ieșirea moale din panchakarma
Purvakarma - pregătire pentru panchakarma
Pregătirea constă din 2 părți: ulei și încălzire
Uleiul la rândul său poate fi intern și extern. Lubrifierea internă se face prin luarea uleiului înăuntru și, de asemenea, de mastra de la basti (vezi Basti). Uleiul din interior trebuie luat strict conform prescripției medicului, se utilizează în cea mai mare parte unt topit sau ulei de susan. De multe ori, uleiul este luat pe stomacul gol dimineața într-un ritm crescător. Și aici (pentru a snehane), se pot clasifica procedurile basti: Katya, mane, netra, uro etc.
Lubrifierea externă - abhyanga - masaj cu ulei. Abhyanga clasică se face în 4 mâini, de la 40 la 60 de minute, cu ulei cald. Începe abhyanga în mod necesar cu ulei și masaj al capului. În general, toate procedurile de panchakarma ar trebui să înceapă cu ulei de cap. Mișcările mâinilor terapeuților de masaj în timpul masajului sunt sincrone și netede, pentru o sesiune pe care corpul uman o absoarbe de la 100 la 250ml. ulei. Uleiul folosit în abhyanga este pregătit individual, ținând cont de Vikriti (constituția actuală). În acest masaj este foarte important: sincronismul, forța presiunii mâinilor, viteza mișcării, uleiul, trecerea prin meridiane și marmuri. Uleiul de susan universal de bază pentru abhyanga este saturat cu componente suplimentare: uleiuri esențiale, uleiuri vegetale, uleiuri pe bază de plante, acest lucru conduce mai mult la succes.
Încălzirea este a doua parte a pregătirii pentru panchakarma, înțelesul și sarcina acestei etape sunt aburul ușor al țesuturilor corpului uman. Căldura trebuie să fie umedă, în nici un caz uscată și nu "caldă". Temperatura în camera de aburi nu trebuie să depășească 55 ° C, altfel în celule, în loc să se deschidă și să explodeze toxinele, mecanismul de închidere și pierderea de lichid "gol" din spațiul intercelular se vor aprinde. În saloanele și clinicile ayurvedice moderne, fito-butoaiele sunt din ce în ce mai utilizate, ele sunt de diferite modele și îndeplinesc toate cerințele necesare ale acestei proceduri. Este foarte bine să utilizați aburul medicinal atunci când încălziți, care se obține prin decoction de remedii speciale pe bază de plante. Se folosesc de asemenea uleiuri esențiale, care se adaugă prin picurare în bulionul fierbinte.
De asemenea, Ayurveda pentru încălzire este folosit pe saci de plante Patrapotley. În acest caz se fac pungi din țesut natural, sunt acoperite cu recoltă de ierburi (pregătite individual sau cu ajutorul unor comenzi gata făcute, de exemplu, Kolakulathhadi). Procedura este foarte plăcută și eficientă: pungile sunt încălzite în ulei fierbinte și apoi 2 specialiști de pe ambele părți ating un sincron cu întregul corp cu pungi pe ambele părți. Iarba sub influența uleiului fierbinte încălzește și secretă sucul, se dovedește că pungile, atunci când atingeți, secretă ulei de vindecare, care este absorbit prin porii deschisi ai pielii. Pentru încălzire se folosesc comprese, cauciucuri, cataplasme și abur.
De ce Purvakarma
Procedurile de preparare au ca scop o umezire profunda si incalzirea corpului uman, astfel incat tesuturile sa devina umede si suple, iar cu ele si Dosh. Fără o astfel de pregătire, este periculos să ții o panchakarma: corpul unei persoane se poate desprinde ca un băț uscat. Calitatea uleiului și a încălzirii efectuate este determinată de un doctor Ayurveda, după care el dă următoarele întâlniri.
Panchakarma (proceduri de bază)
VAMANA - recuperare prin vărsături
Aceasta este prima dintre cele cinci proceduri de bază pentru panchakarma. În acest moment corpul uman este deja pregătit suficient în timpul procedurilor purvakarma. Vamana este ținută la un anumit moment al zilei (individual), pentru că se pregătește un decoct special de ierburi, adesea pe lapte. Compoziția colecției de plante este pregătită ținând cont de constituția individuală. O persoană ar trebui să fie odihnită, calmă, mâncarea pe care o folosea în ajun, este complet digerată. Pacientul bea încet medicamentul, înainte de reflexul gagului, dacă nu urmează, trebuie chemat vărsături. În timpul vărsăturii, masați ușor zona ombilicală a abdomenului în sensul acelor de ceasornic și talia în sus de-a lungul spatelui. Numărul de proceduri și dozele de Vamana este determinat de un medic ayurvedic. După procedură, este necesar să se efectueze o inhalare / fumigație sănătoasă cu fumul de plante medicinale.
Prima masă după vamana poate fi seara sau dimineața. Cel mai bun loc pentru asta este orezul.
Pentru ce face Vamana?
Vamana se face pentru retragerea lui Dosh, care încă nu a fost digerată (să nu fie confundată cu mâncarea din stomac!). Cu ajutorul lui Vamana, se deduce Dosha Kapha.
Sarcina, orbire, muțenie, foame, epuizare, obezitate, inversa peristaltismul, hemoroizi, prostata marita, amețeli frecvente, disurie, tumori in intestin, boli de inima, a crescut splina și stomac, sângerări nazale frecvente - persoanele cu aceste boli nu ar trebui să facă Vamana . De asemenea, vărsăturile sunt contraindicate în cursul cursului Basti.
VIRECHANA - salubritate cu laxativ
A doua procedură a pancakarma Virechana se face după procedurile lui Purvakarma și Vamana. Înțelesul și sarcina lui Virechan este de a scoate Dosh din corp, care a început să fie digerat. Pentru aceasta, se folosesc diferite mijloace, care sunt prescrise de un medic ayurvedic. Inițial, poate fi o trifală sau un supozitor special din fructe și ierburi, în timp ce pasajele și canalele principale sunt șterse. Apoi urmează recepția unor laxative ayurvedice mai puternice, în urma căreia Dosh și Ama părăsesc corpul persoanei, prin relaxare puternică. Realizarea Virechan, precum și efectuarea altor proceduri de panchakarma necesită îngrijire și expertiză deosebită. De exemplu, nu trebuie să vă gândiți că numai recepția obișnuită a fondurilor va da un rezultat - trebuie să simțiți reacția corpului, poate fi necesar să faceți o pauză și să vă odihniți și numai în cea de-a doua / a treia zi puteți crește doza de medicament. De asemenea, de exemplu, dacă o persoană este supraevaluată puternic de Vata Dosh, atunci intestinul poate să nu reacționeze deloc la laxativ, sau reacția va fi nesemnificativă, în acest caz o serie de măsuri suplimentare trebuie luate. În cele din urmă, aceasta va duce la un rezultat bun de recuperare. Numărul de doze și dozele de medicamente este determinat de un medic ayurvedic.
Pentru ce este Virechana?
Dosha și Ama. Cu ajutorul lui Virechana, se deduce Pitta dosha.
Ulcer ulcer, hemoroizi, hemoragie, diaree, pietre fecale, consum, diaree, digestie slaba. Persoanele cu astfel de afecțiuni nu ar trebui să facă Virechan, precum și cei care suferă un tratament cu decoctul Basti și care sunt puternic lubrifiați trebuie să se recupereze mai întâi.
BASTI - vindecare cu clisme
Basti este a treia procedură clasică pancakarma. Basti trebuie să fie efectuate după procedurile de mai sus, dar nu mai devreme de 4 zile de la Virechana dacă dekoktovoy Bastia, și 7-a zi, în cazul anuvassan atacanti. Procedura Basti include 4 tipuri:
Anuvassan - basti cu ulei până la 200ml
Niruha - dekoktovaya basti compoziție pe bază de plante cu diferiți agenți suplimentari (. Honey, sare, zahăr, condimente, uleiuri, etc.), este tradus ca având un efect de nedescris. Este important să se respecte proporțiile necesare. Este pregătit individual, poate fi cald și poate rece. Decoctul pregătește volum până la 700 ml într-o excepție pentru „husky“, iar în majoritatea cazurilor „lipsă“ 400ml.
Matra - basti cu ulei de volum mic, până la 50ml.
Ar trebui să știi că Basti se face cu ajutorul unui cateter și introdus în lumenul rectului la o adâncime de 8 degete de master -. 15-20 cm, a făcut mai întâi Anuvassan Basti, satura organismul cu ulei, uleiul absoarbe vata dosha, iar apoi a pus Dekoktovaya Basta Vata Dosh părăsește repede corpul. Procedura lui Basti se desfășoară de 8 până la 30 de ori sau mai mult, așa cum este prescris de un medic ayurvedic. Matra Basti poate fi făcută cu succes pentru sănătate la domiciliu. Nu este necesar să folosiți un cateter, dar este mai bine cu el. Matra Basti nu are contraindicații. Pentru a preveni acest lucru, este efectuat o dată pe săptămână.
Uttara - baston uretral și vaginal sau basti al căii superioare. Se efectuează numai câmpul procedurii Decorative Basti. Uttara Basti este numit în cazul unor probleme cu sistemul genito-urinar.
Pentru ce se face Basti?
Dosha și Ama. Cu ajutorul lui Virechan Vata Dosh se deduce.
Ulcer ulcer, hemoroizi, hemoragie, diaree, pietre fecale, consum, diaree, digestie slaba. Persoanele cu astfel de afecțiuni nu ar trebui să facă Virechan, precum și cei care suferă un tratament cu decoctul Basti și care sunt puternic lubrifiați trebuie să se recupereze mai întâi.
OTSYA - recuperarea prin introducerea de droguri prin nas
Nasya este a patra procedură clasică în panchakarma. Toate bolile de cap și bolile aflate deasupra claviculelor trec fără urmă în persoana care îndeplinește în mod regulat nasya. Nasya se efectuează după toate procedurile de mai sus. Este important să înțelegeți că medicamentele administrate prin nas afectează direct creierul, astfel încât responsabilitatea pentru prepararea protezei este foarte mare. Pentru a face acest lucru, fie amestecuri gata, cum ar fi Anu, Shaudbindu sunt luate sau preparate prin decoction de plante corespunzatoare. Înainte de inițierea procedurii, trebuie să corpul și capul vă uns cu ulei, face un masaj facial, bine, dacă acesta este un masaj cu marmaterapiey, apoi un prosop cald încălzit nazale și sinusurilor frontale, și a avut loc Nasia. Cantitatea de ulei medicinal sau bulion este stabilită de medic și poate fi de la 20 la 50 ml. la un moment dat. În mod individual, nasya se efectuează de 5 până la 15 ori, după procedură, se face o inhalare terapeutică.
Pentru ce face Nasya?
Dosha și Ama. Cu ajutorul lui Nasya, se deduce Kapha Doshah.
Nasya nu se poate face în zilele în care nu există soare pe cer. Copii sub 7 ani și peste 80 de ani, precum și cei care curăță corpul (Vamana, Virechan, Basti). Dacă faceți o baie sau veți lua, dacă vă îmbătați pe apă, nu faceți Nasyu. Cine nu a eliminat intestinele, cineva cu rinită acută sau sângerare ar trebui să se abțină de la Nasya. Nasya doza de până la 8 ml poate fi făcută cu beneficii de sănătate de către orice persoană în orice situație.
Raktamoksha - recuperarea prin sânge
Raktamoksha - procedura clasică finală a pancakarma, este concepută pentru a reduce sângele "rău" și este important din ce parte a corpului să se facă. În modernul Ayurveda, această procedură este înlocuită cu succes de hirudoterapie - tratamentul cu lipitori.
Pentru ce se face?
Pentru a elimina din corpul sângelui toxic
Individ în conformitate cu prescripția unui medic ayurvedic.
Ieșiți din panchakarma
După procedurile de curățare, este necesară o ieșire moale și netedă dintr-un mod de existență și o "intrare" în cursul normal al vieții. Pentru aceasta, Ayurveda recomandă să se adere pentru o perioadă de timp (în funcție de profunzimea curățării) dieta, rutina zilnică (dinacharya) și recepția preparatelor rasayan.
Înțelesul și sarcina acestei etape este stabilizarea rezultatului. Dieta, precum și Dinacharya sunt numiți individual, în conformitate cu principiul Desha Cala Patra.
Rasayana droguri - o serie de remedii ayurvedice de întinerire, acestea sunt, de asemenea, menționate ca un mijloc de a elimina de bătrânețe sau de prelungire a tinereții. Cel mai faimos drog de rasayana Chiavangraprash (sau Chavanprash), precum și Amrit kalash, Brami și alții.
Faptul este că aceste medicamente acționează la un nivel subtil asupra tuturor țesuturilor corpului (dhatu aici), iar în cazurile de zgâriere a acestora, nu au efectul corespunzător. Ei pot fi numiți în cadrul panchakarma numai pentru a menține Ojas (esența vitală) la nivelul adecvat. Tratamentul cu Rasayana este mai eficient după procedurile de pancakarma.
Articole similare
-
Vedicologia astrologică este sursa cunoașterii adevărate și pure în toate domeniile vieții umane
-
Ceea ce aveți nevoie pentru fericire studiați lecțiile unei vieți
Trimiteți-le prietenilor: