Hrănește bebelușii

Înlocuirea laptelui matern cu alte tipuri de alimente începe treptat prin introducerea alimentelor complementare. Adică, aproximativ între 4,5 și 5 luni este destul de posibil să se introducă primul aliment complementar. Asigurați-vă că vă adresați medicului dumneavoastră.

Când bebelușul împlineste nouă luni, dă-i numai doi sani - dimineața și seara, și nada - de trei ori. Când copilul are vârsta cuprinsă între 10 și 11 luni, înlocuiți alimentarea de dimineață cu laptele de vacă.

Uneori, un copil ar trebui să primească lapte de la mamă numai înainte de culcare. Apoi, și această hrănire este înlocuită cu lapte de vacă cu o cracker sau un biscuit. Rețineți că nu este indicat să începeți înțărcarea în lunile calde de vară și în timpul bolii copilului.

Sfaturi pentru introducerea alimentelor complementare

Ce produse și la ce vârstă ar trebui copilul să fie administrat ca alimente complementare?

Cu trei luni și jumătate, copiii primesc un sfert zilnic, apoi jumătate de gălbenuș de ou fiert cu lapte matern la începutul hrănirii. Gălbenuitul conține vitaminele A, D, B, PP, proteine de înaltă calitate, grăsimi, săruri de fier, calciu, fosfor.

În patru luni, copilul trebuie să primească brânză de cotă proaspăt pregătită pentru a îmbogăți alimentele cu proteine. Se recomandă să începeți cu o linguriță, până la șase până la șapte luni pentru a crește la 40 de grame, până în anul - până la 50-60 g pe zi. Dați cascavalul în fiecare zi.

În ultimul trimestru al anului, dieta include ficat, carne, o varietate de legume și fructe care conțin o mulțime de fier și alte elemente bio.

Cum pot spune dacă un anumit tip de alimente complementare se potrivește unui copil?

Pentru a afla dacă copilul dvs. este potrivit pentru acest tip de mâncare complementară, urmăriți scaunul. Dacă nu se observă tulburări digestive, cantitatea de cartofi piure este crescută, treptat, timp de 10-12 zile, complet dislocând o alăptare.

De asemenea, ține cont de puritatea corpului. Dacă există o erupție pe piele - un copil poate avea o manifestare de diateză asupra acestui produs alimentar.

Ce fel de hrană este cel mai bine folosit ca prima masă?

Ca primă mâncare complementară, este mai bine să utilizați piure de legume. Acest lucru este recomandabil deoarece, în viitor, când introduceți terciul în alimentație, bebelușii din cartofi piureți nu mai refuză. Dacă un copil începe să fie hrănit din cereale, el mănâncă adesea cu o reticență sau chiar nu o ia deloc.

Care sunt principalele reguli pentru introducerea alimentelor complementare?

Alimentele, selecționate pentru alimente complementare, sunt date copilului înainte de a alimenta laptele matern. mai întâi într-o cantitate mică (2-3 lingurițe), apoi crește volumul acestuia, înlocuind complet o alăptare.

Următorul tip de alimente complementare introduse după ce copilul sa se obisnuiasca cu cele anterioare. Inițial dat terciul mai degrabă subțire că copilul este capabil să înghită fără dificultate. Mai târziu, ei trec la mâncare mai densă, obișnuiți permanent să mestece.

Pot pune ulei în vase pentru copii?

Pornind de la 5-5,5 luni. în piureul de legume și în porridge pune 3-4 g de unt. După cum sa convenit cu medicul pediatru, se folosesc și uleiuri vegetale.

Câtă cantitate de piure trebuie dată copilului într-o singură hrană?

De regulă, norma de piure de legume sau de fructe este de 150-160 g pe o hrănire.

Cum să gătești cartofi piure de copil?

Cartofii buni (care nu sunt susceptibili la boală, nu germinați) sunt spălați cu apă fierbinte și fierți, nu curățați, decât conservarea completă a sărurilor minerale și a vitaminelor în ele.
După terminarea gătitului, cartofii se curăță și se șterg printr-o sită, adăugând sare, lapte fierbinte, biciuiți, se pun pe foc, se fierbe, apoi se amestecă cu unt.

Cât de bine să gătești piure de morcovi?

200 g de morcovi spălat bine, curățat, tăiat în felii și stins într-un recipient etanș până înmoaie, turna apă fiartă și agitare, și apoi frecat printr-o sită, dreasă cu sare, zahăr, 50 ml de lapte fierbinte, amestecati, încălzit la fierbere, se agită cu ulei.

Cum se prepară terci de ovăz pentru nou-născuți?

Pentru a pregăti terci de ovăz, luați 30 de grame de fulgi de ovăz, 150 g lapte, 5 ml sirop de zahăr, 3 ml soluție de clorură de sodiu, 5 g unt.

Crupele se spală bine, se toarnă cu apă fiartă, fierte până se pregătesc. Apoi, ștergeți o sită, adăugând cantitatea de lapte fierbinte, sare, sirop de zahăr de mai sus și reintroduceți fierberea și apoi puneți uleiul.

Cum să gătești sirop de zahăr, soluție de sare?

Zahăr sirop. Luați 100 g de zahăr, 50 ml de apă. Soluția a fost încălzită, sub agitare la foc mediu timp de 10 minute, se filtrează prin mai multe straturi de tifon steril sau fiartă, este turnat prin același filtru cu apă fierbinte până la un volum de 100 ml și se încălzește din nou. Siropul preparat fierbinte se toarnă într-o sticlă, sticlă pre-fiartă și închisă bine.

O soluție de sare. Trebuie să luați 25 g de sare, 100 g de apă. Se dizolvă sarea în apă fierbinte și se aduce soluția la fierbere. soluție gata a fost filtru printr-un strat dublu de tifon cu un strat subțire de vată steril și se fierbe din nou. Se scurge într-o sticlă curată și se închide cu o plută.

Cum să gătești piure din legume?

Puree ar trebui să fie pregătită prima dintre aceste legume, care nu conțin o mulțime de fibre - morcovi, cartofi, napi. Apoi, setul de legume este extins. Pentru a păstra piureul de substanțe minerale, legumele trebuie să fie fierte sau fierte cu o utilizare obligatorie a unei cantități mici de apă.

Ingrediente: legume - 200 g, lapte - 50 ml, unt - 5 g, soluție salină - 3 ml.

Preparare: Legumele trebuie să fie spălate, curățate, tăiate, turnate cu puțină apă și fierte într-un recipient etanș. După 10 minute, adăugați cartofii curățați și tăiați și continuați să stingeți până când toate legumele sunt gata.

Finisate legume într-un fel fierbinte pentru a șterge cu bulion, se adaugă lapte fierbinte, soluție de sare, se amestecă bine și se aduce la fierbere. Se termină sezonul de piure cu unt și, de asemenea, se adaugă jumătate de gălbenuș de ou fiert.

Cum să gătești piure de carne și ficat?

Carnea sau ficat (vita, vitel) - 50 g - bine spălate, curățate de film, se taie în felii, se toarnă o cantitate mică de apă fierbinte și se fierbe la fierbe scăzută până când sunt gata.

Produsul finit trece de 2-3 ori prin mașina de măcinat cu carne, apoi se șterge printr-o sită, adăugându-se rămășițele după răcirea bulionului sărat (soluție de sare - 1 ml). Cartofii dulci preparați cu agitare, se fierbe, se condimentează cu unt (5 g).

Când pot să dau bucățile de alimente pentru copii?

Trebuie să oferiți bucăți de hrană între nouă și douăsprezece luni. La această vârstă, copilul poate deja să mestece bucăți de legume, fructe sau biscuiți gătite cu ajutorul limbii și gingiilor. Lasă copilul să ia o bucată de mâncare și să o pună în gură. Hrănirea forțată prin felii poate duce la eșecul bebelușului de la alimente solide în general.

Cum să înveți un copil să muște?

Este cel mai convenabil să mușcați mușcătura pe un măr. Luați un măr mic, curățați-l și puneți-l în mâna copilului. Dacă există un pic de mere, o piesă tăiată dintr-o mare și rotunjită, respectiv.

Dintr-o bucată rotundă de măr nu sunt rupte, ca de la o felie. Copilul răzuie mărul cu dinții. Mărul din mână nu exclude din meniu fructele rase, inclusiv mărul. Ei încep să facă asta în 10 luni.

La ce vârstă copilul începe să dea suc?

Copiii cu vârsta cuprinsă între o lună și o săptămână trebuie să primească vitamine suplimentare, cu excepția celor care sunt administrate cu laptele matern. Lipsa vitaminelor C, grupurilor B și P este suplimentată cu sucuri de legume, fructe de padure și fructe. Pentru a nu supăra digestia, sucurile încep să se dea cu două sau trei picături, crescând treptat la 5-1 linguriță zilnic.

Volumul total de sucuri pentru copii din primele șase luni poate fi de 30-50 ml pe zi, în a doua jumătate - 80-100 ml. Porțiunea zilnică este cel mai bine împărțită în mai multe recepții și dată după mese.

Ce sucuri pot fi administrate sugarilor?

Copiilor care alăptează trebuie mai întâi să primească măr, coacăze negre. suc de cires, de la doua luni - morcov, sfeclă, prune, cais, rodie.
De la trei luni - zmeura, rosii, dovleac, cu prudență (nu apare o erupție pe piele?) Dați suc de portocale, capsuni și în special suc de căpșuni.

Când trebuie să dau suc?

Indulcitorii cu sucuri de sirop de zahăr trebuie administrați după masă; consumându-le înainte de mese sau între mese reduce apetitul.

Cât de utile sunt sucurile pentru sugari?

Sucul de morcov este o vitamina crescuta, un remediu pentru bolile infectioase, dar este periculos sa dai morcovilor in cantitati foarte mari unui copil.
Ficatul nu poate face față procesării unei cantități mari de pigment și ajunge în sânge. Icterul carotenic se poate dezvolta. Pentru a împiedica acest lucru, dați suc de morcovi în fiecare zi și nu mai mult de 5 până la 6 lingurițe de ceai.

Sucul de coacaz negru conține acid ascorbic, rutină, piridoxină și alte vitamine. Toate acestea au proprietăți similare: ele întăresc pereții vaselor de sânge, precum și cele limfatice, care promovează mișcarea adecvată a fluidului corporal, îmbunătățește metabolismul și activitatea inimii.

Există o mulțime de acizi organici și vitamine în sucul de lamaie. Ea are un efect antiinflamator activ, stimulează secreția de sucuri digestive, crește excreția de săruri din organism.

Cireșele suculente au o proprietate valoroasă. Ciresul conține cupru necesar pentru formarea hemoglobinei. Sucul de cireșe are capacitatea de a ucide niște germeni.

În sucurile de afine și merișor, există multe benzene și acid chinic, care au un efect antipoluant. Fructele de merișor și de merișor stimulează apetitul și activitatea glandelor digestive.

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare