Nu este recomandat să oferiți bebelușului un pudră gata preparată, care este vândută în magazin. Numai un fel de mâncare pregătit de propriile mâini, beneficiază. De ce să nu dai o bucată din magazin? Acestea conțin substanțe care ajută produsul să fie depozitat mai mult timp, dar un astfel de aditiv poate cauza o alergie la copil.
Chiar și preparatele preparate independent nu pot fi stocate. Ei trebuie să fie pregătiți și dați miezului imediat. În caz contrar, produsul va deveni un teren de reproducere pentru agenții patogeni.
Reteta de piure curativa din broccoli pentru copii este foarte populara, deoarece legumele verzi sunt o optiune excelenta pentru prima masa complementara.
Reteta permite utilizarea de inflorescențe congelate de varza de broccoli, din acest beneficiu nu va merge nicăieri. De ce este mai bine să gătiți exact piureul de broccoli? Iată câteva avantaje ale alimentelor complementare, care pot fi una dintre primele.
- Nada este bine tolerată de copil, produsul nu provoacă alergii, intoleranță.
- Organismul este purificat datorită aminoacizilor și acidului ascorbic care intră în produs. Există o rezistență a organismului la inflamație, alergii, agenți patogeni.
- În compoziția alimentelor complementare din broccoli, o mulțime de fibre, care normalizează sistemul digestiv. Copilul nu va suferi de diaree sau de constipație. În țesuturile reținute umiditatea vindecătoare.
- Vegetația conține magneziu, menține aciditatea dorită a stomacului.
O figură subțire de vară.
Mijloace pentru pierderea în greutate, care vă permite să aruncați 15 kg timp de două săptămâni fără chimie și exerciții fizice!
Opinia specialiștilor >>>
- Legumele verzi întăresc sistemul imunitar și organismul în ansamblu.
- În broccoli conține o mulțime de fier, dar această substanță este atât de necesară pentru sugari.
Dar există un dezavantaj - nu un gust obișnuit de cartofi piure. Nu toți copiii îi plac. Dacă copilul nu a început să mănânce cartofi piure, poate că nu-l va plăcea în viitor.
E. Malysheva: Recent, primesc multe scrisori de la spectatorii obișnuiți despre problemele cu sânii: MASTICE, LACTOSTAISE, FIBROADENOM. Pentru a scăpa complet de aceste probleme, vă sfătuiesc să vă familiarizați cu noua mea tehnică bazată pe ingrediente naturale.
Copiii de până la 4-5 luni sunt mai buni să dea un fel de mâncare pregătit pe o rețetă unică. Iar când copilul devine 6 luni, puteți adăuga o altă componentă, de exemplu, conopidă. Mâncarea gata va fi mult mai gustoasă, în timp ce un astfel de amestec în dietă - prevenirea fiabilă a rahitismului.
Nuanțe de gătit
Pentru a păstra piureul cât mai mult posibil din proprietățile sale utile, mama ar trebui să o pregătească în mod corespunzător. Mai intai ar trebui sa alegi un broccoli bun. Fructe ar trebui să fie întuneric, fără patch-uri putrede. Pentru prima dată copilului i se administrează doar o jumătate de linguriță. Dacă nu avea niciun capriciu, supărare a stomacului, poți continua să gătești acest fel de mâncare. Doza este crescută.
Cum se prepară:
- este foarte important pentru prima oară cum puteți pregăti mai competent cartofi piure, altfel nu vă vor plăcea crustele. Mai intai trebuie sa speli legumele, apoi sa toarna apa clocotita si sa stea timp de 5 ore, apoi sa gatesti. Spălarea cu grijă va elimina substanțele nocive care se află pe inflorescență chiar și în magazin;
- de îndată ce inflorescențele au supraviețuit în apă, ele sunt scoase și umplută cu apă rece. Apoi, puneți pe gaz, aduceți la fierbere. Apoi focul este redus. Pentru a găti legumele este necesar, cât de mult urmează, broccoli diferit poate deteriora copilul;
- nu puteți sări un vas, adăugați ulei. Acest lucru este valabil mai ales pentru primele alimente complementare. Pentru a adăuga o mică sare, va fi posibil mai târziu, când copilul a fost deja obișnuit;
- Odată ce produsul este gătit, trebuie să faceți o pastilă. Va lua un subiect special. Aceasta poate fi o furculiță, dar este mai bine să folosiți o sită: broccoli se va înmuia mai bine. Mâncarea pregătită nu trebuie să fie prea groasă. În acest caz, merită să adăugați puțină apă sau lapte matern.
Puțin mai târziu în rețetă se adaugă unt: cremă sau ulei de floarea-soarelui. Pentru a obișnui cu broccoli este necesar de la copilărie: acest produs este util pentru un adult, deoarece întărește corpul, crește rezistența la infecții și bacterii.
De îndată ce se obișnuiește cu ea, mama ei poate găti feluri de mâncare multicomponente.
Cum să gătesc
- pregătiți inflorescențele de conopidă și broccoli. Se spală cu apă clocotită, se toarnă și se menține timp de 3-4 ore;
- Zahărul se prelucrează după cum este necesar, apoi se scurg apa;
- luați o furculiță și mănânci broccoli și conopidă la starea de gulă, apoi adăugați verdele și apoi turnați apa într-o zonă densă și re-gătiți, de data aceasta până la pregătirea finală;
- drenați lichidul și măcinați întregul amestec într-un mixer, turnând laptele în el. În cele din urmă, ar trebui să obțineți o coajă, dar nu o consistență prea lichidă;
- Dacă mama a dat deja puiul de bere cu sare, puteți face acest lucru acum, adăugând puțină sare retetei. Pentru a face acest lucru, trebuie să pregătiți o soluție salină (o lingură de sare într-un pahar de apă fiartă) și amestecați totul bine.
Articole similare
-
Cum să păstreze piure de dovleac pentru copil - Pulpă de dovleac pentru copii - copii - altele
-
Reteta pentru prepararea maionezei pentru rulouri si sushi, make-eat
Trimiteți-le prietenilor: