Prevenirea cancerului pulmonar 6 reguli simple

Celulele canceroase există în corpul fiecărei persoane, dar atâta timp cât imunitatea este puternică, ea suprimă creșterea lor. Prevenirea cancerului pulmonar include măsuri simple care vizează diagnosticarea în timp util, precum și înlocuirea dependențelor nocive cu obiceiuri utile.







Care sunt consecințele cancerului pulmonar?

Carcinomul bronhogenic este cea mai frecventă patologie din structura bolilor oncologice ale sistemului respirator. Mortalitatea din această boală este foarte mare, deoarece tumorile maligne din plămâni reacționează prost la chimioterapie și tratamentul cu radiații.

Un rezultat favorabil este posibil numai la începutul tratamentului de cancer într-un stadiu incipient. Dacă boala a trecut în stadiul III, etapa a IV-a, atunci tratamentul este ineficient - începe creșterea activă și metastazarea celulelor canceroase, care, în cele mai multe cazuri, duce la deces.

Cancerul pulmonar este periculos:

  1. Apariția metastazelor care se răspândesc în alte organe.
  2. Apariția insuficienței respiratorii - pe fundalul unei deficiențe permanente de oxigen dezvoltă hipoxie a tuturor organelor interne.
  3. Sângerarea în plămâni.
  4. Atelectazia - încălcarea ventilației în zona afectată a plămânului, excluderea sa de la procesul de schimbare a gazelor.
  5. Pleurisia este un proces inflamator în carcasa exterioară a plămânilor, ceea ce duce la acumularea de lichid în cavitatea pleurală.
  6. Pneumonia, care se dezvoltă pe fundalul unei infecții secundare.

Principala metodă de tratare a oncologiei pulmonare este îndepărtarea plămânului. Dar trebuie, de asemenea, să înțelegem că, după operație, complicații ale naturii purulente și septice, probleme cu respirația se dezvoltă adesea, se formează fistule bronșice.

Prevenirea cancerului pulmonar: 6 reguli simple

Cancerul pulmonar este de multe ori diagnosticate in stadii mai tarziu, deoarece boala poate apărea mult timp într-o formă latentă. Prevenirea carcinom bronhogenic este necesar mai ales pentru cei care sunt la risc - persoane în vârstă de peste 40 de ani, fumatori si cei care au pacienții cu cancer în familie. În acest caz, este necesar să se efectueze diagnosticarea anuală a cancerului pulmonar. Agenția Internațională pentru Cercetarea Cancerului prevede că prevenirea corectă și la timp capabil de 2 ori pentru a reduce numărul de boli de cancer.

Baza prevenirii primare sunt măsuri care vizează eliminarea factorilor externi negativi. Există programe speciale de stat care vizează combaterea aerului poluat, îmbunătățirea condițiilor de muncă la întreprinderile producătoare dăunătoare.

O măsură importantă de prevenire primară este promovarea unui stil de viață sănătos, restricționarea locurilor de fumat, etichetarea avertismentelor privind țigările, o scădere a producției de produse din tutun, o creștere a costului țigărilor. Renunțarea la fumat reduce semnificativ riscul apariției cancerului pulmonar, organele respiratorii sunt restaurate treptat, curățate de substanțe nocive.







Regula numărul 1. Scapă de dependențe

Fumatul activ și pasiv, alcoolismul, dependența de droguri slăbesc funcțiile de protecție ale corpului, ceea ce poate duce la creșterea activă a celulelor canceroase.

Regula 2. Controlul greutății

Obezitatea de mai multe ori crește probabilitatea de cancer pulmonar. De la regimul alimentar ar trebui să excludeți alimentele cu carbohidrați rapizi - coaceți din făină de grâu, dulciuri, băuturi carbogazoase, fast-food etc.

Regula 3. Reducerea contactului cu substanțele nocive

Azbest, produse petroliere, vapori de metale grele, substanțele chimice sunt substanțe cancerigene puternice. Persoanele care vin în contact cu aceste substanțe trebuie să folosească echipament personal de protecție, măști și aparate respiratorii care să contribuie la protejarea sistemului respirator.

Regula 4. Ventilarea regulată a camerei

Fără regulate, o ventilație adecvată în camera acumula agenți patogeni care intră în plămâni și pot cauza diverse procese inflamatorii, care pot servi ca factor declanșator pentru dezvoltarea cancerului.

Regula 5. Mutați mai mult

Un stil de viață sedentar provoacă apariția fenomenelor stagnante în plămâni, care pot provoca și cancer. Pentru întreținerea sănătății, trebuie să efectuați excursii de mers pe jos cu un ritm moderat de 30-40 de minute în fiecare zi - aceasta va contribui la îmbunătățirea circulației sângelui, va întări imunitatea, va reduce nivelul de insulină.

Regula 6. Tratamentul în timp util al bolilor pulmonare

Orice proces inflamator cronic poate provoca formarea de tumori maligne.

Prevenirea cancerului pulmonar 6 reguli simple

Sfaturi pentru fiecare zi

După cum sa spus, pentru a evita cancerul pulmonar, trebuie să mănânce dreapta, petrec mai mult timp in aer liber, vizionarea și rigidizarea corpului, bea o zi cel puțin 2 litri de apă, fără gaz, în mod regulat să ia vitamine pentru a curăța organismul.

Dimineata ar trebui sa inceapa cu un pahar de apa de miere - in 200 ml de apa calda dizolva 5 ml de miere lichida, bautura ar trebui sa fie baut la salvo. Acest lucru va ajuta la intensificarea procesului de metabolizare și întinerire, organismul va fi eliminat mai rapid din toxinele acumulate.

Este necesar să se renunțe complet la alimente prăjite și grase - este în acest aliment conține o mulțime de substanțe cancerigene. În dieta ar trebui să fie mai multe produse care împiedică creșterea celulelor canceroase - toate tipurile de varză, roșii, fructe citrice, fructe de padure, soiuri cu conținut scăzut de grăsimi de pește de mare.

Dacă este posibil, evitați să stați în locuri cu o situație ecologică nefavorabilă - aerul poluat crește riscul de cancer pulmonar de 2 ori!

Respirația greșită duce la apariția unor fenomene stagnante în plămâni, ceea ce duce la dezvoltarea diferitelor boli ale sistemului respirator. Respirații profunde - respirație gresită. Când pieptul se umflă puternic, mușchii pieptului se strâng, plămânii primesc oxigen într-un volum mic. Respirația corectă se bazează pe mișcarea diafragmei.

Cum de a învăța respirația diafragmatică? Lie pe spate, suprafața trebuie să fie rigidă și uniformă, puneți palma pe stomac. Pieptul se relaxează complet, respirați lent - în timp ce mâna pe stomac ar trebui să crească. Lansarea lentă - mâna pe stomac coboară. Cu respirația diafragmatică dreaptă, pieptul se mișcă imperceptibil, iar stomacul face mișcări intense.

Pentru a curăța corpul, prevenind dezvoltarea cancerului poate bea, de asemenea, supa de frunze de afin - la 1 litru de apă se fierbe 30 de material tocat, amestecul se fierbe la fierbere pe o baie de apă timp de 10 minute. Bea 120 ml de trei ori pe zi timp de 2 luni.

Oncologia pulmonară este o boală complexă și periculoasă care necesită tratament pe termen lung. Prevenirea cancerului pulmonar vizează reducerea impactului negativ al factorilor periculoși asupra sănătății sau excluderea completă a acestora. Diagnosticarea în timp util, consolidarea apărării organismului, respingerea obiceiurilor nocive vor contribui la evitarea dezvoltării unei patologii periculoase a sistemului respirator.

Este important să știți:







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: