Opinia cercetătorilor este că persoanele care consumă oțet de cidru de mere de aproximativ două luni au crescut fără echivoc nivelul de colesterol HDL "bun", iar acest lucru este mai eficient decât utilizarea unui placebo. Câteva linguri de oțet de cidru de mere pe zi ridică nivelul colesterolului bun.
În oțetul de cidru de mere conține o cantitate semnificativă de potasiu, favorizează absorbția microelementelor foarte necesare, în special sulf, fosfor, magneziu, sodiu, clor, fier, calciu, fluor, siliciu și altele.
Proprietățile vindecătoare ale oțetului de cidru de mere erau deja disponibile pentru frumusețile Egiptului Antic. Ei au șters fața cu oțet diluat în apă, păstrând pielea netedă și tânără.
În același timp, oțetul beneficiază atât bărbații, care susțin forța fizică, vigoarea și rezistența, cât și scăderea colesterolului cu ajutorul acestuia joacă aici nu ultimul rol. A fost diluat oțet de cidru de mere și folosit de războinici antice romani în timpul campaniilor lungi.
Pentru prevenirea cancerului și reducerea colesterolului, recomandă o linguriță de oțet într-un pahar cu apă fiartă și adăugați o linguriță de miere. Acest amestec trebuie consumat cu 30 de minute înainte de micul dejun.
Compoziția oțetului de cidru de mere este nu mai puțin de șaizeci de compuși organici. Apropo, printre bolile care vindeca otetul de mere, exista si o alergie sezoniera la polenul plantelor.
Vitamine și antioxidanți conținute în oțetul de cidru de mere. pot lupta eficient cu radicalii liberi afectați, lipoproteinele oxidate - colesterolul "rău". Cu o densitate ridicată de lipoproteine, așa-numitul "colesterol bun", riscul bolilor de inimă este redus semnificativ, iar oțetul de cidru de mere contribuie din nou la acest proces.
Oamenii de stiinta japonezi sugereaza chiar cresterea la trei linguri de aport zilnic de otet de mere de cidru pentru a reduce nivelul colesterolului "rau".
Este pectina, conținută în oțetul de cidru de mere natural, contribuie la scăderea nivelului de colesterol din sânge și la normalizarea tensiunii arteriale. Oțetul nu poate fi diluat numai în apă, poate fi adăugat în ceai sau condimentat cu o salată. Atunci când adăugați oțet de cidru de mere în cursurile de pregătire a doua, puteți reduce nivelul colesterolului cu cinci puncte pe lună și se va înregistra o scădere semnificativă a greutății corporale. Adăugați oțet și suc de fructe, între care este preferabil să alegeți mere sau struguri. Destul și o lingură de pahar, și de a folosi produsul ar trebui să fie pe timp de noapte.
Cele mai interesante știri
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: