Obiecția roșie a feței se desfășoară de-a lungul străzii, sincer marindu-se de minunile care au loc în jurul ei. În spatele lui este o femeie obosită și sumbră, cu șindrilă pe cap, cu vânătăi sub ochi, făcând observații nesfârșite. Cât de des poți vedea această imagine în locurile de joacă și în parcuri. Decret - pentru care justificarea, pentru care acuzația.
Nașterea, desigur, este un eveniment dificil din punct de vedere fizic și psihologic. Și puteți percepe acest stadiu al vieții, ca un dar al timpului pentru un om iubit. Bineînțeles, după o lună sau două după naștere o femeie trebuie să vină la simțurile ei, să înțeleagă că în viața ei a apărut un mic om mic. Și trebuie doar să faceți un plan pentru repornirea dvs. Nu este vorba de tone de machiaj dimineața și de păr la modă pictat. Dar pielea și părul trebuie bine îngrijite, corpul este strâns, iar mama însăși este veselă.
Alaptarea nu doar conectează o femeie cu un copil cu un fir invizibil, dar oferă posibilitatea de a prefera o nutriție adecvată, uneori atât de dificil de decis. Opriți consumul de alcool și aditivi nocivi, curățați corpul de toxine.
Bebelușii dorm în cea mai mare parte a zilei. Masti pentru fata, par, maini si tot ce are o persoana, dureaza maxim o ora. Variantele de măști și tăvi de unelte ieftin ieftine sunt stocate în cantități imense pe Internet. Dar nu uitați principala regulă a mamei: "A dormi în timp ce copilul tău se culcă". Vreau să mă întind sau să mă scufund în seria TV preferată, nu vă puteți nega. Somnul de odihnă și sănătos sunt toate. Nu faptul că noaptea va fi posibil să se ia un pui de somn bun. Nu a funcționat astăzi pentru a face o manichiură, o vom amâna mâine. Principalul lucru nu este acela de a amâna săptămâni, nu se va face singur.
Plimbarea cu copiii nu este o sarcină grea, este o oportunitate unică de a rămâne în aer proaspăt. Odihna activă este benefică atât pentru copil cât și pentru mama. Trebuie doar să fugi, să sari și să râzi. Înlocuim fața soarelui, ascultăm cântatul de păsări, ne odihnim sufletul și trupul. Dar nu uitați că unii oameni încearcă să scape sau să guste nisipul. A fi pe ceas, înseamnă să vă păstrați tonifiat. Dacă bebelușul se culcă confortabil în cărucior, este timpul să vă îngropați într-o carte interesantă sau să ascultați numai muzica preferată.
În ceea ce privește treburile casnice și gătitul. Desigur, nu ar trebui să-ți pui soțul într-o dietă grea. Dar deliciile gătitului la domiciliu pot fi amânate până când intrați în șanț. Orice om va fi fericit să fiarbă cartofii cu cârnați, pe care îi va da o fată veselă bine îngrijită, cu o strălucire în ochi. Și dacă el poate și se bazează pe "desert" să conteze, atunci nimeni nu va sta.
Comandă în apartament este mai bine să se mențină, îndepărtați imediat murdăria, spălați vase .... Despre curățenia generală până când uitați, așteptați, când asistentul crește. Ne curățăm treptat, astăzi sexul meu, mâine curățăm băiatul. Deci, forțele nu se vor epuiza seara și va fi timp pentru ei înșiși, copilul și soțul iubit. De asemenea, suficient pentru rude și prieteni.
Pentru mamele organizate noi va fi util să faceți un plan pentru o săptămână. Acesta poate fi vopsit în zilele lucruri importante (excursie la pediatru, vizitarea rudelor), activități casnice (curățare, de gătit), jucandu-se cu copilul (masaj, mers pe jos) și procedura pentru mine (masca, manichiura, exercitarea). Nu este necesar să planificați o mulțime pentru o zi, un articol pe zi, cel mai important. În următoarea diagramă, adăugați ceva nou, schimbați evenimentele astfel încât să nu devină plictisitor. Aveți nevoie de o zi liberă de la toate afacerile - aranjați fără o senzație de conștiință.
Munca mamei petrece mult timp și efort, dar niciuna nu aduce atâta fericire. Investiția în copii dragoste și sănătatea este sensul vieții noastre. Principalul lucru nu este să uiți de tine, trei ani justificați printr-un decret. Odată ajuns într-o oglindă, poți fi speriat de o mătușă obosită și obosită. Tu ești singurul și timpul e atât de trecător.
Distribuie în rețelele sociale
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: