Cunoscut pentru mai mult de trei mii de ani de lamaie, beneficiile si dauneaza care sunt incomensurabile, în China, numit „limungom“, care se traduce ca „fructe, beneficiind mame.“ La acea vreme, lamaia vindeca orice faraonilor o boala si imparati, atat in combinatie cu usturoi, ghimbir și alte produse, precum și în forma sa pură. Astăzi, fătul are un loc special în dieta oamenilor pentru care sănătatea este cu adevărat importantă.
Ce este util în compoziția de lamaie
Pentru a înțelege cât de utilă este o lămâie în stadiul inițial pentru a analiza compoziția acesteia.
Acesta include:
Și o astfel de cantitate sau cantitate de vitamina C, ca într-o lămâie în alte fructe este necesar să se uite în continuare. Celuloza, oasele, coaja, sucul, uleiul esential de lamaie - toate acestea sunt folosite in mod activ pentru tratamentul, intarirea corpului si chiar si in cosmetologie.
Fructele de lamaie - decât utile
Una dintre principalele proprietati ale fructului de lamaie este actiunea antiseptica. Acesta este motivul pentru care este adesea folosit pentru a furniza primul ajutor pentru șarpele de șarpe sau scorpionii. În plus, fructele de lamaie ajuta pentru a face față cu astfel de boli:
- cardiovasculare;
- diabet zaharat;
- guta, etc.
Ca mijloc de întărire a sistemului cardiovascular, o lămâie este utilă pentru organism sub formă de pulpă. Acționează direct pe pereții vaselor, reducând nivelul de permeabilitate, prevenind hemoragia cerebrală.
În plus, fructul reduce colesterolul, coagulabilitatea sângelui și, cel mai important - previne riscul de infarct miocardic și accident vascular cerebral. Includerea pulpei de lămâie într-o dietă regulată va echilibra tensiunea arterială, va îmbunătăți starea de spirit și bunăstarea.
Doar un beneficiu imens de lamaie va fi, de asemenea, pentru persoanele cu diabet zaharat. Boala este asociată cu scăderea absorbției de glucoză din cauza lipsei de hormon de insulină (gradul I), absența receptorilor asupra celulelor responsabile de absorbția glucozei (gradul al doilea).
În lupta împotriva excesului de greutate, lămâia va juca, de asemenea, un rol. Fructele vor ajuta la accelerarea metabolismului pe fundalul scăderii nivelului de colesterol și a glucozei în conținutul sanguin, vor contribui la descompunerea activă a grăsimilor.
Principalul lucru în stadiul de a pierde în greutate nu este acela de a mânca prea mult, respectând regulile de alimentație sănătoasă și nu neglijând sarcini fizice moderate.
Ca agent de vindecare pentru organism, o lămâie a fost folosită timp de mai multe mii de ani de către pacienții cu guta. Boala este asociată cu o încălcare a schimbului de acid uric, a căror cristale se acumulează în articulații, provocând dureri intolerabile în timpul mișcării.
Probleme cu asimilarea fructelor de lamaie de calciu pot fi, de asemenea, rezolvate dacă le combinați, conform unei rețete populare cu o coajă de ouă. Lămâia este fin măcinată, amestecată cu coaja și luată intern.
Lemon eter - ce beneficii are
Nu toată lumea știe că proprietățile utile de lamaie se manifestă nu numai atunci când se utilizează întregul fruct. Uleiul esențial, obținut din fructe, ocupă un loc special în industria cosmetologică. Absolut natural și sigur, uleiul prezintă o serie de proprietăți utile, dintre care:
- antivirale;
- antiseptice;
- antibacterian;
- tonic;
- coleretic;
- vindecarea rănilor.
De asemenea, ulei esential de lamaie ajuta la intarirea imunitatii, perfect interactioneaza atat cu pielea si mucoasele, care este, aveți posibilitatea să bea, respira, aplicat pe suprafața pielii.
Ca remediu pentru natura însăși, uleiul de lămâie este indispensabil în lupta împotriva bolilor respiratorii și virale. Doar câteva picături vor fi suficiente pentru a crește eficacitatea inhalării, a lotiunilor și a clătirilor pentru gât și gură cu stomatită, boală parodontală sau durere în gât.
În plus, uleiul esențial de lămâie va vindeca herpesul, va ajuta să scape de supurație, să întărească gingiile cu o scădere a nivelului sângerării și chiar să înălbeneze smalțul dinților, dacă este utilizat împreună cu pasta.
Coaja de lămâie - cum se utilizează pentru tratament
Carnea fătului și uleiul esențial sunt curative, dar nu inferioare acestora și coaja de lămâie cu o varietate de proprietăți benefice. Având proprietăți antibacteriene și antimicrobiene, coaja este ușor de înfruntat cu începutul pentru a dezvolta o răceală.
Pentru a face acest lucru, coaja este amestecată cu apă caldă și folosită pentru a clăti gâtul și gura sau este luată într-o formă pură.
Dacă comparăți ceea ce este mai sănătos, pastă de lămâie sau coajă, aceasta din urmă va fi cu câțiva pași înainte și tot datorită conținutului ridicat de acid ascorbic. Consumul regulat de zest va permite:
- reduce riscul de cancer;
- încetinirea procesului de dezvoltare a osteoporozei și a inflamației articulațiilor, deoarece pielea include calciu ușor digerabil;
- evitarea acumulării de radionuclizi în organism;
- diversifica aromele și aromele deserturilor;
- întări guma;
- curata pielea ca parte a mastilor cosmetice.
Cu toată lista de proprietăți utile, coaja rămâne unul dintre cele mai accesibile produse care pot fi consumate zilnic.
Suc de lămâie - despre beneficiile și proprietățile
Sucul de lamaie proaspăt este o adevărată descoperire. Proprietățile sale de vindecare vă permit să faceți față anemiei, diabetului și chiar să învingeți bolile autoimune. Sucul promovează:
- întărirea vasculară;
- crește imunitatea;
- stabilizarea sistemului nervos.
În plus, sucul este utilizat în mod activ pentru a crea mijloace eficiente pentru îngrijirea părului și a pielii. Mastile cu adaosul ei consolideaza si degreseaza parul, le confera stralucire si sanatate. Crema cu adaos de suc inglobeaza inflamatia pielii, cu aplicatii regulate, face o cateva ton mai usor.
Oasele de lamaie - așa cum se utilizează în tratament
Oasele de lamaie nu au cea mai buna reputatie, bazate mai mult pe zvonuri decat pe realitate. Se crede că oasele conțin toxine și sunt capabile să otrăvească corpul. De fapt, acesta a fost folosit de mai mulți ani pentru a pregăti poțiuni și tincturi pentru tratarea unui număr de boli.
Dacă vă îndepărtați de medicina tradițională și acordați atenție compoziției produsului, devine clar că vindecătorii vechi le-au ales ca principal ingredient pentru medicamente pentru un motiv.
Oasele includ uleiuri și eteri, precum și o substanță amară specială limonină. Pentru a beneficia de această parte a lămâii, oasele trebuie să fie zdrobite și uscate bine la soare. Numai după aceea vor fi pregătiți pentru prepararea medicamentelor care sunt eficiente pentru răceli, afecțiuni digestive, diabet zaharat etc.
Ca produs independent, nu se recomandă consumarea oaselor; în plus, este necesar să se asigure că nu intră în ceai sau deserturi împreună cu sucul de celuloză sau de lamaie, neutralizând astfel proprietățile lor utile.
Ce trebuie să știți despre contraindicații
În ciuda compoziției sale unice și a proprietăților sale medicinale, lamaia, ca și orice alt citrus, are contraindicații pentru utilizare. Acestea includ:
- Ulcer de stomac;
- boala intestinelor și a duodenului;
- colită, nefrită acută, hepatită și colecistită.
Având o proprietate de a irita mucoasele stomacului și intestinelor, lămâia nu poate fi inclusă în dieta persoanelor care suferă de boli asociate cu munca lor.
Ambiguu se referă la lămâie ca remediu pentru tratamentul și întărirea gingiilor dentiști, crezând că tratarea gingiilor sângerate și a smalțului este necesară numai în clinică, folosind medicamente și trucuri dovedite. Medicii avertizează cu privire la riscul de a folosi lamaie în procesele inflamatorii ale gurii și gâtului, argumentând că produsul în astfel de cazuri va exacerba numai situația.
Se crede că lamaia este utilă pentru ficat, cu toate acestea, persoanele care suferă de pancreatită, folosesc-o este foarte descurajată.
Anumite contraindicații sunt pentru uleiul esențial. Produsul poate provoca reacții alergice, astfel încât, înainte de a fi aplicat pe piele sau pe membranele mucoase, trebuie să evaluați efectul asupra unei mici suprafețe a pielii.
Este periculos să bei lamaie, suc sau coajă pe stomacul gol și, de asemenea, în exces. Acidul va afecta negativ starea stomacului, iar o cantitate excesivă va duce în mod invariabil la alergii.
Despre beneficiile fătului pentru femei, bărbați și copii - ce trebuie să știți
Lemnul conține acizi organici (inclusiv folic), utili în special pentru corpul unei femei aflate în procesul de reproducere. Citrusul este, de asemenea, unul dintre principalele componente ale compoziției de produse cosmetice cu adevărat de lucru pentru îngrijirea unghiilor, a pielii, a părului.
Pentru bărbați, vitaminele și lamaia sunt neprețuite în tratamentul adenomului prostatic.
Amestecul curativ este preparat din lămâie, gălbenușuri brute, coniac și miere. Aceeași compoziție de produse este considerată eficientă pentru tratamentul infertilității în medicina populară.
Copiii prescolari de lamaie dat în cantități limitate, având în vedere riscul de reacții alergice. copii adulți suc de lamaie pe zi si coaja de adăugat la băuturi și feluri de mâncare pentru a spori imunitatea, consolida sistemul nervos și ca o sursă de necesare pentru creșterea și dezvoltarea de vitamina D. normale
Lemon - salvare cu mahmureala
Îmbunătățiți sănătatea și starea de spirit după o seară zgomotoasă, cu o abundență de alcool, de asemenea, va ajuta la lamaie. Fructul are un efect pozitiv asupra corpului, vă salvează literalmente de o mahmureală și aduceți-o înapoi la viață stimulând următoarele procese:
- accelerarea procesării reziduurilor de alcool;
- scindarea și eliminarea toxinelor;
- scăderea tensiunii arteriale;
- recuperarea urinară.
Activitățile de cercetare efectuate în acest domeniu au arătat că, pentru a reduce daunele provocate de alcool pe corp, lămâia trebuie consumată înainte de a fi luată.
Articole similare
-
Whiskey - proprietăți și beneficii utile, vătămări și contraindicații
-
Thymus proprietăți medicinale și contraindicații, beneficiază și dăunează organismului
Trimiteți-le prietenilor: