Starea de spirit slabă - sfaturi, ajutor și consiliere psihologi

Bogdanovich Zoya Mikhailovna

Adesea, oamenii sănătoși răspund la depresie cu depresie
numărul de rele, care se încadrează pe ele. De obicei, trec prin nefericire, și depresia trece. dar acest lucru este normal. Dacă vorbim despre depresie ca o boala, este caracterizat de o durată foarte lungă, intensitate excesivă, nu este de multe ori nici o cauza externă, ca urmare a unor schimburi într-un corp, și nu în grabă să treacă. Depresia - o experiență emoțională foarte dureroasă pentru persoana care este. Este suficient să spunem că cel mai valoros lucru pe care un om poate avea, viața lui, pierde prețul, există o dorință de a comite suicid. Da, se întâmplă atunci când părăsești o persoană fără ajutor.







Dar există o depresie într-o altă persoană, când ea se manifestă într-un mod complet diferit.
De exemplu, sub forma unei boli corporale și, de fapt, o stare proastă în acest caz
merge în fundal. În astfel de cazuri, se spune că depresia este ascunsă sub
masca boală fizică. Aceasta este, depresia ca boala nu se manifestă prin scăderea starea de spirit, sau micșorați-o ușor și să-l recunoască și, prin urmare, un tratament adecvat, este foarte dificil. Dezvoltă slăbiciune, oboseală, apatie. amețeli, senzație de greutate, senzație de arsură în spatele sternului, presiunea în cap, constipație sau diaree, flatulență, senzație de etanșeitate și de contracție în timpul respirației, scădere în greutate, tulburări de somn, senzație de căldură sau de frig în piept,
abdomen, cap, membre, senzație de comă în gât etc. O persoană nu o face
înțelege starea de spirit scăzută sau îl conectează cu fizicul
o stare de rău, o consecință a unor boli nerecunoscute. El este examinat de mult timp și tratat fără o îmbunătățire vizibilă, despre diferite boli somatice sau neurologice.







Care este motivul pentru mascarea depresiei. Se constată că există două motive principale.

Prima este o atitudine deosebit de negativă față de tulburările mintale, astfel încât pacienții să caute să găsească cauza stării lor proaste în bolile corpului, nu sufletul.

Al doilea - așa-numita alexitimiei, care este, incapacitatea de a-și exprima în cuvinte fenomenul emoțional interior care duce la proiecția inconștientă a tulburărilor psihice în sfera corporală ... De asemenea, important în caz de depresie ascunse atașat la caracteristicile psihologice ale individului, prezența de izolare, vulnerabilitate emoțională și alarmantă suspiciune.

Persoana suferă, depresia nu trece în mod spontan, până când clientul ajunge la un specialist (psihiatru, psihoterapeut), uneori deja
după ce și-a pierdut speranța de recuperare. Doar desfășurarea unei psihoterapii adecvate și numirea unor astfel de medicamente ca antidepresive duce la rezultatul dorit. În caz contrar, există medici "răi" și "dificili", cozile din policlinici sunt în creștere. Pacienții sunt trimise de la un specialist la altul, având în același timp mai multe diagnostice diferite. Când auziți că tratamentul pe termen lung nu dă rezultate, toți medicii sunt lipsiți de valoare, în primul rând vine gândirea pacienților cu această depresie.

Așa că trăim, suferind de boală, de teama altora de a fi văzuți
"anormal", fiind frică de "înregistrare", preferând să tolereze, dar nu să fie
"nebun", în conformitate cu principiul: nu există nici un diagnostic, nici o boală. Dar există multe boli și nu o depresie ascunsă. ci o serie de boli
numita psihiatrie "mica" in fata psihoterapiei.

Pentru a nu cădea în această poziție, suspectând o boală în sine,
întrebați-vă cinci întrebări simple: am un loc

- Pierderea capacității de a vă bucura de viață?

- dificultăți în a face chiar și o decizie necomplicată?

- Pierderea interesului pentru ceea ce te fascinează?

- dorința de a se izola de ceilalți?

- Reflecții asupra inutilității și a golurilor existenței?

Cele mai multe răspunsuri afirmative la aceste întrebări indică o mare
probabilitatea unei stări depresive și necesitatea consilierii unui psihiatru sau psihoterapeut.

E timpul să nu mai fie frică de psihologi. psihoterapeuții și psihiatrii, este timpul să învățăm să vedem în ei principalii lor asistenți în depășirea crizelor de viață. probleme și suferințe mintale.







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: