Cât de mult nicotină părăsește corpul: fapte interesante
Din copilărie, suntem învățați despre răul nicotinei pentru corpul uman. Foarte puțini oameni știu, dar, de fapt, în cantități minime, nu ne pot face rău și chiar vom beneficia. Dar, așa cum am spus - în doza minimă, dar atunci când fumatul în organism primește o cantitate mare de substanță. Dacă renunți la fumat, cât de repede se extinde nicotina și dacă ea se stinge deloc? Aflați mai multe despre asta chiar acum!
Problema nu este că retragerea nicotinei din organism este dificilă. Nu, acesta este un proces destul de rapid. Dar pentru a restabili organele după impactul organismului este mult mai dificil și vă va lua mai mulți ani.
Cât durează să scoți nicotina din sânge?
Este imposibil să răspund cu exactitate la această întrebare, deoarece depinde de corpul însuși, de cantitatea de substanță, de modul de viață. Dar medicii pot oferi informații despre datele aproximative, din care puteți vedea mai jos.
Nu vă speriați, nicotina nu rămâne în organism timp de mulți ani și o afișează destul de repede. De obicei, acest proces nu durează mai mult de 2-3 zile, câteodată mai puțin sau mai mult. Dacă fumați nu cu mult timp în urmă, substanța este afișată chiar mai repede - doar o zi.
Cum pot spune dacă nicotina a fost eliminată? Veți înțelege acest lucru pentru sănătatea dumneavoastră:
- Miroși mult mai clar. Același lucru este valabil și pentru gusturi.
- Comparați-vă pulsul înainte de a renunța la fumat și după aceea. Va reveni la normal și se va stabiliza.
- Dispărea de probleme de respirație
- Fața dobândește o culoare uniformă, accelerează circulația sângelui
Știați că nicotina poate intra în organism chiar dacă nu fumezi? Inhalați substanța și intră în plămâni, apoi în sânge. Prin urmare, aveți grijă și încercați să limitați comunicarea cu persoanele care fumează.
Cât durează nicotina din plămâni?
Deasupra v-am spus cât timp va lua procesul eliberării materiei din sânge și acum să vorbim despre plămâni. În ele, nicotina este amânată pentru o perioadă mai lungă, iar purificarea acestora poate dura până la 3-4 luni.
Dar nu vă bucurați prematur, deoarece în plămâni există un strat de funingine și gudron. Acestea merg chiar mai încet, va dura cel puțin 1-2 ani. Cu cât fumați mai mult, cu atât mai mult vor fi curățate organele, în unele cazuri procesul de curățare durează chiar 10 ani!
Cum se elimină complet din nicotină și gume de nicotină din organism:
- Substanța iese din sânge în 1-2 zile.
- Rășinile și funinginea persistă pe plămâni de mai mulți ani
- Îmbunătățește digestia și circulația - după expirarea a 3 luni.
Cum de a accelera eliminarea nicotinei din organism: sfaturi
Desigur, nu veți reuși să restaurați organele în câteva zile, dar puteți accelera procesul folosind următoarele sfaturi:
După cum puteți vedea, eliminarea nicotinei din organism este destul de dificilă, deoarece a cauzat deja un pic de deteriorare a sănătății. Câțiva ani va trebui să cheltuiți pentru restaurarea tuturor organelor și curățarea completă.
Bărbați revista online Mensweekly.ru
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: