Independența este libertatea de stereotipurile impuse, de problemele materiale și de presiunea psihologică a celorlalți.
Independentele nu se naște, devin, și, de regulă, cu prețul unor eforturi incredibile. Prea multe trebuie să fie rupte și reconstruite. Și astăzi vă vom spune despre ce trebuie făcut pentru a avea ocazia de a spune: "Nu depind de nimeni!".
Pasul unu: Învățați să vă luați propriile decizii
Din copilărie ni se spune ce să facem, cum să gândim, ce să spunem și așa mai departe. Dacă, după ce ajung la maturitate, continuă să trăiască după ordinele părinților, rudelor și celor care se consideră "adevărate în ultimă instanță", atunci independența poate fi uitată pentru totdeauna. Numai în cazul în care veți lua decizii independente și le veți apăra, veți deveni o persoană cu drepturi depline.
Dovediți cu acțiunile raționale că sunteți un adult și că trebuie să luați în calcul acțiunile dvs. Cu toate acestea, fiți pregătit să vă asumați întreaga responsabilitate pentru ceea ce vi se întâmplă. Renunțați la perspectiva tentantă de a schimba consecințele greșelilor asupra rudelor, nu vă așteptați la ajutor.
Pasul doi: nu te opri acolo
În același timp, continuați să vă îmbunătățiți abilitățile profesionale și să primiți informații utile suplimentare. Independența vine de la cei care se dezvoltă constant, pe care ei îl consideră un angajat valoros, și pentru aceasta este necesar să se creeze o reputație pozitivă pentru ei înșiși.
Pasul al treilea: Învățați să vă câștigați banii
În plus, nu dați toate banii câștigați la bugetul familiei. Trebuie să aveți propriul cont personal la o bancă, îl puteți dispune exclusiv la discreția dvs. Să nu mai vorbim de faptul că suma acumulată vă va asigura împotriva problemelor materiale în cazul pierderii temporare a sursei de venit sau al unei persoane care este considerată a fi principalul "beneficiar" al familiei.
În general, independența financiară este foarte importantă, deoarece este direct legată de stima ta de sine și de faptul că având venitul stabil și unele economii, poți privi în față fără frică.
Pasul patru: Scapa de fobii
Echilibrul, lipsa complexelor psihologice, pacea interioară sunt toate componente indispensabile ale independenței.
Pasul cinci: lăsați oamenii care vă manipulează
Independența presupune libertatea de acțiune inițiată de propriile interese. Prezența în mediul dvs. a oamenilor care te obligă să faci fapte neprofitabile te privează de posibilitatea de a-ți gestiona în mod independent viața. Oricine ți-a impus deciziile, comunicarea cu această persoană trebuie minimizată sau abandonată complet. Desigur, este puțin probabil să puteți întrerupe relațiile cu părinții sau cu copiii, iar acest lucru nu este necesar. Lasă-i să știe că de acum înainte vei acționa așa cum ai nevoie, nu pe ei.
Dar, de la prieteni cu înclinații similare și de la oameni care încep imediat să dicteze condițiile lor pentru tine, merită să scapi imediat. Nu permiteți altora "să trăiască" propria voastră viață.
Pasul șase: învățați să nu simțiți plictiseala
Dacă o persoană nu are nimic de ocupat, el caută o societate permanentă în care să fie ascultat, distrat și milă. Și acesta este și un fel de dependență. Firește, individul nu poate să trăiască în vid, să refuze să comunice cu prietenii, rudele și vecinii. Cu toate acestea, dacă folosiți aceste persoane pentru a "risipi plictiseala", foarte repede începeți să vă panicați teama de singurătate. Și apoi despre orice independență de vorbire nu poate fi.
Extindeți-vă orizonturile, găsiți noi interese interesante, dobândiți hobby-uri pentru care nu aveți nevoie de o companie. Și lăsați comunicația cu oamenii apropiați de voi pentru acele momente în care doriți să le vedeți în mod sincer și când vă vor avea nevoie. În general, dacă îți vei impune societatea pe cineva, vei fi evitat. Deci, acest lucru va afecta nu numai stima de sine, ci si relatiile cu ceilalti.
Pasul șapte: Permite-ți ce vrei cu adevărat
Independența este exprimată și în capacitatea de a vă răsfăța dorințele. De exemplu, sunteți obosit, visezi la o vacanță, iar rudele dvs. spun că banii pe care i-ați acordat pentru odihnă sunt mai bine cheltuite pentru repararea unui apartament (cumpărarea de mobilier etc.). Poate că acest lucru este rațional, dar dacă vă referiți la rude, atunci veți rămâne obosiți, dar senzația de disconfort interior va adăuga și amărăciunea.
Fiți capabili să insistați pe cont propriu, dați-vă dreptul să vă luați în considerare dorințele și nu doar cu interesele celorlalți, chiar dacă ceea ce vă provocați va beneficia în cele din urmă. În cele din urmă, aceeași concediu nu este o capriciu, ci o necesitate, pentru că vă va ajuta să vă recâștigați puterea și vă va permite să continuați să funcționați într-un mod productiv.
Firește, cele de mai sus se referă nu numai la odihnă. Orice dorință neîmplinită duce la un sentiment intern de nemulțumire, o persoană încetează să se bucure de viață, și-a pierdut motivația de a avansa. Apatia vine cu gânduri atât de dăunătoare: "De ce să câștigați bani, dacă nu pot să le dispun la propria mea discreție?", "De ce aș vrea să fac ceva dacă nu mă lasă să-mi dau seama?", atunci sper dacă nu o obțin? ". Și te găsești complet dependent de ceilalți și de senzațiile tale interioare.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: