Regulile de viață ale Natalia Bull
Natalia Bull este antrenorul principal și prezentatorul internațional al Zumba Fitness LLC.
ZES ™ (Specialist în educație Zumba - specialist în predarea zumba) în Rusia.
Conducerea cursului Pro Skills pentru instructorii avansați și acum Zumba Toning în Marea Britanie.
Sa născut și a crescut în Siberia. Dar de mulți ani locuiește în Cambridge (Marea Britanie) împreună cu soțul ei și cu cele două fiice.
Experienta in industria fitness este de 15 ani.
- Natalia, e bine să te întâlnești din nou! Cum este viața dintre Rusia și Anglia?
Nimic, e în regulă. După cum se spune, nimic nu este imposibil dacă există un scop clar. Imediat nu numai Rusia și Anglia. Aici, vă rog, aici am zburat direct din Kazahstan, unde am avut câteva evenimente posh. Sunt foarte surprins de cât de prietenoși și activi sunt băieții. În plus, Atyrau este vestul țării, nu este Alma-Ata, nu Astana, ci o regiune industrială, o capitală petrolieră.
- Și cât de răspândită este programul zumba din Kazahstan?
Kazahstanul este considerat momentan un teritoriu slab studiat. Există un agent de marketing care lucrează la planificarea pregătirii și organizarea de cursuri de master și întâlniri. Și iată-ne acum loc acolo B1, am lansat programul Zumba Step și Talent Pro, care oferă formare instructori: un nou nivel de cunoștințe, psihologia interacțiunii umane, abilități prezentorskoe - ca să spunem așa.
-Zumba - chintesența diferitelor culturi. Cât de mult este supus schimbării când vine vorba de un mediu nou pentru sine?
În zumba există o anumită bază, care rămâne neschimbată. Dar, desigur, intrarea într-o nouă cultură, programul dobândește caracteristici naționale distincte. Când zumba a venit la noi și - mai ales - când am apărut la bordul companiei, firește, am adus cu mine o aromă rusă. Și la o convenție în Orlando, am propria mea sesiune, care a numit Passion Rusă, care este construit cu ajutorul unor elemente de dans popular și muzică pe bază de artiști ruși, ceea ce corespunde dimensiunilor noastre: salsa, merengue sau reggaeton. Totul merge bine cu programul. Adică, după ce a ajuns în Kazahstan, zumba nu devine kazah. Samba, sucul, flamenco, tangoul predomină - toate ritmurile noastre de bază.
- Și cum ai ajuns în acest program?
Am trăit mult timp în Marea Britanie. Și, lucrând în industria de fitness, ca orice profesionist, cred că trebuie să țineți evidența a tot ce este nou în lume. Și într-un fel absolut ocazional pe Internet am dat peste un videoclip cu o fată dansatoare și m-am bucurat foarte mult. Locuiesc în Cambridge. Dar acest film ma inspirat să merg la Londra și să studiez. De aici a început totul.
Am început să învăț din ce în ce mai multe clase, care au început să dislocă alte programe din viața mea. Și într-o zi am descoperit că învăț doar zumba. Și când poziția ZES ™ pe Aqua Zumba a fost deschisă în Marea Britanie, am depus o cerere, biroul mi-a plăcut candidatura, am fost invitat la un interviu. Sa dovedit că vorbesc rusă, iar apoi mi sa oferit teritoriul Rusiei pentru a stimula dezvoltarea zumba aici. Întrucât compania consideră că pe teritoriul oricărei țări instruirea ar trebui să se desfășoare în limba studenților. Este imposibil să transferați toate informațiile calitativ și accesibil, atunci când instruirea merge cu traducerea. Prin urmare, în fiecare țară avem propriul nostru ZES ™, care vorbește în aceeași limbă ca și studenții săi. În Italia este italian, în Spania - spaniolă etc.
"Ai dansat vreodată cu dansul?"
Am dansat din copilărie. Și a fost întotdeauna din inimă, dar nu am avut un scop să intru pe scena profesională. Ca mulți în țara noastră, am dansat într-un colectiv de dans popular. Am trăit apoi în nord, în Republica Komi, orașul Inta. M-am născut în Vorkuta.
Dragostea de dans nu trece cu vârsta. Dacă vă place să vă mutați, rămâne pentru totdeauna. În industria de fitness, acest lucru nu este suficient. Există, în principiu, un accent pe tehnică. Și un bărbat îndrăgostit de un dans descoperind brusc această combinație exclusivă de dans și fitness nu poate rezista.
- Acum munca ta este pe drum și este legată de formarea cadrelor didactice. Există o mai mică comunicare cu utilizatorii finali?
Am predat cursuri obișnuite la Cambridge. Dar în legătură cu faptul că din cauza muncii pe care trebuie să o zburați în mod regulat către Rusia, nu mai am o astfel de oportunitate. Firește, oamenii nu-i plac atunci când o clasă este adesea anulată, transferată sau înlocuită de un instructor. Comunichez cu oamenii obișnuiți, entuziaști zumba, în timpul cursurilor de master, pe care le deținem regulat la Moscova și alte orașe. Aproape peste tot, în cazul în care educăm, tine cursuri de master deschise în care pot participa nu numai instructori, dar toată lumea se simt atmosfera de petrecere. Facem toate acestea pentru ca numărul de instructori să crească și mai mulți oameni să aibă acces la cursuri obișnuite de viață.
-Zumba - este o marcă, cu reguli destul de rigide pentru instructori și pentru cei care organizează cursuri. În același timp, pentru utilizatorii finali, totul este diferit: petreceri, aer liber, telefoane flash și, de fapt, libertate completă. Cum combină toate acestea?
Ca orice altă marcă, Zumba Fitness nu interzice instructorilor și, dimpotrivă, îi încurajează să se declare. Orice eveniment deschis care atrage oamenii la program este un bonus. Eu nu obosește să repete: indiferent de cât de înaltă calitate, bună, și necesar pentru societate, indiferent de produsul dvs. este, în cazul în care nu există suficiente resurse pentru a vorbi despre ea la oameni, este imposibil de a obține rezultate serioase.
Așa zumba. La urma urmei, mulți oameni au o impresie eronată despre program.
- Care sunt cele mai comune concepții greșite?
Există o opinie că zumba este un dans. Zumba nu poate fi dansată. Se compune din diferite ritmuri latino-americane. Puteți dansa salsa, puteți dansa merengue sau bachata. Și zumba este un program care a absorbit aceste ritmuri, dar nu este un stil și nu este un dans.
Privind unde și în ce moment sunt. Viața mea este împărțită în două părți. Dacă sunt acasă, atunci încerc să obțin cât mai mult posibil de lucru și să acorde o atenție copiilor și familiei. Desigur, mi-e dor de mine pentru că de multe ori trebuie să călătoresc. Dar, totuși, este necesar să fim în mod constant în comunicare, să fim mereu pe val, deoarece comanda simte nevoia unui dialog constant. Și este necesar să se ia decizii, să se răspundă la întrebări și să se planifice evenimente.
Când mă duc în regiuni sau în Moscova, ziua este ca un flux continuu de informații în mișcare constantă. Am o mulțime de activități administrative. În zilele când mă antrenez, mă ridic la ora 6 dimineața și mă pregătesc. Unii se înșeală, crezând că lucrarea ZES ™ este că ai venit, ai dansat pe scenă, ai spus ceva, asta e tot. Este necesar să se pregătească materialul de instruire, să se înregistreze oamenii, să se marcheze după ore, să se facă schimbări în chestionare și, dacă se aderă la o rețea de instructori, să le înregistreze. Faceți buletine de știri. Aceasta este o lucrare imensă, care este în spatele scenei. Evenimentele de planificare necesită mult timp, efort și nervi, dacă doriți, deoarece fiecare eveniment este un loc de muncă minuțios.
- Considerând că toate evenimentele sunt masive ...
Procesul de învățare mă absoarbe complet, îmi place foarte mult ceea ce fac. Nu am avut niciodată un scop de a conduce cursuri de master și de a dansa pe scenă. Procesul educațional este o parte preferată a profesiei mele: atunci când vedeți înțelegerea de la studenți și la sfârșitul celei de-a doua zi - rezultatul muncii voastre. Îmi place să mă uit la creșterea profesională a studenților mei.
- Cursul de formare este de două zile. Din ce constau?
Orice antrenament începe cu noi din clasa de master. Scopul nostru este de a arăta instructorilor modul în care ar trebui să arate programul, pe care învață să-l predea. Apoi, există o activitate de grup, o parte definită, obligatorie și o practică.
La B1 învățăm pașii necesari, vorbim despre formula, învățăm să creăm o coregrafie, astfel încât să aibă abilitățile necesare pentru muncă.
- Dar lucrarea instructorului nu este doar cunoașterea pașilor și a coregrafiei. În primul rând, lucrează cu oamenii.
Desigur, de aceea avem cursul Pro Skills, despre care v-am spus, al cărui scop este să îi învețe pe băieți cum să învețe cum să interacționeze cu publicul. Acest curs este unic pentru industria de fitness, pentru că de multe ori îi învățăm pe oameni doar tehnologie și anatomie, uitând că trebuie să lucreze cu oameni după aceea. Și au nevoie de abilități de bază ale abilităților de prezentare, așa că eu le spun așa. De aceea, ei nu trebuie să se dezvolte exclusiv pe propria experiență. Pro Skills le oferă un pas înainte de aproape patru ani.
- Un flux mare de informații și multe cunoștințe noi în mod constant - trăsături ale muncii dvs. ...
Instructorii noștri sunt minunați. Am învățat un număr mare de oameni datorită muncii mele. Sunt recunoscător pentru soarta acestei oportunități. Comunicarea cu acești oameni mă inspiră și mă motivează. Respect tot ZES ™, mă bucur că avem o echipă atât de bine coordonată.
- Echipa este jumătate din succes.
Întotdeauna spun că orice afacere este de două ori mai ușoară, dacă există cineva care să o împărtășească.
- Îți amintești cum a început totul în Rusia?
Desigur, îmi amintesc. Au existat mulți sceptici. Mi sa spus chiar că nu ar funcționa în Rusia, avem o mentalitate specială, oamenii nu se vor comporta așa. Există anumite stereotipuri de așteptări din partea clasei programelor de grup. Și în final, asta atrage zumba. Wow! Nu e tot ce mi-am imaginat! Este mai mult un hangout! Cool, vreau să încerc. Aceasta este ceea ce atrage oamenii în clasele noastre.
- Spune că erau sceptici. Și cine te-a sprijinit apoi?
Una dintre ele a fost Lena Baranova, care a venit la primul meu antrenament. Și imediat a luat ideea, a început dezvoltarea programului, a început să mă ajute să organizez evenimentele, am devenit prieteni. Și până acum nu suntem doar colegi, ci și prieteni. Acum, Lena este deja în echipă și este absolut demnă și a contribuit cu mult la dezvoltarea zumba în Rusia.
- Programele de grup sunt considerate o mulțime de femei.
- Deci vom distruge în același timp câteva mituri! Întotdeauna văd clasele zumba în clase ...
Da, și sunt mândru de asta. Cine ar fi crezut? Este un program de dans, sunt ritmuri latino-americane. Dar tot mai mulți baieți se alătură programului. De fapt, oamenii doresc. Adesea, ceea ce se face în clasele de alte formate de grup este dificil pentru ei. Nu toți bărbații sunt bine coordonați și pot urma imediat instructorul cu o grămadă de pas, de exemplu. Și ceea ce facem în clasele zumba este mult mai ușor. În plus, o grămadă de fete care fac mișcări de șold.
"Oh, fetele sunt de vina pentru tot!"
Și de ce nu? În viață aveți nevoie atât de util și plăcut!
- Cum vedeți programul în Rusia în viitor?
Desigur, aș dori să văd clasele de fitness zumba în programul tuturor cluburilor de rețea din Rusia. Nu toate cluburile sunt reprezentate de programul nostru. Iar potențialul este nelimitat. Avem nevoie de mai mulți instructori. Suma care este acum este minimă pentru a oferi un program. În fiecare zonă rezidențială a Moscovei ar trebui să fie clasele noastre. Cursurile de fitness ar trebui să fie locale. Nimeni nu va călători la celălalt capăt al Moscovei pentru a ajunge la un anumit instructor. Și în regiuni, unii oameni nu au auzit deloc despre programul nostru. Așadar, suntem recunoscători presei, care contribuie la difuzarea informațiilor despre zumba.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: