Mahmureala este doar un proces de procesare a alcoolului absorbit, cu scoaterea ulterioară din corp. Fiecare organism afișează substanțe toxice în moduri diferite, în funcție de abilitățile individuale.
Victimele unei mahmureli sunt o imagine deplorabilă monotonă. Toți aceștia împărtășesc aceleași suferințe dimineața, deși pot avea nuanțe ușor diferite în funcție de sex și vârstă, dar rețetele pentru a face față acestei boli sunt destul de universale.
Măsuri de combatere a mahmurelii de dimineață
- Nu există o evadare mai bună de la mahmureală decât un somn puternic, prelungit. Prin urmare, considerați că sunteți norocos dacă nu planificați niciun eveniment important dimineața. Ia ceva somn.
- Și ce să faceți atunci când există o zi de lucru aglomerată înainte, dar chiar și gândul la ea poate să vă ducă într-o depresiune profundă? Deci, e timpul pentru artilerie grea. Luați medicamentul din grupul de suplimente alimentare destinate stărilor de mahmureală, beți un pahar de murătură de castraveți și du-te la duș. Desigur, o saună sau o baie rusă este mai bună, oferă o oportunitate de a transpira bine, dar nu toată lumea are această fericire la îndemână. Prin urmare, se poate face cu un duș de contrast, se va reîmprospăta și va elimina pufarea, iar soluția salină va ajuta la restabilirea echilibrului apă-sare.
- După baie sau duș, veți avea un poftă de mâncare, dar trebuie să o mâncați bine, este ușor să rupeți echilibrul instabil. Începeți cu produse din lapte acru - acesta este un depozit real de energie și lipsă de oligoelemente, accelerând procesul de procesare a toxinelor.
- Pentru fanii nu numai beat, dar și dulce, o băutură făcută din suc de lămâi, apă și miere va fi atât utilă, cât și plăcută. Conținut în sucul de lamaie, vitamina C este una dintre cele mai eficiente substanțe de curățare ale corpului și fructoza, bogată în miere. cel mai bun asistent al său. Un sandwich dulce făcut din miere de chihlimbar și unt de vacă pe o pâine prăjită prăjită va face rapid să uitați de chinul de dimineață.
- În după-amiaza, o dietă de mahmureală poate fi extinsă și include o bucată de carne de vită suculentă. este bogat în vitamina B12. La carne, adăugați anghinare aburit, sparanghel, rebarb și telina proaspătă. Aceste plante sunt un complex complex de microelemente gata preparate (calciu, magneziu, fosfor, fier) și vitamine (A, B1, B2, C).
- În ceea ce privește băutura abundentă pentru înlăturarea mahmurelii, această metodă este nu numai ineficientă, dar nu întotdeauna justificată și poate duce la o creștere a supresiei. Etanolul este periculos nu atât din cauza unei acțiuni diuretice puternice, cât și de faptul că organismul cheltuiește o cantitate mare de oligoelemente, vitamine și glucoză pentru a-și combate produsele de dezintegrare. Prin urmare, dacă beți apă, atunci numai un grup mineral, alcalin.
Intoxicarea cu alcool
Problema mahmurei constă în faptul că toate problemele sale principale sunt cauzate de intoxicația cu alcool, dar nici un medicament nu va face ca ficatul să lucreze într-un ritm accelerat.
Noi, în căldura distracției, uitați de acest lucru și încărcați-l dincolo de orice măsură nu numai cu alcool, ci și cu alimente bogate în grăsimi. Reducerea sarcinii pe ficat, în special cu multe ore de sărbătoare, vă va ajuta să luați la fiecare 3-4 ore de medicamente cum ar fi mezim sau festal.
Dacă, în ciuda tuturor precauțiilor, dimineața a început cu o mahmureală, va trebui să luați sorbenți capabili să-i tratezi cauza - intoxicarea cu alcool. Unul dintre cele mai populare și disponibile - carbune activat, ajută la ieșirea din starea dureroasă, prevenind absorbția ulterioară a alcoolului de către pereții intestinului. Acum, în farmacii puteți cumpăra mai multe medicamente moderne și, deși sunt mai scumpe, ele sunt mai rapide și mai eficiente: polisorb MP, Liferan, Lignosorb, Polyphepan.
Să devii fără speranță sau nu?
O astfel de întrebare apare dimineața următoare, după o sărbătoare "bine-asistată". Capul, ca și cum ar fi strâns în mâna unui mahmureș crud, refuză să asculte și orice gând care se naște în el provoacă dureri fizice. Amintirile de alcool provoacă dezgust și vărsături.
Starea mahmurelii ne este dată de sus, ca un avertisment, ca un fel de frâna de reținere. În absența simptomelor dureroase, câți oameni se vor gândi la câtă greutate le face alcoolul sănătății noastre?
Semnalul mișcării: corpul este otrăvit și nu ar trebui să "adauge combustibil la foc". Dar dacă ești atât de rău încât lumea din jurul tău și-a pierdut recursul și te amenință să te zdrobească cu toată masa, mănâncă o porție de supă de pește parfumată cu un pahar de bere bine răcită.
Trimiteți-le prietenilor: