Cum sa alegi centura atletica potrivita.
O spate sănătoasă este cheia pentru formarea de calitate pe termen lung și, cel mai important, cea mai importantă. Neglijarea siguranței în efectuarea exercițiilor, în special de bază, duce la daune, vătămări și, în unele cazuri, la sfârșitul activităților de formare. Pentru a preveni toate acestea, TREBUIE să aveți în centura de atletică dulap de antrenament.
Cureaua sportivă este un accesoriu extrem de eficient, o parte importantă a echipamentului sportiv al atletului. Scopul centurii sportive este menținerea presiunii abdominale. Acest lucru vă permite să fixați coloana vertebrală într-o poziție verticală și să evitați rănile asociate încărcărilor mari.
Dimensiunea centurii este unul dintre cei mai importanți factori în oportunitatea utilizării sale. Pentru a nu fi confundat cu mărimea, trebuie să măsurați volumul taliei cu un centimetru sau o riglă standard așa cum se arată în figură.
Apoi, pentru a determina dimensiunea centurii, trebuie sa comparati numarul rezultat cu o masa de dimensiuni.
Volum, cm 62-78 72-88 82-98 92-108 98-112 102-118
Dimensiunea centurii XS S M L XL XXL
Echipa magazinului online King of Sport este întotdeauna gata să vă ajute în alegerea modelului, culorii și mărimii centurii sportive. care va îndeplini cât mai mult posibil cerințele dumneavoastră. Instruire de succes!
Simțiți posibilitățile lumii de fitness cu Regele Sportului.
Rege al sportului. E timpul să fii rege.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: