snegurka86
Oh, cum!
Bine. Iată exercițiile.
Viziunea aurii
Numarul de exercitii 1.
Primul antrenament în viziunea aurei ar trebui să fie realizat pe fundal monofonic, culoare albă sau alte tonuri de lumină sunt cele mai bune. Lumina trebuie să fie moale, liniștită.
1. Așezați în fața dvs., pe masă, orice instalație de interior. Pe fondul florii, așezați o foaie albă de hârtie.
2. Stați în fața florii, la o distanță de 0,5 m. Relaxați-vă și îndreptați privirea defocuată către floare.
3. După un timp veți observa un "halo" în jurul plantei, un fel de strălucire energetică. Observați acest efect în 10 minute de la debutul acestuia. Cu practica, veți învăța să observați aura mult mai repede, de la primele minute ale începutului exercițiului.
Exercitarea numărul 2.
1. Luați o poziție confortabilă, relaxați-vă, aliniați-vă respirația.
2. Ridicați mâna la nivelul ochilor, astfel încât să se afle pe un fundal de lumină pre-selectat la o distanță de aproximativ 20 - 30 cm de la dvs.
3. Calmează-te, privirea distrată, nu încearcă să-l concentreze pe un anumit punct, să arate ca și în cazul în care „prin“ mâna (așa-numitul „uite în spațiu“).
4. După o vreme, veți vedea în jurul mâinii ca o ceață transparentă, observați o ușoară strălucire. Poate fi colorat sau incolor. Acesta este stratul celui mai apropiat bio-câmp de corpul fizic - corpul eteric (energic).
Exercitarea numărul 3. (realizat cu un partener).
1. Cereți partenerului să stea cu spatele la perete. În acest caz, fundalul tapetului sau culoarea peretelui trebuie să fie neted și fără modele.
2. Stați 2-3 metri de partenerul dvs. Direcționați viziunea generală defocuată către partener și respectați astfel 10-15 minute, de preferință clipește cât mai puțin posibil.
3. După un timp veți observa o strălucire în jurul corpului partenerului. Cu practica, veți învăța să distingeți între nuanțele subtile ale aurii din jurul partenerului.
4.
vizualizare
Practica vizualizării este contraindicată persoanelor cu psihic instabil.
Numarul de exercitii 1.
Luați o poziție confortabilă, închideți-vă ochii, relaxați-vă.
După ce vă puteți atinge o stare de odihnă și o relaxare completă, încercați să vă imaginați un ecran roșu în fața ochilor minții. Luați în considerare în detaliu, simți luminozitatea.
Imaginați-vă apoi cum se dizolvă, devenind mai palidă. În schimb, imaginați-vă un ecran portocaliu, apoi unul galben și așa mai departe.
Deci, lucrați prin toate culorile spectrului de curcubeu.
Exercitarea, în plus față de obținerea abilității de a vizualiza, ajută la dezvoltarea unei viziuni a culorilor chakrelor și aurii.
Exercitarea numărul 2.
Luați o poziție confortabilă, închideți-vă ochii, relaxați-vă.
După ce puteți obține o stare de odihnă și o relaxare completă, imaginați-vă în ochiul minții orice obiect. Luați în considerare în detaliu.
Intrați mental și îndepărtați de la voi imaginea obiectului, păstrându-l în vizor.
Atunci când imaginea poate fi ținută în fața ochiului minții pentru o lungă perioadă de timp, complicați exercițiul:
1. Imaginați-vă, în același timp, mai multe obiecte diferite de culori și forme diferite.
Imaginați-vă că în spatele obiectelor este o oglindă în care acestea se reflectă.
3. Apoi începeți să le mișcați, fără a pierde din vedere reflexia lor în oglindă.
4. În încheierea exercițiului, dizolvați imaginile create.
În timp ce practicați acest exercițiu, luați-vă timpul. Dacă la început reușiți să păstrați imaginea mentală aproximativ 1 minut, este bine. Prin practică, păstrarea imaginilor va deveni mult mai ușoară, vor deveni mai distincte și mai saturate.
Exercițiul # 3 (Lucrul cu conuri)
Acest exercițiu vă permite să activați lucrarea din aj - chakra (al treilea ochi), care contribuie la dezvoltarea viziunii și a intuiției.
1. Luați o poziție confortabilă, închideți-vă ochii, relaxați-vă.
2. Creați o imagine a două pâlnie de energie subțire în regiunea capului. Prima pâlnie părăsește centrul capului în regiunea frunții. Cea de-a doua pâlnie iese din centrul capului în occiput.
3. În liniște și fără tensiune, începeți să dezumflați ambele pâlnii în direcții diferite una de cealaltă. Pâlnia care iese în regiunea frunții se rotește în sensul acelor de ceasornic. Pâlnia care iese în fundul gâtului se rotește în sens invers acelor de ceasornic.
4. Faceți acest exercițiu zilnic, timp de 20 de minute.
Faciant meliora potente
(Să, cine poate, face mai bine)
Andrew85 a scris: Oamenii, dar pot spune cine practică, cum să vizualizeze ceva care nu are o imagine vizuală? De exemplu, în prezent studiază pe calculator un program complex 1C. Cum să prezentăm cunoștințele profunde și cuprinzătoare ale acestui program. Cred că puteți folosi senzații, dar cum să le dezvoltați?
Știu din propria mea experiență (a lucrat în calitate de contabil șef): 1C atât de urât, chiar zavizualiziruysya doar pentru a stabili un „canal“, apoi bam - actualizarea și (ezhkin pisica) din nou peste tot din nou și dacă programator cu mâinile, ascuțit sub tirbușon - ușor sufletul de a vinde sau de a deveni Dumnezeu Probabil, 1C - o ispită și un test imens, evident nu invenția lui Dumnezeu
adăugat după 1 oră:
Irmont a scris (I): De exemplu, nu înțeleg destul de ce este vizualizarea. Este pentru a vedea obiectul în realitate?
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: