Schemele de utilizare a uleiurilor esențiale sunt destul de largi astăzi. Luați în considerare metodele de utilizare externă a uleiurilor esențiale, precum și cunoașteți grupurile cărora le sunt împărțite.
Uleiurile esențiale de exterior sunt utilizate sub formă de - aromă de masaj, comprese, inhalări, împachetări, băi - generale și locale.
Pentru aromatizarea aerului cu cădelnițe, lămpi speciale, lumanari parfumate.
Pentru a scuti de stres, dureri de cap, ulei de tensiune nervoasă frecat în partea din spate a capului și whisky sau de a folosi aroma fumat.
Pentru a efectua aroma masaj pe piele, se aplică o compoziție specială de ulei.
Se prepară după cum urmează: pentru o lingură de bază (pentru
Baza poate fi luată orice fel de ulei vegetal, lapte, smântână, miere, smântână) se adaugă 5-10 picături de ulei esențial.
La domiciliu, este ușor să se pregătească băi aromate, care pot fi fierbinți (45 ° C), calde (37 ° C), reci (până la 16-18 ° C). Pentru prepararea unei băi aromatizate se iau ca bază 150 ml de lapte (de asemenea, kefir, lapte, 100 g miere, smântână, spumă de baie, loțiune).
Luați întotdeauna următoarele precauții atunci când luați aromoterapie: faceți o baie 3 ore după masă, cu o pauză de 3-4 zile. Durata băii nu trebuie să depășească 30 de minute. Băile aromatice sunt interzise pentru infecțiile purulente ale pielii, epilepsia, bolile oncologice și tromboflebita.
Compresele cu uleiuri aromatice sunt calde, calde sau reci.
Aplicați comprese în zona afectată a pielii sau organului. Pregătiți-le după cum urmează: în apă (lapte, alcool, ulei vegetal sau miere) se adaugă uleiuri esențiale (adesea 20 de picături pe 100 ml de bază). Compresele calde și calde sunt utilizate pentru reumatism, artrită, dureri musculare și comprese reci pentru răni și migrene.
Proprietăți de vindecare ale uleiurilor esențiale
Uleiurile aromatice sunt împărțite în mai multe grupuri.
1. Uleiuri conifere - cedru, molid, brad, chiparos, pin, ienupar, tuyevo - eliminati lenea, apatie si teama. Uleiurile din acest grup sunt recomandate pentru utilizarea la normalizarea tensiunii arteriale și la răceală.
2. Uleiurile vegetale - geranium, lavanda, iasomie, ylang-ylang, mușețel, kanang, roz. Utilizați aceste uleiuri pentru a scăpa de temeri și anxietate, precum și pentru a scuti de stres.
3. Grupul de citrice include bergamota, portocala, tei, petigrain, lamaie, grapefruit, ulei de mandarina. Ei elimină durerile de cap, suprasolicită, ridică tonul, au proprietăți anti-reci, antivirale și antibacteriene.
4. Grupul picant de uleiuri - anason, salvie, busuioc, fenicul, catina, coriandru, migdale, menta, melis, marar, cimbru. Ei elimină spasmele vaselor de sânge, au un efect antiviral.
5. Tipuri exotice de uleiuri - tămâie, mirt, smirnă, eucalipt, cayeput, rozmarin, pelin, lemn de santal și ulei de arbore de ceai. Aceste uleiuri îmbunătățesc memoria, ajută la bolile fungice, sporesc eficiența.
Unele uleiuri aromatice pot cauza iritarea pielii, prin urmare, înainte de a le folosi, este necesar să se testeze toleranța individuală. Dacă se observă o reacție adversă, utilizarea uleiului trebuie oprită.
Este extrem de atent recomandată utilizarea uleiurilor esențiale în timpul sarcinii, cu creșterea coagulării sângelui, epilepsie, prezența oricăror neoplasme. Nu utilizați uleiuri esențiale din grupul de citrice înainte sau în timpul perioadelor de plajă. Atunci când sunt expuse la radiațiile ultraviolete, acestea sunt capabile să producă modificări ale pigmentării pielii.
Clinica de Durere Alternativa este specializata in furnizarea de tratamente pentru diferite tipuri de dureri articulare si probleme ortopedice cu ajutorul sistemelor si programelor unice.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: