Stresul afectează: diagnosticul lor.
Stresul - o stare de stres mental care are loc într-o persoană cursul normal al activității, în condițiile cele mai dificile, dificile, atât în viața de zi cu zi și în circumstanțe speciale (examen, concursuri și așa mai departe.).
În 1926, G. Selye a observat că toți pacienții, indiferent de propriul diagnostic, prezintă simptome asemănătoare: blanching, emaciation, lipsa apetitului etc. El a numit-o "sindromul bolii". După 10 ani a efectuat un experiment pe animale: a introdus substanțe toxice în sângele său. Au fost obținute următoarele rezultate (analiza organelor interne):
1 / AppData / Local / Temp / msohtmlclip1 / 01 / clip_image001.gif „/> glandele suprarenale au crescut în dimensiune și cernite;
- Atrofia glandei timus (timus); «Triada stresului (anxietate)»
- Ulcerarea suprafeței interioare a stomacului.
Este interesant faptul că aceste simptome pot fi urmărite într-o serie de influente. Mental (imobilizare), expunerea la frig, căldură, infecții, traumatisme, hemoragie, si altele. Aceste reacții sunt numite sindrom general de adaptare. Se compune din trei etape:
A. Un răspuns alarmei. Organismul își schimbă caracteristicile, fiind supus stresului, așa cum se arată în figură, adică rezistența totală la stres este sub normal.
B. Faza de rezistență (rezistență). Dacă acțiunea, împreună cu posibilitățile de adaptare, corpul stabilizează faza de rezistență; în timp ce semnele de anxietate aproape dispar, iar nivelul de rezistență crește semnificativ mai mult.
C. Faza de epuizare. Ca urmare a acțiunii pe termen lung a stimulului de stres, în ciuda rezistenței sporite la stres, stocurile de energie adaptivă sunt epuizate. Apoi, din nou, există semne de reacție de anxietate, dar acum ele nu sunt reversibile și individul moare. L
1 / AppData / Local / Temp / msohtmlclip1 / 01 / clip_image004.gif "/>
Dificultatea (d-stress) este stresul care este neplăcut și dăunător corpului, stresul negativ.
Efstress (stresul f) este un stres pozitiv care promovează mobilizarea corpului.
Funcția biologică a stresului este adaptarea. Este conceput pentru a proteja organismul de efectele periculoase, distructive ale unor perspective foarte diferite: fizice, mentale. Aceasta ajută la mobilizarea resurselor individuale pentru a depăși dificultățile întâmpinate. Acesta este mecanismul de protecție al sistemului biologic.
Stresorii - nefavorabili, semnificativi în puterea și durata influențelor externe și interne, conducând la apariția unor condiții stresante.
a) Stres informațional (apare în situația supraîncărcării informației: o sarcină dificilă, o soluție rapidă etc.).
Reacția la stres a unei persoane este mediată psihologic. Severitatea acestei reacții este determinată nu atât de calitatea stresorului, cât și de semnificația situației pentru o persoană.
Principalul factor psihologic care mediază răspunsul la stres este evaluarea amenințărilor cognitive. Evaluarea se realizează atât din cerințele obiective ale mediului, cât și din capacitatea persoanei de a respecta aceste cerințe.
Toate cerințele lui Lazăr sunt împărțite în interior (așteptări, instalații etc.) și externe.
3 etape de evaluare:
Ø Evaluarea primară (partea obiectivă a situației problematice). Aceasta include rezolvarea unor astfel de întrebări, cum ar fi: dacă situația este periculoasă + prognoza amenințărilor.
Corpul nostru este întotdeauna treaz, este în garda lui (orientarea reflexului).
Ø Evaluarea secundară (posibilități de depășire a stresului sau a resurselor pentru depășirea situației cu problema): Pot sau nu? ce strategii să utilizeze? Ce ar trebui să fac?
Interacțiunea dintre evaluările primare și secundare:
= evenimente: dacă nu există evenimente sau sunt minore, observăm pur și simplu, dar nu ne mișcăm. Totul are un reflex oriental.
+ evenimente: dacă ceea ce se întâmplă se potrivește, adaptarea nu este necesară. Ne întoarcem din nou (corpul nu se va înclina, dacă este atât de cald, de lumină, de multă mâncare și nimeni nu va ataca).
- evenimente: aici este deja nevoie de adaptare și trebuie să ne depășim cu întârziere lenea pentru a ne mișca.
Ø Reevaluare (activată la primirea informațiilor noi).
Se determină fiecare tip de evaluare.
→ caracteristicile situației
→ caracteristicile individuale de pre-dispunere a subiectului
Incapacitatea de a depăși situația de mult timp duce la cronizare. Probabilitatea "defalcărilor" organismelor este ridicată.
Un rol important în acest concept îl joacă, de asemenea, strategiile de combatere sau de combatere a comportamentului. Acestea sunt diferite forme de activitate menite să rezolve o situație stresantă în vederea restabilirii homeostaziei.
- Copierea eficientă permite situația însăși.
Ø Oferă un efect de durată. De regulă, acestea sunt strategii de acțiune. Exemplu: răspunsul real este un act adecvat situației; tselepologanie; planificarea acțiunilor de rezolvare a situațiilor.
Ø Asistați temporar (efectul nu este lung și nu este durabil). Exemplu: alcool, droguri, medicamente relaxante, antidepresive și alte lucruri care nu aduc bucurie.
Ø Acțiuni agresive: ineficiente, deoarece sunt asociate cu emoții negative.
Ø Acțiunile de evitare sau de pasivitate: ineficiente, deoarece nu schimbă situația. Exemplu: sindromul de depresie antrenată - lipsa de speranță cu pierderea controlului asupra situației, pierderea capacității de a construi acțiuni adecvate.
III. Reacții clinice la stres. Tulburarea stresului post-traumatic (PTSD).
Reacții clinice la stres:
- Reacții stresante acute, a căror durată poate varia de la câteva ore la mai multe zile.
- Reacții de adaptare, reacții la schimbările de viață.
- Reacții de tip neurotic.
- Tulburare de stres post-traumatic.
Codul 2. Factorul de stres este caracterizat ca slab; un exemplu de stres acut este pauza cu iubitul (iubitul), începutul sau absolvirea școlarizării, cazul în care copilul pleacă acasă; circumstanțe stresante îndelungate - conflicte în familie, nemulțumire față de muncă, care trăiesc într-o zonă de mare criminalitate.
Codul 4. Factorul de stres este considerat sever (de exemplu, divorțul sau nașterea unui copil este un exemplu de factori acută) sau cronic (atunci când subiectul nu poate găsi muncă, sărăcia).
Cod 6. Stresul catastrofal acut: decesul unui copil, sinuciderea unui soț, ruina ca urmare a unui dezastru natural; cronice - capturarea ca ostatic, stați într-un lagăr de concentrare.
Tulburare de stres post-traumatic.
PTSD - tulburări psihice la persoanele în curs de situații extreme și a primit traume. PTSD apare adesea la persoanele afectate de dezastre naturale (cutremure, inundații), dezastrele provocate de om și situații extreme sociogenic (incendii, accidente rutiere, atentate, impuscaturi, tortură, agresiune, viol, răpire de către teroriști, abuz asupra copilului, un lagăr de concentrare).
Apariția PTSD afectează starea unei persoane în momentul unei situații stresante.
Exemple cunoscute de PTSD:
ü Lichidatorii din centrala nucleară de la Cernobâl;
ü Sărbătorile centrului teatral "Nord-Ost".
Ø experiențe repetate ale unei situații traumatice. care sunt provocate de stimuli externi (în conformitate cu principiul asociațiilor). manifestări:
- Picturi afective (AS Pușkin: "... Și băieții sunt sângeroși în ochi!");
Ø Coșmaruri. vizuale tematice relevante.
Ø Creșterea anxietății.
Ø Stări depresive.
Ø Neuroses. tulburări vegetative.
Ø Încălcarea proceselor mentale. sentimente de timp, percepție.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: