Shenderova Elena Serghena
Bună, Daria! o situație dificilă - scrieți că părinții au aceeași teamă - adesea se întâmplă ca copiii să fie "infectați" cu temerile părinților lor - adică, părinții sunt atât de neliniștiți, ei înșiși suferă de temeri obsesive. că acest sentiment de anxietate este transmis copiilor, și ei încep de asemenea să experimenteze temeri obsesive, să devină hipocondriali, hipocondriali. Ar trebui să se aplice în persoană la medic-terapeut (acest lucru nu este un psiholog - a fost inițial un psihiatru) - el va fi capabil de a evalua starea dumneavoastră și dacă aceasta trebuie să fie corectate și de a lucra cu psihoterapeutice dumneavoastră, de lucru prin anxietate și temerile tale. realizându-le, lucrand cu ei. Luați legătura cu medicul și începeți munca!
Shenderova Elena Serghena, psihologul Moscovei
Ovcharov Dmitri Anatolievici
Ovcharov Dmitri Anatolievici, psihologul Moscovei
Smirnova Alexandra Vladimirovna
Cu toate probabilitățile, aveți sindrom obsesiv-compulsiv. Obsession este un sindrom caracterizat prin apariția frecventă a gândurilor și ideilor obsesive. O persoană își îndreaptă atenția asupra lor și, în același timp, provoacă emoții negative, iar aceste gânduri sunt greu de scăpat, precum și de a le gestiona.
Vă recomandăm să faceți un test pe site-ul meu "Scala obsesiv-compulsivă". Pentru a determina severitatea.
Și, de asemenea, să se adreseze expertului care lucrează cu frustrarea fobiei.
Smirnova Alexandra Vladimirovna, psiholog / psihoterapeut la Moscova
Kiselevskaya Svetlana Vladimirovna
Daria, dimensiunea principală a existenței umane este prezentul: "Există numai prezentul. Trecutul a trecut deja. Viitorul nu a venit încă. "
O persoană nu trăiește în ziua de azi, dar este în mod constant între amintirile trecute și temerile viitoare când nu este mulțumit de viață în ziua de azi.
Este de dorit să realizați că nu sunteți atât de fericit astăzi în viața voastră.
Și încercați să o schimbați.
Deoarece, din punct de vedere psihologic, frica este "cheltuiala energiei fără a stabili un scop".
Și că nu a existat nici o "retragere" în temeri. este recomandabil să vă întoarceți la sine - la sentimentele, gândurile și, cel mai important, la dorințele și înțelegerea - ceea ce doriți pentru dvs. - pentru corpul vostru, pentru aparență. de sănătate. pentru activitățile, cariera, finanțele, pentru contactele lor - cu ei înșiși și cu alții, pentru relația lor cu sexul opus, pentru a comunica cu familia. prieteni și rude, pentru planurile, scopurile, sensurile, credința etc.
Și pentru a îndeplini dorința.
Vă doresc toate succesele și toate cele bune.
Sincer, Kiselevskaya Svetlana, psiholog, maestru.
Articole similare
-
De ce mi se pare că oamenii gândesc prost la sfaturi, ajutor și consiliere de la psihologi
-
De ce el înșeală în mod constant sfatul, ajutorul și consilierea psihologilor
-
Starea de spirit slabă - sfaturi, ajutor și consiliere psihologi
Trimiteți-le prietenilor: