După sarcină, apar lire sterline, este natural. Norma este o creștere a greutății de 10 kilograme. Majoritatea femeilor se întorc rareori la greutatea lor anterioară sau o fac după o lungă perioadă de timp. Cu toate acestea, vedetele de spectacol în doar câteva săptămâni sunt pregătite să se laude cu siluete strânse.
Singerul Elena Temnikova a surprins fanii, scăzând după sarcină 18 kg pentru o lună și jumătate. Potrivit lui Temnikova, în acest caz a fost ajutată de o activitate fizică regulată, o nutriție adecvată și o cosmetologie hardware.
Și Natalia Podolskaya bate toate înregistrările vitezei de a pierde în greutate: doar 2 săptămâni după naștere, cântăreața arată la fel ca înainte. Cântăreața sa întors rapid la formele ei anterioare datorită unei diete în timpul sarcinii și a modului obișnuit de a trăi Natalia.
Polina Dibrova, mama multor copii, se luptă activ cu excesul de greutate. Având în vedere faptul că, în ultimii cinci ani, soția faimosului prezentator TV Dmitri Dibrova a dat naștere celui de-al treilea copil, cifra sa pare întotdeauna subțire și potrivită. Pauline însăși consideră că la un ideal este încă departe: în plus față de 6 kilograme deja aruncate, Pauline intenționează să piardă în greutate cu încă șapte. Dibrova recomandă tuturor femeilor să nască să monitorizeze cu atenție dieta, să facă un set eficient de exerciții pentru ei înșiși și să utilizeze corsete speciale.
Anna Kalashnikova să piardă în greutate după nașterea fiului ei a fost ajutat de un nutritionist care a dezvoltat un program special de pierdere în greutate pentru mama tinere. Sub supravegherea expertului, prietena lui Prokhor Chaliapin a scăpat de excesul de greutate timp de 6 săptămâni - fată a aruncat 7,5 kilograme. Nu este la fel de rapid ca colegii lui Anna, dar riscul pentru sănătate a fost redus la minimum.
Singerul Victoria Makarska a primit a doua oară premiul "Mama anului". În timpul ceremoniei de premiere, Makarska părea foarte impresionantă, în ciuda faptului că acum o lună a dat naștere unui al doilea copil. Potrivit artistului, ea și-a recuperat rapid formele ei anterioare, ajutându-i să înoate, precum și restricțiile în nutriție.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: