Multe femei suferă de transpirații severe în timpul sarcinii. Acest fenomen este considerat destul de normal, deoarece este asociat cu schimbări în fondul hormonal al corpului feminin. Hyperhidroza - provoacă o mulțime de disconfort, nu numai din cauza unui miros neplăcut, dar, de asemenea, cauzează adesea anxietate și suferință. Există multe modalități de reducere a transpirației, dar mai întâi trebuie să aflați motivul exact pentru care sunteți aruncat în sudoare.
Cauzele transpirației severe la femeile gravide
Simptomele și intensitatea transpirației pot varia în funcție de momentul sarcinii. Cea mai frecventă cauză a transpirației profunde este modificările hormonale din organism, care apar la toate femeile însărcinate. În mod frecvent, transpirația se observă în primele stadii ale sarcinii, aceasta se datorează sărilor bruște ale estrogenului. Practic, palmele și picioarele transpiră puternic, deoarece hormonii încep să fie activ produși, ceea ce poate afecta funcțiile transpirației. Uneori mirosul de transpirație se schimbă dramatic.
Transpirația puternică la începutul sarcinii poate fi observată datorită schimbărilor în fondul psiho-emoțional. Dacă psihicul unei femei este foarte vulnerabil, ea continuă să transpire. Sharp leagăn de dispoziție, emoții violente, experiențe frecvente - toate acestea contribuie la o transpirație profundă. Încercați să rămâneți liniștiți și să evitați stresul.
Semne de hiperhidroză la toate etapele sarcinii
În primul trimestru, transpirația excesivă se datorează proprietăților sistemului endocrin. Mai ales picioarele încep să transpire, deși părțile rămase ale corpului pot rămâne practic uscate. O femeie poate arunca brusc transpirații din diverse motive.
În cel de-al doilea trimestru, transpirația este, de regulă, normalizată. Organismul se adaptează schimbărilor din mediul hormonal, ceea ce reduce probabilitatea transpirației excesive. Dar în acest moment există o creștere a fluxului sanguin, care poate provoca transpirații profunde. În plus, în cel de-al doilea trimestru organismul necesită mai mult fluid, poate afecta și dezvoltarea transpirației.
În cel de-al treilea trimestru, transpirația poate crește datorită tensiunii sporite pe corp, deoarece o femeie trebuie să suporte un fruct destul de mare. Chiar și cu încărcături mici, mama viitoare aruncă sudoare, începe să transpire mâinile, gâtul, picioarele. În acest moment, sângele este turnat în mod activ în piele, iar acest lucru poate afecta transpirația. La sfârșitul sarcinii, axile, zona pubiană și picioarele transpira mai mult.
Transpirații puternice în timpul somnului de noapte
Adesea transpirația nocturnă la femeile gravide este asociată cu factori externi. Prin urmare, înainte de a merge la culcare, este recomandat să verificați nivelul de umiditate și temperatura aerului din dormitor. Transpirația abundentă într-un vis poate fi asociată cu o supraîncălzire banală a corpului, încercați să dormiți în lenjerie din lenjerie sau bumbac pură. Asigurați-vă că aerul dormitor și asigurați-vă că temperatura aerului nu depășește 20C. Du-te în pat și trezește-te la anumite ore strict, aderarea la regimul zilei contribuie la normalizarea transpirației.
Dacă transpirația abundentă este observată numai noaptea, atunci aceasta poate semnala o boală în curs de dezvoltare, mai ales dacă există un miros specific de transpirație. În acest caz, ar trebui să vizitați cu siguranță ginecologul sau terapeutul dvs. pentru a stabili cauza exactă a hiperhidrozei.
Cum de a reduce transpirația
Igiena personală trebuie respectată de fiecare femeie. Merită menționat faptul că în timpul sarcinii nu puteți folosi agenți chimici (deodorante, antiperspirante), care împiedică mirosul de transpirație. Acestea pot provoca retenție de lichide în organism, alergii și erupții cutanate.
Pentru a elimina mirosul de transpirație, spălați regulat sub duș, iar dacă există transpirații excesive, ștergeți corpul cu un prosop sau șervețel uscat. Dacă vă transpirați constant picioarele, atunci ei au nevoie de o îngrijire deosebit de atentă. Pentru a reduce transpirația și pentru a elimina mirosul de transpirație, puteți să-i îmbibați picioarele în băi cu plante antiseptice.
Nutriția corectă
Există un grup de produse care influențează puternic procesul de transpirație. Dacă mâncați mâncăruri în care există o mulțime de mirodenii, ardei și condimente picante, atunci nu fiți surprinsi de ceea ce sunteți apoi aruncați în sudoare. Ceapa si usturoiul pot provoca transpiratii profunde, pe langa aceste produse provoaca un miros ascutit de transpiratie. Cafeaua puternica contribuie, de asemenea, la transpiratie excesiva.
Activitatea fizică
Încercați să distribuiți corespunzător sarcinile de uz casnic. Grijile de zi cu zi, mai ales pe termen lung, pot fi principalul motiv, din cauza căruia mama insarcinată aruncă adesea în transpirație. Aveți grijă de dvs. și, de cele mai multe ori, solicitați ajutor de la persoane apropiate. Pentru a preveni transpirația excesivă în timpul sarcinii, odihniți mai des și umblați în aerul proaspăt.
Proceduri de apă
Dar nu vă supărați, de obicei după naștere, de îndată ce fondul hormonal revine la normal, transpirația excesivă trece de la sine și nu este necesar un tratament medical pentru aceasta.
- Copilul are transpirații reci - ceea ce trebuie verificat mai întâi. Procesul de transpirație este considerat normal înainte de definiție.
- De ce copilul transpiră în timpul somnului? Ce trebuie să faceți dacă părinții observă că copilul se transpiră.
- De ce unii oameni puternic Sweat Hyperhidrosis este un termen medical pentru hipertensiune arterială.
- Cauze ale transpirației capului copilului în timpul somnului Aproape fiecare mamă începe să-și facă griji când se termină.
Informațiile de pe site sunt furnizate numai în scop informativ. Înainte de a lua orice decizie, consultați un medic. Managementul OtPotlivosti.ru nu este responsabil pentru utilizarea informațiilor postate pe site.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: