Începeți un obicei în fiecare dimineață pentru a efectua mai multe simple, dar foarte utile pentru manipularea întregului corp. După trezire, beți un pahar de apă cu câteva picături de suc de lamaie. Apoi faceți un antrenament ușor, efectuați mai multe exerciții de respirație și asanasuri de yoga (un complex de surya namaskar vă ajută să vă bucurați perfect). După aceasta, luați un duș de contrast, direcționând fluxurile și pe față. Toate acestea vor dura nu mai mult de 15 minute, dar în același timp vor avea un efect stimulativ asupra sistemului circulator, vor ajuta mușchii și organele interne să înceapă să lucreze activ. Dacă faceți aceste proceduri în mod regulat, în loc de urmele tipice de lipsă de somn - leneș, cercuri sub ochi, dureri de corp, iritabilitate - veți avea o stare bună și un ten sănătos.
Utilizați cosmetice instant make-up. În mod obișnuit, aceste instrumente nu au un efect terapeutic real, însă acestea strânge pielea, împletesc tenul și oferă un aspect odihnit timp de mai multe ore. În primul rând, acestea sunt măști care conțin vitamina C, chitosan și alte substanțe de ridicare. Nu mai puțin eficiente și unele mijloace de gătit acasă. De exemplu, pentru a scăpa de cercuri sub ochi produsele de amidon ajuta. Se amestecă 1 parte din cartofi prăjiți crud și 1 parte din pulpa de banane, se aplică compoziția rezultată sub ochi timp de 7-10 minute. Acest remediu popular a fost testat timp de decenii și are un efect cu adevărat miraculos.
Utilizați secrete speciale de machiaj care vă vor ajuta să arătați bine, chiar dacă nu dormiți suficient. Aplicați un hidratant pe piele, apoi o bază cu efect reflexiv: astfel încât pielea dumneavoastră nu va părea plictisitoare. Sub ochi, aplicați corector, ajutându-vă să ascundeți cercurile întunecate și capilarele de spargere. Acordați atenție mucoasei pleoapei inferioare, urmând-o cu un creion special de nuanță bej. Ca urmare, ochii dvs. vor părea mai mari, iar roșeața din lipsa de somn nu va fi atât de vizibilă. Utilizați nuanțe roz și coral de roșu, cât mai aproape de culoarea naturală a blushului. Evitați culorile prea întunecate ale cosmeticelor: machiajul ochiului este mai bine realizat într-o culoare bej roz și pe buze să aplicați luciu sau ruj puțin mai întunecat decât pigmentul natural.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: