Crezi că poți opri îmbătrânirea recurgând la ajutorul unui chirurg plastic. Salvați vederea înfloritoare fără operațiuni costisitoare este acum realistă, transferă Joinfo.ua.
Nutriția corectă
Beneficiile de sănătate ale unei alimentații adecvate sunt adesea aduse la cunoștința multor persoane. Cu toate acestea, dieta echilibrată selectată în mod corespunzător și refuzul la fast-food și la alte produse dăunătoare, dar delicioase, vor contribui la încetinirea semnificativă a îmbătrânirii. Cerealele, legumele și fructele proaspete, fructele cu coajă lemnoasă și alimentele bogate în vitaminele A, C și E vor ajuta la protejarea organismului împotriva toxinelor și toxinelor și, prin urmare, pentru a prelungi tinerii.
Principalul lucru nu este să exagerezi și să-ți amintești că notorii "numărarea caloriilor" este uneori un sfat foarte eficient și util.
Viața în mișcare
Stilul de viață activ nu a rănit pe nimeni. Dimpotrivă, chiar și o mică amploare ca ciclismul regulat sau mersul pe jos poate salva mușchii în ton, iar sufletul și corpul - viguroși. Cei care vor găsi timp pentru yoga, meditații sau vizite regulate la sala de gimnastică, corpul va mulțumi sănătății sănătoase și apariției înfloritoare. Și totuși, medicii amintesc că femeile care fac în mod regulat dragoste arată cu 5-7 ani mai tânără decât colegii lor, care nu atrag atenția intimă a vieții lor.
Calm, doar calm
Cosmetică modernă
Vizitarea sălii de cosmetică a încetat de mult să fie un lux și ceva neobișnuit. Luați regula de a recurge în mod regulat la serviciile profesioniștilor, iar îmbătrânirea se va retrage înainte de realizările științei moderne de frumusețe. Peelingul cu laser, injecții cu acid hialuronic, Photorejuvenation, și - da - Botox preparate injectabile - toate aceste tratamente vor rămâne la înălțimea să se uite tineri și bine îngrijit.
Aspectul este cheia succesului
Aveți grijă de garderobă, alegeți machiajul corect și părul. Cu alte cuvinte, rămâneți o femeie pentru totdeauna, indiferent de vârsta în care vă aflați - și privirile admirative vă sunt garantate. Nu neglija băile de întinerire, măștile de casa, îngrijirea mâinilor și părului. Amintiți-vă că o femeie la fel de mulți ani ca ea permite să se uite.
Jurnalistul JoeyInfoMedia Marina Korneva reamintește că vedetele de la Hollywood au găsit un mod neobișnuit de întinerire cu ajutorul unei "creme sângeroase".
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: