Makurina Evgenia - Bibliotecă
Înapoi la bibliotecă
Ce putem respira conștient?
Respirația conștientă ne permite să respiram energia la fel de ușor și simplu ca aerul. În viața obișnuită, ne îmbunătățește sănătatea, ne permite să ne simțim mai fericiți, crește capacitatea noastră de a da și de a primi dragoste, de a ne îmbunătăți relația cu lumea din jurul nostru.
O respirație conștientă mărește nivelul de energie, ceea ce ne dă posibilitatea să fim mai productivi în munca noastră și, prin urmare, să primim un venit mai mare.
Deoarece Duhul lui Dumnezeu este sursa de respirație, respirația conștientă ne oferă posibilitatea de a contacta cu PRIMORDIAL mai deplin și aduce în corpul nostru puterea Duhului mai holistic și mai eficient.
Înțelegerea și studierea respirației noastre ne oferă ocazia de a ne relaxa, de a experimenta lumea, de transcendență, de extaz, de fericire și de a umple corpul cu o nouă vitalitate în fiecare zi.
Dacă opriți respirația, veți muri. Dacă sunteți stăpânul respirației voastre - viața voastră va fi mai plină.
Îmi respir toată viața și știu să respir! De ce ar trebui să învăț să respir?
Majoritatea adulților cred că știu să respire, chiar dacă ei rareori se gândesc la asta. Dar abia dacă nimeni nu își dă respirația până nu au terminat 10 lecții cu un antrenor bine pregătit Rebirthing. Iată un mic test simplu:
- Cât de des te răcești și te răciți?
Dacă de multe ori nu știți cum să respirați. Persoanele care au trecut prin 10 sesiuni sau mai mult, de obicei, se răcesc mai puțin și suferă de frig. După 10 sesiuni, oamenii nu se îmbolnăvesc în timpul anului. De exemplu, Leonard Orr nu a avut simptome reci din 1974, precum și mulți dintre studenții săi. Rebirtarea vindecă o frigăciune, pentru că mai întâi învățăm să respirăm în aer atunci când suntem născuți, iar simptomul răcirii, condiționat de traumatisme la naștere, este integrat în mecanismul nostru respirator. Prin urmare, cel mai sigur tratament pentru o răceală este un remediu pentru traumatisme la naștere. - Îți poți aminti de prima ta respirație la naștere?
Dacă nu vă puteți aminti, posibilitățile de respirație sunt limitate. Experiența majorității oamenilor spune că capacitățile lor respiratorii s-au schimbat în primele zece sesiuni de reconstrucție. Ca urmare a 10 sesiuni individuale cu un profesionist rebefer, oamenii observă că respirația lor a devenit mai liberă și mai ușoară. - Sunteți sigur că știți cum să respirați energia ca aerul?
Una dintre sarcinile de bază ale primelor 10 sesiuni este de a învăța această posibilitate. - Aveți dureri de cap severe, astm sau epilepsie?
Dacă da, cu siguranță aveți nevoie de Rebirthing. Respirația energică este ceea ce vă va ajuta să vă gestionați diferitele simptome și să vă faceți viața mai ușoară și mai plină. - Cât de des găsiți emoții negative?
Respirația energică este secretul sănătății noastre și vitalității corpului, precum și a minții. Putem exprima de la noi înșine mânie, depresie și negativitate și să fim plini de pace și puritate, de energia vieții.
Împreună cu oportunitatea de a avea grijă de tine și de a-ți schimba gândurile despre sentimente, Respirația Energiei este cea mai valoroasă abilitate de a te explora ca Om.
Când învățăm capacitatea de a respira energic în mod conștient, învățăm doar să devenim stăpânul artei și al științei respirației în mod voluntar și cu plăcere. Ne conectăm cu Creatorul nostru pentru a fi sănătoși și vii.
Cum au loc sesiunile de Rebirthing?
În timpul reuniunii, sunteți îmbrăcați în haine confortabile, situate pe saltea de pe podea, acoperite cu o pătură (cu excepția sesiunilor de apă). Rebefer vă ajută să vă păstrați respirația într-un ritm neted, fără pauze între inhalare și energie vydohom.Cherez câteva minute de viață începe să curgă în organism este exprimat într-o varietate de stres fizic și emoțional, care poate fi experimentat și eliberat prin dyhanie.Sessiya conectat se încheie după 1,5-2 ore Când fluxul de energie încetinește și apoi se oprește. Rezultatul unei ședințe finale sau cercului energetic este pacificarea profundă și relaxarea completă.
Ce trebuie să știu înainte de a începe prima mea sesiune de reconstrucție?
Unii oameni experimenteaza frica in timpul primelor sesiuni, atunci când corpul lor începe să se întrebe curățate în interiorul și în afara naturale divine de energie - creșterea frica de trecut și teama de viitor. Cu experiența reconstruirii acestor temeri se transformă într-o plăcere din viață.
Cel mai semnificativ gând pe care îl veți învăța în prima sesiune este că energia divină naturală va purifica și va lua durerea și tensiunea.
Aceste senzații fizice pe care le puteți simți nu sunt cauzate de ritmul respirației sau numai de fluxul energiei divine naturale, ci de scutirea de durere și stres. După ce scăpăm de stresul acumulat, simțim doar un flux de energie blând. Nu mai există experiențe dramatice. Blocurile negative de energie acumulate în timpul unei zile pot fi dizolvate printr-o respirație energetică coerentă, precum și prin alte practici spirituale de curățare.
Orice temeri și tulpini care pot apărea în mijlocul sesiunii vor dispărea, deoarece respirația vă va relaxa. Mulți oameni experimentează pacea și înțelegerea pentru prima dată în viața lor. Deseori oamenii spun după primele lor sesiuni "Mă simt atât de relaxat pentru prima dată de la nașterea mea"
Pot respira singur?
Puteți obține o experiență parțială despre Rebirthing, dar e lungă și obositoare. Leonard Orr observă că și el trebuia să antreneze cursorul pentru a obține o sesiune Rebirthing de înaltă calitate.
Prezența unui profesionist profesionist Rebefer oferă multe avantaje necesare pentru a stăpâni capacitatea de a respira:
- Experiența lor de zece până la sute de sesiuni le face relaxați și acest lucru îi permite cursantului să se relaxeze și mai mult în timpul sesiunii. Ele oferă un mediu confortabil combinat cu încredere în capătul moale al sesiunii.
- Rebelul cu experienta este un catalizator puternic care accelereaza procesele care au loc in voi si ajuta la trecerea usoara a momentelor energice intense.
- Rebefer oferă îndrumări practice și intuitive asupra ritmului dvs. de respirație în timpul sesiunii, ceea ce este foarte semnificativ. Ea vine numai cu o practică și o pregătire bună.
- În timpul sesiunii de respirație, fluxurile de energie adesea puternice care trec prin corpul nostru ridică senzații fizice înfricoșătoare, pe măsură ce scăpăm de modele și tulpini vechi. Ghidul Rebfer vă ajută să terminați sesiunea confortabil și cu ajutorul necesar și pentru a obține o stare profundă de relaxare reală.
- Rebiratorii profesioniști susțin cu bucurie pe cei care au trecut zece sesiuni individuale de lucru în grup, astfel încât aceștia să poată schimba experiențe și să se sprijine reciproc.
De ce sunt recomandate 10 sesiuni de respirație?
10 sesiuni aduc o relaxare profunda si scutirea de stresul si accentul pe care l-am adunat pentru viata noastra. Fiecare dintre noi are colecția noastră bogată. După 10 sesiuni, ne vindecăm și ne transformăm mecanismul de respirație, astfel încât să putem respira liber și ușor în orice moment.
Majoritatea oamenilor au nevoie de zece sesiuni de la 1 la 2 ore cu un antrenor Rebirthing foarte instruit pentru a învăța o respirație intuitivă calificată.
După antrenament, puteți respira conștient, menținând în același timp o respirație coerentă timp de o oră, fără ajutorul unei respingeri. Puteți inspira energia divină în fiecare zi și oricând doriți.
Rebirtarea are efectul hiperventilației?
Rebirtarea nu implică hiperventilație, care este prezentă cu o respirație crescută. Acesta este un ritm neted, blând de respirație, care ne dă posibilitatea să ne conectăm cu energia noastră naturală divină și să obținem o relaxare profundă.
Cercetarea științifică în laboratoare cu echipamente sofisticate cu biofeedback-ul a aratat ca, atunci cand o persoana respira mai încet decât de obicei, simptomele Hiperventilatia pot apărea uneori. Acest lucru se datorează faptului că orice formă de respirație induce relaxare și tot ceea ce este stocat în memoria emoțională umană poate veni la suprafață în timpul relaxare profundă și de muncă. Aceasta nu este legată de ritmul respirației, ci de stresul acumulat în viață.
Când blocurile acumulate se eliberează prin respirație, rămâne doar relaxare. Respirația relaxată este un remediu pentru hiperventilație. Mulți practicanți medicali întreabă de multe ori despre acest lucru înainte de a învăța Rebirthing.
Potrivit statisticilor, adesea studenții de Rebirthing pot avea simptome de hiperventilație în primele 3 sesiuni din zece. Apoi, uneori, după 10 sesiuni, când multe stresuri și stresuri sunt rezolvate, trece. În această perioadă, aceste simptome nu sunt văzute ca negative, ci doar ca o modalitate de a lucra și de a scăpa de stres și stres.
Potrivit lui Leonard Orr, "hiperventilarea spontană este o modalitate naturală de înțelegere a oamenilor că trebuie să învețe Rebirthing".
După renastere a devenit o mișcare de succes și pe scară largă în anii 70 de către Leonard Orr invitat de două ori comunitatea științifică de a organiza o prelegere la Institutul National de Sanatate pe „renastere ca un medicament pentru tratamentul hiperventilatie“
Ar trebui să fie reconstruit într-un grup sau individual?
Rebirtarea este o tehnică simplă și puternică pe care oricine o poate învăța atât într-un grup cât și în mod individual, totuși, munca în grup pentru reconstrucție are un potențial mai scăzut. Leonard Orr spune că "în ciuda experienței mele de formare de peste 27 de ani, eu personal nu pot conduce ritmul respirator al mai multor persoane la un moment dat, așa că niciodată nu am reeductare în grup și nu o recomand pe nimeni".
Cât costă o sesiune de reconstruire?
De obicei, sesiunea de reconstrucție din Europa și SUA costă între 40 și 150 de dolari pentru 2 sesiuni. Psihologii și alți terapeuți, ale căror rate de la 50 la 100 de dolari pe oră sunt mult mai scumpe decât cele mai multe formatori de coaching pentru două sesiuni. Chiar dacă plătiți 100 $ pe sesiune, este vorba doar de 1000 $ pentru zece sesiuni. Învățarea de a respira energia ca aerul merită mai mult decât mersul la un psiholog timp de câteva luni. Energia intuitivă a respirației este o metodă de neprețuit auto-vindecare pe care o puteți continua să o utilizați și după formare și beneficiați întotdeauna de ea. Etica cu privire la refacere este de așa natură încât nu va priva o persoană de ocazia de a învăța suflarea vieții din cauza banilor.
Leonard spune: „Am învățat bine Rebeferov, care vor găsi o modalitate de a da sesiuni pentru oricine care este interesat de acest lucru, astfel încât banii nu este o răsuflare bariera de viață -. Este dvs. o drepturi INTEGRAL și necesitatea de a găsi o modalitate de a oferi posibilitatea de a fiecărei persoane care trăiesc în orice Toată lumea țară .. pe pământ merită această oportunitate primară de vindecare și îmbogățire ".
Este rebirtarea ca și respirația holotropă?
Potrivit lui Leonard Orr, respirația holotropică este forma inferioară a Rebirthing.
În orice caz, puteți simți diferența numai după sesiunea cu un Rebeferom experimentat, intuitiv, care realizează toate practicile spirituale de bază și necesare cu privire la propria purificare și creșterea spirituală, în conformitate cu cerințele de la Leonard Orr.
Înapoi la bibliotecă
Articole similare
-
10 Întrebări frecvente despre papagalii ondulați, animalele de companie
-
Întrebări frecvente despre efectul cafelei asupra sănătății umane
Trimiteți-le prietenilor: