În această revizuire, vom vorbi despre cum să tratăm umflarea picioarelor. Puffiness în acest domeniu poate fi un semn de boli destul de grave, de exemplu, rinichi, sistemul cardiovascular. Din acest motiv, apariția edemului necesită o examinare aprofundată de către un medic generalist, astfel încât să existe posibilitatea de detectare în timp util a bolii și numirea unui tratament adecvat.
Tratamentul edemului piciorului
Pentru a nu agrava perturbarea circulației sanguine cu edemul picioarelor, este necesar să se utilizeze un complex de microelemente. De exemplu, atunci când manganul este consumat, starea de coagulabilitate a sângelui se îmbunătățește, atunci când se consumă cobalt, gradul de edem scade substanțial. Este important ca organismul să obțină suficient iod.
Pentru a efectua tratamentul edemului picioarelor utilizați cu succes medicamente sub formă de geluri, unguente. Scopul lor este aplicarea externă și ajuta în mod eficient la eliminarea atât a puffiness, cât și a stării de gravitate în picioare și a senzațiilor de durere. Cele mai cunoscute medicamente sunt troxevasin, venaurtin și lyoton.
Picioarele îmi umflă, ce ar trebui să fac?
Dacă picioarele umflate fac ce, utilizați unguente speciale, cum ar fi gelul esaven, troxevasin, lyoton, venitane și heparin unguent. Aceste unguente includ heparina și rutina. Ele ajută la întărirea sistemului capilar. Unguente bune, care au la bază un castan de cal.
Schimbați pantofii în timpul zilei și nu purtați pantofi pe o platformă înaltă;
La umflarea picioarelor nu se recomandă purtarea acelorași pantofi mai mult de două zile;
Încercați să vă odihniți picioarele, masajul și accidentul;
Utilizarea ciorapilor sau a ciorapilor medicale speciale, care împiedică apariția edemelor;
Pentru a evita umflarea picioarelor, ar trebui să încercați să consumați mai puțină apă și sare. Nu beți băuturi carbogazoase și apă;
Picioarele îmi umflă, ce ar trebui să fac? În fiecare zi încercați să faceți masaj la picioare și băi speciale pentru a preveni umflarea;
Casele se află pe podea și își ridică picioarele, așezându-le direct pe perete pentru aproximativ cincisprezece minute. După aceea, masaj viguros picioarele, de la picioare la genunchi;
În timpul somnului, folosiți o rolă, așezându-i picioarele pe ea; utilizați băi de plante de salvie, eucalipt, menta;
Dacă toate recomandările nu ajută și umflarea picioarelor devine un fenomen permanent, iar temperatura crește duritatea picioarelor, atunci este necesar să se consulte un medic;
Faceți exerciții simple. De exemplu, umblați pe degete pentru câteva minute, stoarceți-vă și deconectați degetele de la picioare și așa mai departe.
Remedii populare pentru edemul picioarelor
Decocția de semințe de in pentru tratamentul edemului picioarelor: patru linguri de semințe de ceai și un litru de apă se fierbe timp de zece minute, cincisprezece. După aceea, tigaia este închisă și pusă într-un loc cald timp de o oră. Pentru a gusta a fost mai plăcut, suc de fructe sau de lamaie este adăugat. Se bea la cald la fiecare două ore, de până la opt ori pe zi pentru o sticlă secundă. Durata tratamentului este de trei săptămâni.
În scopul de a elimina diverse umflături pe picioare - foarte bine ajută rădăcină și patrunjel verde. Pătrunjelul este spălat bine și trecut printr-o mașină de tocat carne. Un pahar de masă finită se pune în smalț sau sticlă și se toarnă cu apă clocotită (două pahare). Apoi insistă într-un loc cald la ora nouă. După aceasta, perfuzia este bine filtrată și se adaugă suc de lămâie. Durează câteva zile pentru o treime din sticlă. Apoi - într-o primire de trei zile și din nou continuă câteva zile la rând.
Pentru a trata edemul picioarelor, frunzele de Kalanchoe (proaspete) sunt rupte și puse într-un borcan de jumătate de litru și turnate cu vodcă. Insistă timp de două săptămâni. După aceasta, îl puteți folosi ca picior de tundere înainte de a merge la culcare.
Picioarele îmi umflă, ce ar trebui să fac? Utilizați un bandaj de ajutor din ulei de măsline, ceară și apă.
Utilizarea băii din iarba păduchilor (bulionul este foarte puternic) pentru tratamentul edemului picioarelor.
Cauze de umflare a picioarelor
O atenție deosebită trebuie acordată naturii edemului picioarelor. Când apar în zilele fierbinți ale anului și nu au o natură comună, nu au nevoie de terapie specializată. Pufarea similară poate trece independent, în acest caz nu este necesară prescrierea diureticelor.
Umflarea picioarelor la femei poate să apară într-un mod ciclic până la ciclul menstrual așteptat. Cauzele umflarea picioarelor la femei se pot datora schimbărilor în fondul hormonal. În această perioadă este de dorit să vă controlați propriul regim de consum de apă. În plus, în tratamentul edemului picioarelor, medicația este prescrisă din grupul de antioxidanți, inclusiv vitamina E. De asemenea, puteți prescrie un curs de tratament hormonal sub forma alocării de fonduri de la COC pentru o perioadă scurtă de timp (de la trei luni).
Cea mai frecventă cauză a edemului piciorului poate fi numită stare de insuficiență venoasă. Acest lucru poate fi observat la vene varicoase. În stadiul inițial al bolii, trebuie acordată o atenție deosebită schimbării dietă și stilului de viață. Astfel, este necesar să se renunțe complet la utilizarea băuturilor alcoolice și a fumatului. În alimente ar trebui să existe o mulțime de vitamine, nu ar trebui să includă condimente și condimente. De asemenea, este important ca pantofii să nu fie îngust, să nu provoace senzații neplăcute. Este necesar să se prevină în mod activ hipodinamia.
Tratamentul edemului gleznelor
Administrarea de agenți terapeutici pentru tratarea edemelor gleznelor, cum ar fi hipertensiunea arterială sau tulburările psihice individuale, poate provoca, de asemenea, umflarea gleznelor acute. blocante ale canalelor de calciu, care sunt utilizate în scopul terapiei hipertensiunii și antidepresive sunt utilizate pentru tratamentul stărilor depresive, poate cauza umflarea piciorului ca efect secundar. Medicamente individuale cresc riscul de retenție a apei în organism. Acest lucru poate fi observat adesea la femeile care iau medicamente de substituție hormonală, inclusiv estrogenul.
Cum se elimină umflarea gleznei?
Umflarea gleznei, ale cărei cauze pot fi variate, pot fi tratate pornind de la acțiuni manuale care sunt concepute pentru a repoziționa îmbinarea, adică reveniți la starea corectă. Poziția obișnuită obținută în tratamentul edemului gleznei este reținută cu ajutorul unui bandaj elastic specializat sau al unui ghemuit. Un fixer corect selectat ajută la eliminarea subluxațiilor secundare ale articulației în timpul mișcării. Purtați-l pe parcursul zilei și se deconectează numai atunci când se duc la culcare.
În cazul deformării glezna edem terapeut frămîntă segmentele coloanei vertebrale cu experiență, atunci mușchii coapsei, mușchii picioarelor, picioarele și degetele de la picioare, folosind stroking, malaxat și frecare. Scopul acestor tehnici este de a crea hiperemie, pentru a îmbunătăți metabolismul tisular. Apoi, terapeutul de masaj masage mușchii cei mai apropiați de articulația gleznei, eliminând iritarea mecanică a capsulei comune, folosind șlefuirea și frecare.
În acest caz, spasmul muscular dureros scade, tonul grupurilor musculare slabe crește, iar capacitățile funcționale ale persoanei bolnave se îmbunătățesc. O atenție deosebită trebuie acordată masajului tendonului călcâiului, gleznelor și, în plus, mușchilor gastrocnemius. Forța aplicată pentru a efectua tehnici de masaj depinde direct de sensibilitatea țesutului care este masat.
Medicul specialist în domeniul exercițiilor de fizioterapie își propune să determine tehnica exercițiilor în conformitate cu principiul încărcării dinamice ușoare, cu descărcare statică completă.
Cauzele edemului articulației genunchiului
Genunchiul articulației este cea mai mare articulație a corpului nostru. Oasele inferioare și superioare ale genunchiului sunt împărțite de două menisci (discuri). Oasele piciorului inferior (peroneul și tibia) și femurul sunt legate prin intermediul ligamentelor, mușchilor și tendoanelor. Acoperirea oaselor din partea interioara a articulatiei genunchiului este acoperita cu cartilaj articular, absorbind socurile si asigurand o suprafata neteda, neteda pentru o miscare normala a articulatiilor.
Când există durere și umflături în articulația genunchiului?
Senzațiile de durere din zona articulației genunchiului pot fi asociate cu înfrângerea diferitelor structuri genunchi (tendoane, cartilaj, pungi periarticulare etc.)
In plus fata de genunchi durere si edem pacientii articulare sunt adesea preocupați un simptom, ca o scadere a mobilitatii articulare (rigiditate) - posibilitatea deteriorării îndoire a genunchiului, suferă mică mișcare laterală a genunchiului. Durere în articulația genunchiului însoțită cu variabila externă - roșeață a articulației, există o umflarea articulațiilor genunchiului, caracterizat prin articulație o creștere a dimensiunii.
În comparație cu alte articulații, precum și articulația unei alte părți a corpului, articulația inflamată a genunchiului este fierbinte la atingere. Fiecare simptom vorbește despre prezența artritei articulației genunchiului - inflamația articulației.
Daunele sau rănile sunt cauza cea mai frecventă a durerii din zona genunchiului. Leziunile neașteptate (acute) sunt uneori cauzate de un accident vascular cerebral direct la nivelul genunchiului, de răsucirea anormală, de îndoirea genunchiului sau de căderea articulației genunchiului. Mângâierea, durerea sau umflarea articulației genunchiului poate fi severă și se poate dezvolta timp de câteva minute ca rezultat al traumei. Vasele de sânge sau nervii pot fi avariate sau stricate în timpul unei leziuni. Puteți simți simptome cum ar fi slăbiciune, amorțeală, furnicături, frig în zona articulației genunchiului sau tibia.
Umflarea gleznei poate apărea din cauza diferitelor leziuni și a bolilor mai semnificative, care pot apărea destul de rar. De ce există umflarea gleznei? Cauzele sunt adesea un efect secundar de a lua orice medicament.
Cauza de umflarea gleznei
tumefiere Glezna este frecvent asociată cu acumularea de lichid în exces în țesutul moale din cauza deteriorării sistemului limfatic, care este o componentă importantă a sângelui și a sistemului imunitar. Sistemul limfatic permite fluidului să se deplaseze în întregul corp uman. Înfrângerea vaselor sistemului limfatic poate apărea din cauza infecțiilor, traumei interne sau după intervenția chirurgicală. Gleznelor din cauza limfedem în unele situații pot apărea destul de repede, dar uneori nu pot da ei înșiși simțit pentru o lungă perioadă de timp după deteriorarea inițială a apărut în sistemul limfatic. Puffiness pe picioare și restul membrelor este baza pentru o cerere imediată de consiliere pentru a medicului.
O edemă a gleznelor, ale cărei cauze pot varia, poate acționa ca un semn al venelor varicoase, ca urmare a slăbirii pereților vaselor. Dezvoltarea venelor varicoase, cunoscută și sub denumirea de "vene spider", se observă la nivelul suprafeței pielii, provocând o schimbare a culorii și o umflare semnificativă a venelor și, în plus, sufocarea. Sângele se acumulează în interiorul venelor datorită presiunii care rezultă din șederea prelungită în poziție verticală, supapele defecte datorate leziunilor sau datorate îmbătrânirii naturale. Umflarea gleznei, cauzată de venele varicoase, nu trebuie întotdeauna să fie motivul terapiei urgente. Cu toate acestea, glezna poate părea destul de neatractivă.
Alte articole pe această temă:
Articole similare
-
Caries la un copil 2 ani - ce să faceți, tratament și recenzii
-
Constipatia de mai multe zile în cauzele pisicii și tratamentul la domiciliu - Info pentru sănătate
Trimiteți-le prietenilor: