Basul de mare este pește de mare și are puține oase, iar carnea este un produs alimentar și are un gust plăcut și delicat, este o sursă bogată de proteine, minerale și vitamine.
Rețeta este foarte simplă, nu necesită abilități și abilități speciale, dar peștele se dovedește a fi uimitor)
Seabass copt în folie
Pentru a pregăti burduful copt în folie, vom avea nevoie
- seabass - de numărul de oameni care mănâncă
- lamaie - 1-2 bucăți
- cireș roșii - 1-2 bucăți pe pește
- feta - aproximativ 100 de grame
- marar - 1 fascicul mediu
- sarea este mai bună decât măcinarea grosieră
- folie
Începem să ne pregătim sibasika!
- Preîncălzi cuptorul la 200-220 de grade.
- În primul rând, peștele trebuie clătit bine sub apă rece, eviscerat, evacuat cu gropi și aripioare, curățat de cântare.
- Roșii de cireșe și tăiate în jumătate.
- Mararul se clătește bine sub apă curentă și se toacă mărunt.
- Lemnul este al meu, lăsăm jumătate din lămâie pentru suc, a doua jumătate este tăiată în felii subțiri.
- Feta este tăiată în cuburi mici.
- Am răspândit folie, am pus sibasika pe ea. Se freacă peștele cu sare din ambele părți, în burtă puneți mărar, felii de lămâie, jumătate de roșii de cireșe, brânză feta, turnați burta cu suc de lamaie și împachetați-o în folie. Încă în fiecare parte, din afara peștelui, am pus niște felii de lămâie și câteva cireșe. Am învelit-o în folie, astfel încât să poată fi apoi deschisă și rumenită.
- M-am întins sub forma burții.
- Am pus-o în cuptor și coacem timp de 45-50 de minute.
- Cu 10 minute înainte de pregătire, deschid folia și lăsăm peștele maro.
Servit pe o porție de masă cu roșii de lamaie și cireșe.
Bon apetit! Bucurați-vă de gustul divin al peștilor mediteraneeni!
style = "display: block"
data-ad-client = "ca-pub-6392505925759923"
data-ad-slot = "4294660522"
data-ad-format = "auto">
Da, dacă gătiți cu o marjă, atunci lămâie este cel mai bine extras din pește, din ziua următoare, care va da un gust amar.
Găsiți toate noile rețete aici.
Îți place bibanul coapte în folie? Împărtășește rețeta cu prietenii tăi!
span style = "font-family:" Times New Roman "; font-size: large;">
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: