Pentru a transforma râul vieții tale într-un canal armonios pentru tine, trebuie să încerci să respecti anumite reguli. Aceste reguli sunt simple și complexe în același timp. Dar, fără a le respecta, este foarte greu să înțelegi cum să trăiești în armonie cu tine însuți.
Armonie cu tine
Trăiți prezentul. Treziți-vă în dimineața, amintiți-vă că este în prezent, în această etapă a vieții tale este cel mai important. Ieri a trecut, nu poate fi schimbat, mâine nu va fi cunoscut. Și astăzi este viața reală. Fii real, nu așteptai mari așteptări mâine. Spune-te: "Am o viata buna, am o familie buna, prieteni, munca" si nu: "Voi trai in curand bine".
Cum să trăiești fericită
Cum să te iubești
Cum să trăiți armonios
Ascultați-vă corpul. Dacă corpul tău nu are ceva, răsfățați-l.
Despre vis. Dacă trebuie să vă treziti devreme dimineața și simțiți că nu dormiți suficient, atunci mergeți la culcare mai devreme. Lipsa somnului este foarte dăunătoare atât sănătății, cât și stării de spirit.
Despre dieta. Dacă vă urmați greutatea și în mod constant vă limitați să mâncați anumite alimente, și astfel doriți să mâncați interzisă. Faceți niște indulgențe, dacă, desigur, produsul dorit nu este contraindicat pentru dvs. din motive medicale. Uneori, o farfurie de cartof prajit face o femeie mai fericită.
Despre sex. S-au spus multe despre beneficiile acestei lecții. Voi doar să subliniez faptul că femeile care fac sex în mod regulat se pot lauda cu starea vieții și cu o bună dispoziție. Deci, nu uitați de acest dar al naturii.
Cum să trăiești în armonie cu tine în fiecare zi? Este posibil și necesar. Viața ta ești tu, tu o trăiești și nu te uita la ea din afară. Armonia în tine și fericirea este un singur întreg, vei vedea!
Trimiteți-le prietenilor: