O persoană începe să piardă într-un moment în care ceva câștigă. Nici o bucurie nu durează pentru totdeauna pentru el. Prin forța sentimentelor și a timpului, nisipul miraculos dispare, auritul primei impresii se îndepărtează. Și acum el este din nou un scop, pentru că totul este depășit de inamicul său teribil - un obicei.
Alegem, în funcție de posibilitățile disponibile, și cu cât mai mult aceste oportunități, în mod paradoxal, cu atât mai rău. Alegem ceea ce ne permitem sau aproape putem, adică împrumutăm pe credit sau dezvoltăm în noi cunoștințe suplimentare, abilități și chiar calități personale, pentru a avea acest lucru. Apoi, în sfârșit, înțelegem.
Dar bucuria trece rapid. Există doar un singur "efect wow". Pentru că dintr-o dată vedem că ceea ce am ales nu este atât de perfect cât ne-am imaginat. Sau, dintr-o dată, aflăm că este ceva mai bun decât cel ales. Apoi, în plus față de dezamăgire și regret, avem încă un sentiment de vinovăție și nemulțumire față de noi înșine. La aceste senzații neplăcute se adaugă și mânia din faptul că trebuie să plătim un împrumut pentru ceva ce nu mai avem nevoie și nu-i place și pentru că suntem dezamăgiți. Apoi, există regret despre oportunitățile pierdute, deoarece orice alegere este întotdeauna uciderea altor alternative. Și psihicul nostru este aranjat astfel încât durerea pierderii să fie mai puternică decât bucuria posesiei.
Cum să lucrați mai puțin și să câștigați mai mult? Mulți oameni găsesc răspunsul la această întrebare și obțin ceea ce doresc, dar acest lucru nu aduce satisfacția așteptată, deoarece are loc o adaptare hedonistă și o persoană încetează să mai simtă plăcerea de ceea ce are. Percepția noastră este obișnuită să împartă totul în "rău" și "bun", gândim în dualități și cunoaștem lumea în contraste. Prin urmare, indiferent cât de bine suntem, subconștientul va împărți foarte repede acest "bun" în "bun" și "rău", reducând răul în viață la un anumit nivel aduce plăcere, dar după trecerea acestui prag nu ne îmbunătățim starea de sănătate.
De exemplu, te-ai mutat într-o casă nouă pentru vară, foarte scumpă și frumoasă. Prima lună vă bucurați de frumusețea sa. Apoi, ochiul începe să observe crăpăturile de pe vopsea, nu un birou foarte confortabil, nu un curent foarte mare de apă în baie, o țiglă ușor strâmbă - aceste mici lucruri încep să se irită, se acumulează treptat. Apoi, percepția dvs. segmentează casa în zone. Acum nu te place în întregime de tine, ci doar părțile lui. O cameră pare mult mai bună decât cealaltă. Vă gândiți deja să vă găsiți ceva mai bun sau să îmbunătățiți în mod constant această locuință.
După un an de viață în casă, vă opriți deja să observați confortul și confortul său, doriți să călătoriți mai des. După un timp, demnitatea casei începe să pară un defect. Să presupunem că o casă pentru dvs. este prea mare sau tăcerea în jurul ei începe să irită și provoacă descurajarea.
Chiar dacă alegerea noastră este foarte rațională, multe pluses se transformă în minusuri. Cineva de la guru a numit acest efect al psihicului un "efect creion". Astfel de concepte ca "delicatețe", "sărbători", "sărbători" și "sărbători" nu sunt necesare atât pentru fiziologia umană cât și pentru psihic. Rantier se simte mult mai rău sâmbătă decât cea de luni de muncă. Natura omului este dezgustată cu libertate totală, pentru că este pierdut în ea. Dar libertatea de a alege limitele tale este o posibilitate naturală.
Adaptarea hedonică este dependența de un anumit nivel de consum sau de posesie de ceva în care încetăm să experimentăm plăcerea.
Numai consumul nu poate aduce plăcere pe termen lung. Deși înțelepții occidentali ne asigură că o persoană se simte mai fericită, cumpără impresii, nu lucruri. Consumul de ceva nu poate satura ființa umană, care simte cel mai înalt vârf de satisfacție, numai atunci când o face.
Cursurile de masterat cu privire la crearea lucrurilor de către propriile dvs. mâini, fie că sunt sushi sau săpun, sunt unele dintre cele mai populare, deoarece mulți oameni le place să creeze.
În timp ce oamenii caută o emoție fără acțiunea care o precede, ei sunt dezamăgiți. Este la fel ca încercarea de a cumpăra un orgasm fără sex, sex fără dragoste și dragoste fără să se deplaseze unul spre celălalt prin toate dificultățile, barierele și temerile.
Atâta timp cât avem familii, copii și viețile noastre, pentru care suntem responsabili, avem o nevoie necondiționată de securitate și un anumit nivel de confort. În ciuda caracterului comun al acestor concepte, fiecare este propriu. Cineva se simte în siguranță și confortabil, cumpără o casă în regiunea Ulyanovsk și care își are propria fermă acolo și cineva are nevoie de o casă mare la Moscova și livrarea de mâncare dintr-o fermă privată. Aceste nevoi nu au nimic de-a face cu plăcerea - aceasta este securitatea umană de bază. Temerile noastre determină nivelul vieții noastre, ajungând la ceea ce ne putem gândi la plăcere.
Să presupunem că o persoană a visat să fie aviator, dar a intrat într-un accident grav în copilărie și a devenit nepotrivită pentru această muncă. Avea un hobby, compensând tragedia, - pentru a lipi modelele de avioane. Dar un număr mare de obligații, nevoia de locuire, grija pentru familie au înlocuit complet acest hobby, pur și simplu nu a mai rămas timp pentru el. Acest om nu poate fi numit acum o viață satisfăcută, dar situația se va schimba când atinge un nivel de siguranță și confort de bază și se va întoarce din nou la hobby-ul său.
Adaptarea hedonică începe atunci când o persoană uită de hobby-ul său, despre nevoile sufletului său și nu se poate opri, clădind zidurile de construcție superioare și superioare ale securității sale.
Cu cât așteptările noastre sunt mai ridicate, cu atât mai dezamăgitoare. Asteptand ceva, creem imaginea noastra "delicioasa" de tot felul de lovituri pe care le vom experimenta. Cu cât visul nostru este mai puțin atrăgător, cu atât mai mult ne inspirăm, ne bucurăm și ne promițăm.
Un fapt interesant - oamenii care nu au experiență de a folosi ceva, o cântăresc cu o greutate atât de mare a așteptărilor lor umflate, încât se simt dezamăgiți colosal.
O persoană care zboară în mod constant într-o clasă de afaceri nu strigă la însoțitorii de zbor dacă nu i sa dat șampanie. Între timp, cel care a salvat pentru aceste bilete și zboară pentru prima dată, necesită un nivel de serviciu care nu a fost niciodată la bord. Dacă ceva este foarte costisitor pentru noi, depășim așteptările noastre proporțional cu ideile și eforturile noastre. Dacă costul produsului este acceptabil pentru noi - așteptările de la acesta sunt adecvate realității.
Fata, care lucrează ca contabil și primește un salariu de 30.000 de ruble, i sa prezentat odată un certificat pentru o SPA în hotelul Ritz, cu o valoare nominală de 30.000 de ruble, timp de numai șase ore. A venit cu el la hotel, a petrecut o zi în SPA și ... a fost foarte dezamăgită. Este teribil să gândești ce se aștepta de la o procedură de o zi echivalentă cu luna lucrării.
Adaptarea hedonică se manifestă nu numai într-un mod pozitiv, dar și negativ. Omul se obisnuieste cu totul - atat bun cat si rau. Iar această dependență va avea loc cu atât mai repede, cu atât mai puțin el va vedea contrastele. Fiind constant într-un mediu, într-un cerc limitat de oameni, totul, chiar și cel mai absurd și ridicol, începe să pară norma, cu norma potrivită.
De asemenea, oamenii se adaptează ușor la lipsa de ceva, economie, boală, conflicte. Până când va vedea și va încerca altceva, să se mulțumească cu ceea ce este. Paradoxal, acest "ceea ce este" poate satisface pe deplin. Și după câțiva ani, după ce a schimbat o viață, o persoană poate privi cu surpriză și uimire asupra trecutului și să se gândească cum ar putea trăi în acea zonă cu acea persoană și să se bucure de viață.
Unul dintre prietenii mei a fost foarte pasionat de mașini scumpe și chiar a participat la cursa, cumpărând un nou "Porsche". Mutarea în America, în Texas, unde se afla cea mai mare parte comunitatea agricolă, a început să viseze la un teribil (după standardele noastre) fermierul "Ford". Mi-a spus mult timp despre meritele acestei mașini și că ea visează să o cumpere, uitându-se complet de hobby-urile ei anterioare. Când i-am amintit de "Porsche", ea sa uitat la mine ciudat, ca un OZN, și a spus: "Aceasta este o mașină urâtă și nerezonabilă. Și cel mai important, este impracticabil. "
TABLET DE DIZABILITATE
Problema nu este în alegerea însăși, ci în atitudinea noastră față de ea. Crezându-se că este o persoană megabank și luându-și foarte serios viața și viața, temându-se de viitor, obținem o nevroză și consecințele alegerii dezvăluie doar prezența sa. Cum să te salvezi de consecințele negative ale unei alegeri?
1. LUAȚI DREPTUL LA EROARE.
Omul alege întotdeauna cele mai bune dintre cele posibile. Notă - întotdeauna. Deci, nu există greșeli, nu ne putem răni prin alegerea noastră. Regretând trecutul, petrecem momente prețioase ale prezentului și viitorului și nu ascundem în spatele afirmației "trag concluzii".
2. REZERVAȚI DESPRE INTERESUL DUMNEAVOASTRĂ.
Chiar am nevoie de un șampon special sau dacă producătorul are nevoie de banii mei?
Fie că este vorba de intuiție, inteligență sau sentimente, dar asta vă determină mai multă încredere.
4. NU CONCLUZII SUCCESIVE.
Nu știm niciodată ce va face alegerea actuală pentru noi în douăzeci de ani, pentru că după aceasta vom face un număr nesfârșit de alegeri.
Cu cât greșim mai mult, cu atât mai bine înțelegem ce este potrivit pentru noi. Iar simțul vinovăției în chestiuni de alegere, ca regulă, este legat de importanța supraestimată a propriei persoane.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: