Câteva cuvinte despre noi:
12 întrebări pentru începători
Pentru cei care au visat mult timp la vacanțe de surfing, Redigo a pregătit un program educațional special. Cum de a alege o școală dintr-un număr foarte mare de persoane care există? De ce nu mergeți neapărat la Bali? Cati bani sa salvati? Și ce puteți învăța în două săptămâni de vacanță? Acest lucru este spus de unul dintre cei mai renumiți surferi ruși Serghei RASSHIVAEV.
Serghei RASHIVAEV, 28 de ani
În ce țară ar trebui să încep navigarea?
- Navigatorii surprinși ar trebui să se uite în Europa și Africa, și anume în țări precum Spania, Portugalia și Maroc. În primul rând, aceste țări sunt relativ apropiate de Rusia, iar zborul va dura nu mai mult de cinci ore. În al doilea rând, există o infrastructură surferă bine dezvoltată, iar prețurile pentru formare sunt mult mai mici decât, de exemplu, în Mexic sau în Republica Dominicană. Dar există dezavantaje - climatul din Maroc, iar în Spania cu Portugalia este destul de capricios și este necesar să căutăm valuri acolo în anumite sezoane. În plus, mulți nu displace Oceanul Atlantic datorită curentului rece din Canary.
Este adevărat că Bali este cel mai bun loc în lume pentru surfing sau există un mit mare în jurul lui?
- Cel mai bun loc pentru surfing nu există - are propriul său. Unul îi place să călătorească în jurul Europei, alții - în America, și încă alții călătoresc în toată lumea în căutarea unor valuri mari. Bali este într-adevăr o opțiune bună pentru cei care doresc să se angajeze în navigare. Pe această insulă indoneziană, literalmente totul respiră navigarea: există numeroase surf-magazine, școli și locuri de campare. Dar, la fel de mulți oameni ca în apa care este pe țărm, și trebuie să fim pregătiți pentru faptul că există întotdeauna mulți oameni în același val. Pentru a nu fi dezamăgit în valuri și Bali, în general, este cel mai bine să meargă acolo în timpul verii noastre (iarna lor în acest moment), când plajele și apa sunt mai curate, iar valurile - mai mult. Principalele începători concepție greșită este că ei cred, da, o dată în Bali sunt cele mai bune valuri, așa că noi suntem acolo pentru a învăța să călărească rapid. Valurile din Bali sunt cu adevărat excelente, dar nici un nou venit nu va putea să aprecieze cele mai cunoscute locuri din insulă. Pentru aceasta este necesar să călătorim mult timp și foarte decent.
Din alte locuri indoneziene, recomand insistent un loc numit G-Land pe insula Java, cu un val de stânga faimos. Tabăra de surf este în junglă chiar în fața acestui val, iar monștrii și maimuțele se plimbă destul de calm. Există apusuri de soare foarte frumoase și plaje, așa că du-te la acest loc merită, chiar dacă nu veți merge la plimbare.
Cum poate un începător să se pregătească pentru navigare? Ce exerciții vor fi utile înainte de sărbători?
- Formarea este necesară chiar și pentru cei care cred că se află în sporturi bune. Există oameni care au învățat să schieze repede și cred că pot stăpâni navigația la fel de ușor. Nu e așa. Surful este un sport foarte intensiv. Cel mai important lucru în formare - începe de înot, nu doar de înot în piscină și să se antreneze cu un instructor care vă va învăța cum să înoate în mod corespunzător. Nu neglija și antrenamentele cardio: du-te jogging sau ciclism.
Ocupația în școală Surfholidays în Insulele Canare (Insula Lanzarote, Plaja Famara).
Al doilea punct important este întinderea și flexibilitatea, vitale pentru navigarea. Toți cei mai buni surferi au o întindere excelentă! Principalul accent se pune pe mușchii picioarelor, pelvisului și spatelui. Pentru aceasta, artele marțiale yoga și orientale sunt perfecte. Și lucrează la coordonare. Nu este un secret că cu cât este mai bine dezvoltată la om, cu atât este mai bine să navighezi.
TOP-5 ȚĂRI PENTRU SURFING PE VERSIUNEA SERGEIA RASHIVAEVA
Spania. Zeci de locuri pentru a merge la o plimbare sunt în provincia Asturias. Mai ales locuri bune în apropierea orașului Villaviciosa, care este situat la gura de vărsare a râului, în cazul în care acestea fac cidru și joacă din cimpoi. Nu ratați plaja locală Rodiles.
Portugalia. Îmi place provincia Algarve. Acesta este primul loc unde am navigat și rămâne unul dintre preferatele mele. Apropo, locul este numit - Plaja preferata (Praya do Amado).
Maroc. Unul dintre cele mai navigate locuri este satul Tarazut, lângă Agadir. La 4 kilometri de acolo se află o așezare Tamrat, unde trebuie de asemenea să mergeți.
Indonezia. Acest lucru, desigur, Bali cu multe plaje diferite. Dar nu pare să fie prea aglomerat, astfel încât surferii mai experimentați ca să ruleze pe Java vecine, Lombok și Lembongan.
Republica Dominicană. O țară cu plaje frumoase, frumoase și un număr mic de surferi. Pentru a merge la o călătorie este necesar să vii în timpul iernii - în acest moment al anului acolo sunt inteligente și vreme, și valuri. Toate locurile de surf sunt în nordul insulei.
Care este cea mai ușoară cale de a învăța lecțiile de surfing?
- Progresul cel mai rapid la persoanele care se ocupă serios sau chiar profesional de înot, dans, gimnastică și yoga. În stadiile incipiente ale femeilor de formare de conducere - pentru că ei fac ceea ce au spus instructorul, nimic din mine nu vin și nu încearcă să facă ceva cuiva pentru a dovedi. Apoi, atunci când există o problemă de frică de valuri, băieții merg înainte. Surfurile necesită perseverență și trebuie să înțelegem că nu este o ocupație în care doar rezultatele sunt importante; este necesar să se bucure de procesul în sine, și atunci este că o persoană rămâne în navigarea pentru o lungă perioadă de timp. Oricine așteaptă un rezultat instant va părăsi rapid surful - el nu are răbdare.
Într-un efort de a economisi bani, unii oameni refuză să studieze în școli și să se antreneze în mod independent, urmărind cum merge pro. Este cerută școala sau puteți să o faceți fără ea?
- În auto-studiu există o mulțime de minusuri și practic nu există pluse. 99 la sută, a decis să salveze, ca urmare a cheltui banii lor și de vacanță prețioase irosite pentru că nu au învățat ceea ce au putut. Ceea ce învață într-o săptămână, merg la școală într-o clasă. Progresul este extrem de lent, nimeni nu explică greșelile. Este clar că, după astfel de chinuri, mulți oameni nu mai navighează pentru totdeauna.
Deși opțiunile, în cazul în care vă aflați un instructor, o mulțime. Puteți angaja un surfer-nativ local (cel mai important, că el nu era un om obișnuit pe stradă și a avut un certificat de instructor internațional), sau se înscrie într-o școală de surf. Sau să se stabilească în surf-camping, care cred că este soluția cea mai optimă. În tabără sunteți separați de fluxul de turiști și vă concentrați pe navigarea aproape 24 de ore pe zi. Obțineți maximum pentru un timp minim. Cinci sau șase zile pe săptămână, faceți doar navigarea, fără a ieși din apă. Îmi amintesc că, după prima mea călătorie în tabăra portugheză de surf, am murit literalmente - așa că întregul corp se simțea înfuriat.
Cum de a alege o școală de surf a unui număr foarte mare de persoane care există? Înfățișarea lor este la fel.
- Criteriile prin care oamenii își aleg școala sunt: prețul, programul de formare și recomandările prietenilor. Unii merg în cazul în care mai ieftin, alții - în cazul în care prietenul a plecat cu succes. În mod ideal, școala ar trebui să existe timp de cel puțin câțiva ani și să fie cunoscută în lumea surferilor. Nu este necesar să "cântați" titlurile instructorilor - adesea nu contează. La urma urmei, în primul rând aveți nevoie de un antrenor adecvat, și nu de o persoană care va arăta o sută de trucuri, dar într-adevăr nu preda nimic. Dacă sunteți în pierdere cu alegerea locației, vă rugăm să ne contactați la Surfholidays. Deseori, suntem consilieri, spunând oamenilor ce merită încredere în școli și locuri de campare și care nu. Pe site-ul nostru puteți afla despre zeci de locuri diferite din întreaga lume - unde este bine să călătoriți și unde nu prea.
Nu te baza pe agentiile de turism. Oamenii care lucrează pentru ei nu se ridică niciodată pe panouri și își gătesc propriile "pachete turistice surfer" literalmente în genunchi. Alegeți selecția școlii, totuși acesta este un moment foarte important. Apropo, rezervarea unui "loc de antrenament" este uneori mai bună în avans, astfel încât să fiți sigur că așteptați atât antrenorul, cât și consiliul. Uneori, pentru rezervarea școlii chiar face reduceri.
Elevii școlii de surf din Portugalia (Algarve), în apropierea orașelor Sagres și Lagos.
Ce surf este potrivit pentru un începător? Este meritat să înveți pe diferite tabele sau este mai bine să petreceți ceva timp pe una?
- Învață să te plimbi mai bine pe placa lungă - o placă lungă. Pe scurt, veți încetini progresul și veți pierde timp. Începătorii încearcă adesea să se deplaseze rapid la shortboards, iar acesta este vina lor. Formula este practic simplă: cu cât mai multă experiență, cu atât bordul va fi mai scurt. Nu vă grăbiți să cumpărați un surf, este mult mai ușor să o închiriați. Mai mult decât atât, școlile eliberează plăci speciale acoperite cu moale, care nu te rănesc în timpul antrenamentului.
Serghei Raszdaev este convins că puteți naviga în Rusia. De exemplu, în Golful Finlandei.
Există un astfel de lucru ca un cod internațional al surferului - un set de reguli, cum să se comporte în apă. Care dintre ele sunt cele mai importante? Și sfătuiți cum să vă depășiți frica de valuri.
- Există cinci reguli pe care un nou surfer trebuie să se gândească: să respecte oceanul, tu și oamenii din jurul tău; Ascultați ce vă spune instructorul; respectați regulile de siguranță; Nu "fura" valul altcuiva; nu aruncați. Desigur, există multe alte reguli și nuanțe. De exemplu, nu uitați pentru a mânji sunblock chiar și atunci când acoperit de nori, și nu merg în apă mai adâncă decât în piept (patinaj mult mai obositoare, și nu pot rămâne forțele pentru a ajunge la mal de înot). Dacă circulați singur, pentru a alege o plajă de nisip în cazul în care valul nu cade direct pe mal, și au o spumă în condiții de siguranță - care este ceea ce se formează după prăbușirea val. Pe spumă au loc primele lecții de surfing. Pe ea se duc la mal și lucrează la tehnică.
Depășiți teama de valuri mari, puteți practica, exersa și practica numai din nou. Chiar și celebrul Kelly Slater, campion mondial de 11 ani, se teme de valuri mari când a început să patineze.
Cea mai ieftina tara pentru surfing (ca, intr-adevar, pentru multe altele) este Indonezia. Școala nu poate fi găsit pentru 250 $ pe săptămână, și dacă vă rola cont propriu, sau chiar trebuie să plătească doar pentru închirierea de bord - care este, $ 5-8 pe zi. Cu toate acestea, Bali încă mai trebuie să zboare, astfel încât să adăugați la costul de școlarizare și de a trăi încă $ 1000-1500 pentru biletele dus-întors. tabără de surf în costul Maroc începe de la 400 de euro pe săptămână (inclusiv mese, cazare, training), aproximativ același preț în Portugalia. SAPTAMANII formare Canarelor începe de la 300 € (plus 10-15 euro pe zi pentru hrană), pe continent spaniol - de la 400-500 de euro. Prețurile pentru zborurile către Europa și Africa depind de companiile aeriene și de sezon, uneori puteți obține oferte destul de favorabile.
Are sens să "urmăriți" un anumit loc cu valuri bune sau mai bine să veniți în locuri unde numărul de pete este nelimitat?
- Sentimentul de a căuta "chiar locul pe care l-am citit în unele reviste" nu este, mai ales dacă faceți primii pași în navigarea. În plus, toate ratingurile de pete de surf sunt subiective. Plajele care sunt ideale pentru începători, mii. Nu aș sfătui doar să merg la Maldive - sunt mai potrivite pentru băieții cu experiență. Principalul lucru este să intri în sezon și să vii unde sunt valuri. Pentru mai multe informații despre calitatea și tipurile de valuri în mii de locuri din întreaga lume, consultați www.wannasurf.com. Întotdeauna o folosesc. Rețineți că nimeni nu cunoaște valurile locale mai bine decât surferii aborigeni. Dacă mă găsesc în noile plaje, de multe ori rândul său, ghidurile, care vor ajuta să găsească un val de bun, și prompte, în cazul în care acesta poate fi periculos din cauza pietre sau corali. Amintiți-vă: nu știți despre Ford, nu urcați în apă. În surfing, funcționează și ea.
Începătorii nu ar trebui să meargă la Maldive. Curenții puternici și valurile vă împiedică să învățați să stați pe bord.
De asemenea, am top 5 locuri pe care mi-ar plăcea foarte mult să le lovesc. Nu am fost în Hawaii, California, Australia. Irlanda și Insulele Galapagos. Cred că navigarea este o mare plăcere!
Ce puteți învăța în două săptămâni de vacanță?
- Puțin. Principalul lucru pentru acest moment este cel puțin să înveți să stea pe tablă. Pentru a stăpâni trucurile pur și simplu nu au timp - acest lucru va dura câteva luni. Deși surfingul este un sport atât de complicat încât în el orice turn este un truc. Cel mai simplu truc, care, de fapt, este unul dintre elementele principale ale patinajului, este considerat o "turație de jos" - atunci când porniți partea de jos a valului după rulare. Unul dintre cele mai dificile trucuri este "trompeta": când surferul se plimbă în interiorul unui val de răsucire. Dacă învățați să mergeți bine în timpul vacanței, acesta va fi un rezultat foarte bun.
În Portugalia, skate chiar și în timpul iernii - în acest moment puteți găsi valuri de toate calibrele.
Cum să nu pierdeți abilitățile dobândite prin întoarcerea acasă?
- Încercați să păstrați forma fizică - înotați, alergați, întindeți-vă. Și dacă v-ați agățat serios de surfing, faceți tot ce este posibil pentru a vă întoarce rapid la plajă. Pentru că, dacă treceți șase luni, din păcate, va trebui să începeți să învățați de la zero.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: