Cum să gătești pangasius - rețetă pas cu pas cu poze cum să gătești

Cum să gătești pangasius - rețetă pas cu pas cu poze cum să gătești
Dacă nu știți cum să faceți pangasius, sunteți foarte norocoși! Această rețetă este considerată cea mai rapidă și mai ușoară. Pe el sunt preparate pollock, tilapia, merluciu și orice alt pește de mare alb.







Pentru ca felul de mâncare să se dovedească a fi delicat și suculent, pangasius trebuie neapărat să fie dezghețat în mod corespunzător și bine. Fileul este așezat din congelator în frigider. Este acolo că trebuie să se răcească lent.

Dacă decideți să dezghetați pangasiusul într-un cuptor cu microunde, atunci există un risc mare ca în timpul gătitului să se transforme într-o mizerie. Opțiunea ideală este de a cumpăra pește proaspăt refrigerat. Dacă gătiți o carcasă întregă, atunci trebuie doar să o tăiați în fripturi.

Cum să gătești pangasius - rețetă pas cu pas cu poze cum să gătești

Ingredientele

  • Fileu Pangasius - 1 buc.
  • Ceapa - 1 buc.
  • Morcovi - 1 buc.
  • Sare - ½ linguriță.
  • Ulei vegetal - 1 lingura.
  • Condimente - 1 linguriță.

informații

Al doilea fel de mâncare
Porții - 2
Timp de gătit - 30 min

Cum să gătești pangasius - rețetă pas cu pas cu poze cum să gătești






Cum să gătești Pangasius: Cum să gătesc

Fileurile de pește trebuie să fie spălate și uscate pe un șervețel. Mai puțină umiditate rămâne pe ea, cu atât mai delicioase vor fi bucățile de pangasius gata făcute. Fillet tăiat în bucăți și pus pe fundul tigaiei.

Cum să gătești pangasius - rețetă pas cu pas cu poze cum să gătești
Acum, peștele ar trebui să fie sărat și gustat cu mirodenii diverse. Asigurați-vă că presărați tot uleiul astfel încât peștele să nu rămână în partea inferioară în timpul gătitului.

Cum să gătești pangasius - rețetă pas cu pas cu poze cum să gătești
Ceapa este curățată și tăiată în bucăți aleatorii. Să fie cuburi sau inele subțiri. Am pus ceapa pe pește.

Cum să gătești pangasius - rețetă pas cu pas cu poze cum să gătești
Morcovii sunt, de asemenea, curățați și frecați pe o răzătoare fină. Se adaugă în tigaie direct peste ceapă. Puteți adăuga din nou legumele.

Cum să gătești pangasius - rețetă pas cu pas cu poze cum să gătești
Acum, tigaia este pusă în foc. Coaceți pește la foc minim timp de aproximativ 30 de minute. Se amestecă tot timpul în timpul gătitului este opțional. Peștele va goli sucul și va acoperi toate legumele.

Cum să gătești pangasius - rețetă pas cu pas cu poze cum să gătești
Serviți vasul pe o coală de salată. De asemenea, ca o farfurie, puteți oferi orez, pe care trebuie să-l puneți la sobă înainte de gătit pangasius.

Cele mai interesante știri:

Ți-a plăcut rețeta simplă și rapidă pas cu pas pentru a face acest fel de mâncare delicioasă acasă? Apoi trimiteți-le prietenilor:







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: