Vitaminele din bronșită

Bronșita se referă la cele mai frecvente boli ale tractului respirator și se manifestă cel mai adesea în timpul iernii. Deseori începe ca o frig obișnuită. Simptomele sale sunt bine cunoscute: oboseală severă, transpirație în gât, întoarcere la uscare și apoi tuse umedă, febră.

În cazul bronșitei cronice, nu se observă febră, însă boala în sine poate dura câteva luni și este însoțită în mod constant de o tuse și de descărcare prin spută. Cauza bronșitei cronice, spre deosebire de cea infecțioasă, poate fi substanța care provoacă iritarea bronșică, cum ar fi praful, toxinele, amoniacul, fumul de țigară.

Tratamentul bronșitelor

Toată lumea știe că nu poți alerga cu bronșită. Și, mai presus de toate, acest lucru se datorează faptului că această boală este plină de complicații extrem de neplăcute, inclusiv pneumonia. Pentru tratarea bronșitei este necesară numai sub supravegherea unui medic, fără a permite auto-medicație, deoarece este imposibil de a determina cauza bronșitei în mod independent și de a alege medicamentul potrivit.

Deci, în caz de bronșită acută, medicii recomanda repaus la pat, bea până la un litru și jumătate de lichid pe zi (ceai, infuzii de tei, soc, salvie, supa de anason cu miere), și să ia o varietate de antipiretice, cum ar fi paracetamol. În bronșită bacteriană, însoțită de flegma abundente sau temperaturi foarte ridicate, de multe ori este necesar să prescrie antibiotice. O bronșită cronică, în plus față de renunțarea la fumat, de multe ori prescrie medicamente care promovează extinderea tractului respirator și va facilita procesul de respirație.

Cum să mâncați bine cu bronșită

Și în tratamentul și în prevenirea bronșitei, un rol special îl joacă o nutriție adecvată. Multe produse naturale sunt destul de eficiente ca auxiliare pentru bronșită. De exemplu, miere și zmeura au un efect pronunțat suc diaforetic, portocaliu diluat cu apă pentru a compensa magazinele corpului de vitamina C, ser cald contribuie expectorație.

În perioada de boală, trebuie să mâncați adesea, dar puțin câte puțin, să măriți cantitatea de proteine din dietă. Merită să beți mai multe sucuri, lapte cu miere, apă cu adăugarea de suc de lamaie sau de portocale. Toate acestea ajută la creșterea imunității. Ar trebui să se anuleze faptul că majoritatea vitaminelor necesare în lupta împotriva bronșitei, pacienții îl primesc din produse.

Vitaminele din bronșită

Vitaminele accelerează foarte mult procesul de vindecare. Aceasta este, în primul rând, despre vitaminele C, E și A. În special, este importantă aportul de vitamina C. El întărește pereții vaselor și crește rezistența organismului la infecție. O mulțime de vitamina C se găsește în șolduri de trandafir, căcișor de mare, coacăz negru, kalina, kiwi, mandarine, diferite tipuri de varză și în ficat de vită. Dacă vitamina dată cu alimentele obișnuite nu este suficientă, medicul poate prescrie pacientului care ia vitamina C în comprimate.

Vitamina A crește rezistența organismului la boli și rezistența membranelor mucoase la viruși. Bogat în vitamină Un lapte integral, smântână, unt, ficat, morcovi, spanac, caise și patrunjel.

Vitamina E îmbunătățește procesele metabolice ale sistemului respirator. O cantitate imensă conține:

Nuci (migdale, alune, alune, fistic, nuci);
pește (biban, somon);
cătină;
fructe uscate (caise uscate și prune uscate);
șolduri de trandafir;
spanac;
măcriș;
cereale (cereale, ovăz și cereale).

Aceste vitamine cu bronșită vă vor ajuta să ajungeți repede în picioare, să restaurați rezervele de rezistență și să vă întăriți imunitatea, fără a recurge fără a fi nevoie de medicamente.