Cu toate acestea, astfel de conflicte pot fi evitate. Primul lucru pe care trebuie să-l aflați este motivul pentru care nu observați detaliile importante pe care soția își amintește - deși vă pare că o ascultați.
Esti obosit sau nu concentrat, sau ambele. Copiii țipă, televizorul nu face zgomot, gândurile se rotesc în jurul problemelor la locul de muncă. Dintr-o dată o soție se întoarce spre tine și spune ceva despre oaspeți în seara asta. Dă-ți capul. Dar ai auzit cu adevărat tot ce a spus? Probabil că nu.
Faceți ipoteze nerezonabile. Acesta este un fel de "citire între linii". Presupun că în cuvintele soției sale există un înțeles ascuns, deși nu este acolo. De exemplu, soția spune: "În această săptămână ați lucrat mult ore suplimentare". Dacă o considerați critică, spuneți: "Este vina mea? Trebuie să muncesc atât de mult, să cheltuiți foarte mulți bani ". "Nu te învinovățesc", îi strigă soția, ca să răspundă, doar a vrut să sugereze că te relaxezi împreună în weekend.
Căutați imediat soluții la probleme. "Uneori vreau doar să vorbesc despre sentimentele mele", spune femeia, "iar soțul oferă imediat o cale de a rezolva problema. Nu intenționez să decid nimic. Vreau doar să știe cum mă simt. Care este problema aici? Un om își îndreaptă toate gândurile în căutarea unei soluții și, evident, trece cu vederea anumite puncte, dacă nu toate detaliile sunt exprimate. Indiferent de motiv, trebuie să învățați cum să ascultați cu atenție.
Ce ar trebui să fac?
Acordați o atenție deosebită cuvintelor soțului / soției. Să spunem că o soție vrea să-ți spună ceva important. Dar sunteți gata să ascultați? Poate că nu, pentru că în acel moment gândurile tale sunt ocupate cu altceva. Atunci nu te preface că asculți. Dacă este posibil, amânați ceea ce faceți și concentrați-vă complet pe cuvintele soției. Sau, spuneți, rugați-o să aștepte până când sunteți liberi.
Nu vorbi în același timp cu soțul / soția. Când e rândul tău să asculți, să nu renunți la dorința de a-ți ucide soția sau de a-ți exprima dezacordul. Așteptați până la rândul dvs. să vorbiți. Între timp asculta.
Puneți întrebări. Datorită acestui fapt înțelegeți mai bine ce vrea să spună soția. Întrebarea în timpul unei conversații înseamnă că nu sunteți indiferenți față de cuvintele soției.
Încercați să înțelegeți ce se află în spatele cuvintelor. Acordați atenție gesturilor, expresiilor faciale, aspectului și tonului vocii. Spuneți, cuvintele "Ei bine, bine" înseamnă de fapt "nu-mi place". Totul depinde de modul în care sunt pronunțate. Fraza "Niciodată nu mă ajuți" poate însemna "Mi se pare că nu vă pasă". Încercați să înțelegeți ce însemna soția, deși ea nu a exprimat-o direct. Acest lucru vă va ajuta să vă concentrați asupra scopului celor de mai sus și să nu vă grăbiți să găsiți vina cu cuvintele.
Nu opriți ascultarea. Nu ratați cuvintele soției "de urechi" și nu mergeți, chiar dacă nu vă place ceea ce auziți. De exemplu, soția dvs. vă critică. Ce ar trebui să fac? Nu opriți ascultarea. Ia cu sinceritate cuvintele soției tale. Aceasta necesită maturitate. Dar atenția asupra cuvintelor unui altul va aduce roadele minunate.
Sincer interesat de soția ta. Capacitatea de a asculta cu atenție nu este doar o recepție în comunicare, ci o manifestare a iubirii. Când sunteți cu adevărat interesat de ceea ce spune soția dvs., sunteți ușor de ascultat și acest lucru nu va necesita mult efort.
Trimiteți-le prietenilor: