Adesea în jurul tău poți privi copiii care își înghit unghiile. Pentru mulți, acesta este un obicei. Și chiar dacă sunteți adulți, mulți se întreabă cum să nu-i înghită unghiile.
De unde provine obiceiul de a mangaia unghiile?
Cel mai adesea oamenii își mușcă unghiile în mod inconștient, de regulă, o astfel de acțiune acționează ca o protecție împotriva situației stresante care apare. Destul de ciudat, acțiunea are un efect calmant. Observațiile arată că un astfel de obicei, mai ales la copii, poate fi inconștient: este pur și simplu copilul care copiază acțiunile tovarășului său. Totuși, o astfel de problemă poate apărea la elevii claselor elementare, care este dificil să stea liniștit timp de 45 de minute la o lecție. Unii copii sunt distrași de niște activități străine, iar unii pur și simplu își roagă unghiile. Uneori un astfel de obicei devine dependent. Chiar și ca adulți, oamenii continuă să facă acest lucru, dar deja la locul de muncă. Pentru unii, este chiar mai ușor să gândești. Cu toate acestea, din exterior pare a fi urât, iar angajații, probabil, încep să facă comentarii persoanei. Prin urmare, într-un anumit moment, se pune întrebarea cu privire la modul în care să nu cumperi unghiile.
Încercarea de a ajuta un copil să scape de obiceiurile proaste
Este mai bine să scapi de un obicei urât și dăunător în copilărie. În cazul în care copilul înghite unghiile, motivele pe care părinții ar trebui să le încerce să le găsească. Ele pot fi diferite:
- curiozitatea elementară, când, uitându-se la ceva, copilul, obiceiul, trage degetele în gură;
- plictiseala obisnuita, atunci cand un copil isi goneste unghiile, creand o aparitie de activitate;
- din nou, situația din grădiniță sau din școală, atunci când copilul nu a învățat material nou, iar acest lucru a dus la stres, care implică un obicei dăunător;
- o situație stresantă atunci când un copil, din anumite motive, nu este îngrijorat de profesori sau profesori.
În nici un caz părinții nu ar trebui să-i cerceteze copilul. Trebuie să încerce mai întâi să-i spui ce se va întâmpla dacă îți cui unghiile. Cel mai simplu mod - este de a explica-i ca degetele care dețin permanente în gură poate duce la boli gastro-intestinale sau infecții în gură, în cazul în care există chiar și o rană mică. Este important ca copilul a înțeles gravitatea problemei, pentru că mâinile în gura lui, el de multe ori trage nespalate, și sub unghii, de obicei, se acumulează murdărie. Dacă o astfel de explicație este suficientă pentru a se asigura că copilul urmărește îndeaproape mâinile, problema poate fi rezolvată destul de simplu. Dar, la început, adulții ar trebui să urmeze cu ușurință comportamentul copilului și să-i arate delicat supravegherea lui, dacă este cazul. Dar dacă nu este un obicei inconștient automat, și într-o situație stresantă în grădiniță sau la școală, apoi părinții, după aflarea cauzei copilului nervos, este necesar să se apeleze la un psiholog pentru copii. Aceasta va ajuta la rezolvarea problemei, cum să nu unghii unghiile.
Vizitarea unui psiholog copil
Înainte de a vizita un psiholog copil, părinții ar trebui să ia din nou în considerare toate situațiile stresante care ar putea duce un copil la un obicei prost pentru a facilita comunicarea medicului cu pacientul. De asemenea, părinții sunt obligați să informeze medicul despre încercările deja făcute pentru a scăpa de obiceiul rău. Psihologul copilului vă va spune și despre ce se va întâmpla dacă vă ungeți unghiile. Numai aici lucrarea va fi mai atentă, deoarece expertul cunoaște mai multe nuanțe în rezolvarea unor astfel de probleme. De exemplu, el trebuie să explice în mod inteligent copilului cât de rău un obicei îi poate afecta relațiile cu ceilalți în timp ce crește:
- Un copil poate fi tachinat de colegi, inventându-i un pseudonim neplăcut;
- Pe fondul unei astfel de relații, un copil poate fi retras, fără prieteni.
Psihologul în timpul sesiunilor cu copilul trebuie, de asemenea, să-și respecte mâinile și să facă comentarii la timp. Medicul va încerca să afle interesele unei persoane mici, să afle ce-i place cărților, subiecților, să vorbească cu el despre prietenii lui. În același timp, el îi va aminti copilului că se va simți mai încrezător atunci când va scăpa de obiceiul rău de a gâna la unghiile, din cauza căruia, probabil, au apărut deja multe situații neplăcute. Psihologul ar trebui să încerce să înțeleagă lumea interioară a copilului și să facă un program de lucru cu el. Dacă copilul merge să întâlnească un psiholog și își acceptă tehnica, atunci treptat, întrebarea cum să nu-i cumperi unghiile va dispărea de la sine. Dar pentru asta, copilul trebuie să aibă încredere în medic și să urmeze instrucțiunile cu atenție.
Cum să vă opriți unghiile de pe mâini: să vă lucrați acasă
Chiar dacă munca unui psiholog copil cu un copil este de succes, acest lucru nu înseamnă că pentru părinți problema ar trebui să meargă la fundal sau să înceteze să existe cu totul. Obiceiul nu va dispare atât de repede și, prin urmare, este recomandabil să privim copilul la domiciliu, în care puncte începe să își înghită unghiile. Dacă își trage mâna la gură atunci când rezolvă o sarcină dificilă, este necesar ca, fără să-i jignii pe copil, să-și coboare mâna și să încerce să rezolve cu el un subiect complex. Este necesar să-i găsim o lecție interesantă, în care să fie ocupate ambele mâini. De exemplu, o fată poate fi învățată să tricoteze, un băiat poate face cu gantere. Este recomandabil să implicați copilul în munca casnică comună, de exemplu, curățarea sau trecerea la magazin. Reamintiți periodic copilului faptul că a devenit mult mai puțin probabil să-și gătească unghiile și într-o zi când acest lucru nu se întâmplă o dată, puteți să-i aranjați o mică vacanță. O astfel de atenție va fi amintită și el deja la un nivel subconștient își va opri mâna când ajunge pentru gură.
Lucrați singuri în grădiniță sau școală
Într-o societate, atunci când nu există o familie sau un psiholog în apropiere, copilul poate deveni confuz. La urma urmei, este important pentru el nu numai să-i arătăm pe alții că este la fel ca toți ceilalți, ci și să se străduiască să devină mai buni decât alții. Pentru a face acest lucru, cu un psiholog sau părinți copilul trebuie să vină cu un semnal pentru el însuși, din cauza căruia va opri mișcarea obișnuită la timp. De exemplu, puteți lucra la domiciliu, când mâna se întinde involuntar la gură. În acest caz, trebuie să schimbați traiectoria mișcării sale în timp: de exemplu, fixați părul sau trageți manșonul de pe cămașă. Odată cu dispariția treptată a obiceiului și cu încrederea în sine, copilul se va monitoriza mai atent, realizându-se că acest lucru îi aduce emoții pozitive.
De ce un adult înghițește unghiile
Din păcate, în multe persoane, obiceiul de a înghiți unghiile este, de asemenea, păstrat la maturitate. Cel mai adesea acest lucru se întâmplă atunci când o persoană este nervoasă și, uneori, atunci când rezolvă orice problemă de producție. Dar unghiile artificiale ale adulților arata mai ales neglijent. Acest lucru este observat de alții, ceea ce face ca persoana să nu se simtă confortabilă - și în fața lui apare întrebarea cu privire la modul de a opri rănirea unghiilor. În primul rând, trebuie să învățați cum să vă transferați obiceiul de la unghii la altceva. De exemplu, puteți mușura vârful creionului sau vârful stiloului injector (pen-ului). În procesul de gândire despre ceva, puteți transforma mecanic un director. Și, mai important, nu uitați de igiena personală, deoarece adulții în timpul zilei, nu mai puțin de copii ating un subiect diferit.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: