Ficatul - un organ vital în procesul de funcționare a corpului, deoarece metabolismul, digestia, circulația se datorează acestuia. Masajul ficatului este necesar pentru a îmbunătăți circulația sângelui sau pentru a reduce durerea în anumite boli. Există o schemă completă a modului în care trebuie să efectuați în mod corespunzător un masaj pentru ficat, astfel încât acesta să aducă eficiență.
Masaj și ficat
Informații generale
Masaj - este impactul asupra corpului prin frecare sau vibrații cu ajutorul mâinilor sau aparatelor speciale. Tipuri de masaj:
- igienic (preventiv, cosmetic) - o procedură care vizează prevenirea unei varietăți de boli;
- terapeutice - care vizează tratarea leziunilor și a diferitelor boli;
- Sport - un set de exerciții și antrenamente,
- Auto-masajul este o procedură de rutină utilizată independent.
Pentru a îmbunătăți funcția hepatică, este necesară efectuarea unui masaj profilactic al ficatului și vezicii biliare. In ficat, sunt formate săruri biliare, care trec prin vezica biliară în intestinul subțire, în care grăsimea este absorbit în sânge de alimente consumate (lapte, unt, pește, carne). Procedurile de tratament sunt, de asemenea, efectuate în procesele inflamatorii. Dar masajul este eficient atunci cand simptomele dispar, iar agravarea scade.
De ce masaj?
Pentru o procedură calitativă aveți nevoie de un specialist sau de a stăpâni tehnica de auto-masaj. Masajul ficatului are, fără îndoială, un efect pozitiv asupra organismului ca prevenire și tratament. Aceasta se datorează activării fluxului sanguin și funcției de formare a bilei. Utilizarea masajului este o oportunitate de a îmbunătăți sănătatea întregului organism și de ao întări. Masajul abdomenului este benefic în orice vârstă, chiar și la sugari. Rezultat după procedura efectuată:
- reducerea proceselor congestive la nivelul vezicii biliare și ficatului;
- eliminarea spasmelor din conductele biliare;
- stimularea eliminării active a toxinelor din organism;
- îmbunătățirea metabolismului și a sângelui;
- este posibilă întărirea presei abdominale, datorită faptului că organele se află în poziția inițială corectă, ceea ce contribuie la funcționarea normală a ficatului și a organelor digestive.
Când este procedura prezentată și când este contraindicată?
Procedura necesară atunci când diagnostice: colecistită, colangită, hepatită, dischinezii biliare, colelitiaza, stenoza, pericardită. masaj contraindicație și inadecvat, auto-masaj pentru pancreatita, apendicita, peritonita, pericholecystitis. Nu este recomandat în prezența de viermi în organism, în bolile acute și stările febrile, și inflamația purulentă, sângerare, și boli de sânge. Nu ar trebui să fie utilizate în cazul în care există pietre în vezica urinară, infecții fungice infecțioase și a pielii, cangrenă, tromboză venoasă, varice, ulcere trofice, inflamarea ganglionilor limfatici, tuberculoza, sifilis. Nu este prezentat un masaj și în tumorile benigne și maligne, durere severă după leziuni, precum greață și vărsături. În timpul procedurii de numire, medicul poate prescrie în plus proceduri sau medicamente.
recomandări
Este recomandat pentru pacienții cu afecțiuni ale tractului hepatic și biliar să efectueze masaje terapeutice în astfel de forme:
- Procedura reflexă pentru spate, abdomen și piept. Această vedere segmentară a procedurii afectează recuperarea organismului. Deoarece corpul uman este împărțit în segmente și fiecare segment corespunde unui nerv spinal, nervoase si fiecare responsabil pentru o anumită zonă a pielii, a corpului de masaj poate fi influențat.
- Punct. Cu ajutorul său, rezervele organismului sunt mobilizate și energia este alimentată. Pentru a finaliza întregul curs, va dura 15-20 sesiuni.
- Vechea slavonă. Se îndreaptă procedura de eliminare a cauzelor bolilor, care este cauzată de deplasarea organelor și a tulpinilor în țesuturi. Este important să apăsați direct conductele și apoi organele, pentru a evita problemele și complicațiile inutile.
- Thai. O tehnică are ca scop obținerea armoniei sufletului și a corpului. Procedura ușurează tensiunea. Impactul asupra corpului se realizează cu ajutorul picioarelor, degetelor, mâinilor, genunchiului și coatelor.
Cum să masați corect ficatul?
mișcări de masaj sunt efectuate încet și lin, nu irita în mod inutil și nu tensiona mușchii. Mișcările trebuie să pătrundă în cavitatea abdominală, mai adâncă. Când warm-up trebuie să urmați pentru a stomacului peretelui abdominal a simțit o ușoară mișcare a mâinilor. Cu un masaj superficial, iritarea pielii nu poate fi evitată. Procedura în sine este realizată într-o lumina stroking a pielii în zona în care ficatul și trece între coaste de pe dreapta la stânga în direcția vezicii biliare la căile biliare. Îndepărtarea se face pe același principiu. Există reguli generale pe care trebuie să le aderați la masaj:
- Nu puteți efectua procedura atunci când stomacul este plin sau gol. Cel mai bun dupa micul dejun dimineata sau 3-4 ore dupa pauza de masa.
- Se efectuează un curs complet de tratament, care constă în 1-2 sesiuni pe zi timp de 10 zile fără întrerupere. După pauză, trebuie să repetați cursul.
- Înainte de masaj, este foarte recomandat să goliți vezica. Dacă pacientul suferă de constipație, ar trebui plasată o clismă.
- Este necesar în timpul procedurii să stați pe stomac, să vă îndoiți genunchii și să vă ridicați capul. Trebuie să puneți o rolă sub genunchi. Deschideți-vă gura. Respirați liniștit, calm și uniform, relaxați-vă. Această poziție vă permite să obțineți o eficiență maximă.
Self-masaj pentru probleme cu corpul
Trebuie să luați poziția corectă, ca și în cazul masajului obișnuit. Nu utilizați lubrifianți pentru obezitate. Începe cu o mișcare circulară în jurul buricului, cu o simplă atingere cu vârful degetelor mâinii drepte. Frecarea este ușoară, astfel încât să pară că mâna nu atinge abdomenul. Aceste mișcări ajută la relaxarea mușchilor din cavitatea abdominală. După aceea, întregul stomac este prins de mână. Aceasta este o încălzire ușoară. Apoi trebuie să apăsați ușor pe peretele abdominal cu 4 degete ale palmei, evitând mișcările bruște. La urma urmei, puteți face cu țesuturile abdominale moi. Tehnica de frământare poate fi presare transversală, longitudinală sau intermitentă. Apoi, puteți întinde laturile, în coaste și în pelvis. Sau păstrați un shake. Self-masajul se poate face numai după instrucțiunile și recomandările unui specialist.
Masaj indirect indirect cu exerciții
Masajul terapeutic este, de obicei, discriminat între direct și indirect. Masajul direct este o frecare complexă, agitație sau mișcare. Masajul implică atât ficatul, cât și mușchii abdominali. Indirect - presiunea diafragmei pe ficat. Cu dischinezie a vezicii biliare și cu boli ale altor organe ale cavității abdominale, pentru a ușura tensiunea și pentru a relua activitatea organelor, este necesar să se întindă și să ia locul corect pentru masaj.
Este necesar să cercetați hipocondrul drept și să găsiți un punct dureros, deoarece masajul are loc în zona sa. Cu degetul mare și arătătorul mâinii drepte, la momentul inspirației, apăsați partea superioară a părții sub-coaste până la senzația de durere. Când expirați, strângeți stomacul și țineți respirația pentru câteva secunde, apoi masați vezicula vezicală în sensul acelor de ceasornic. După inhalare, luați-vă degetele și expirați. Repetați de până la 10 ori.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: