Descrierea bibliografică a articolului care citează:
Articol complet
Valoarea principală a unei persoane, și în special a unui copil de vârstă preșcolară, este sănătatea. Este frumos să vezi un copil curios, ale cărui ochi strălucesc, mișcarea îi aduce bucurie și, în consecință, îi afectează în mod pozitiv starea psihologică. Legea privind educația în Federația Rusă afirmă că fiecare copil are șansa de a trăi fericit și în mod semnificativ în perioada copilăriei preșcolare. [1].
Astăzi, instituțiile preșcolare acordă o atenție deosebită tehnologiilor de economisire a sănătății care vizează rezolvarea celei mai importante sarcini a educației preșcolare - conservarea, susținerea și îmbogățirea sănătății copiilor. Una dintre formele cele mai eficiente de consolidare a sănătății copiilor se întărește.
Temperarea este o creștere a rezistenței organismului la efectul nefavorabil al unui număr de factori de mediu fizici (temperatură scăzută sau înaltă, apă, etc.) prin expunerea sistematică a acestor factori. [3, p.84]
Temperarea copiilor preșcolari în DOW constă într-un sistem de activități care include elemente de temperare în viața de zi cu zi și activități speciale: băi de aer, proceduri de apă, o plimbare bine organizată, exerciții fizice. [2, p. 15]
Temperarea copiilor nu este doar udare, exerciții fizice și mers pe jos în aer liber. Consolidarea corpului copilului în creștere poate fi realizată și prin masajul unor puncte "vitale" speciale care afectează activitatea organelor interne.
În practica noastră de temperare a corpului copilului, îi atribuim locului de conducere uneia dintre speciile netradiționale - aceasta se întărește cu ajutorul covorașurilor și căilor de masaj. Metoda de întărire aleasă de noi contribuie la rezolvarea următoarelor probleme:
- Temperați corpul copilului;
- Umpleți lipsa de senzații tactile la copii;
- Efectuați profilaxia și corectarea picioarelor plate ale copilului;
- Dezvoltați sentimente de echilibru și coordonare la copiii preșcolari.
Exercițiile cu echipamente non-standard contribuie la îmbunătățirea funcției de echilibrare și de control al motorului, formând o poziție corectă. Și, ceea ce este deosebit de important, astfel de exerciții ca și copiii, le realizează la un nivel emoțional ridicat.
Potecile de masaj reprezintă o oportunitate excelentă de a organiza activități comune cu copiii, în special în vârstă preșcolară senioră. Noi, de exemplu, practicăm producția de căi simple în activitatea comună a forței de muncă.
Copiii preferă să aleagă bureți pentru piste sau covoare în formă, culoare, dimensiune, să le pună pe piste, numărând câte bureți vor fi necesare. Îi place să împrăștie modele din bureți, alternând cu culoarea și direcția. Și apoi, cu mândrie, spun: "Noi am făcut calea pentru întărire".
Astfel, rezolvăm diferite sarcini educaționale în procesul de pregătire și utilizare a următorului traseu de masaj sau covor.
În munca noastră folosim următoarele tipuri de covorașe de masaj.
- Masaj mat de bureți. Covorașul este reprezentat de burete de spumă, de diferite dimensiuni și densitate, care contribuie la diferite efecte asupra piciorului. Parchetul poate fi lung sau pătrat. Baza pentru un astfel de covor poate servi ca o bucată de linoleum, placaj sau covor. Dimensiunea este aleasă în mod arbitrar, dar ținând seama de posibilitatea de a trece cel puțin 3 metri. Puteți merge înainte și înapoi sau în jurul perimetrului.
- Mat de masaj integrat. Ramele este decorat cu mijloace improvizate utilizate cu pixuri, pătrunde din cauciuc, huse, pietricele etc.). Un astfel de covor întărește mușchii și ligamentele tibiei și piciorului, promovează funcționarea corectă a organelor interne prin masarea punctelor active ale piciorului și, de asemenea, oferă copiilor senzații neobișnuite.
- Calea sănătății. O astfel de cale nu numai că ajută la prevenirea picioarelor plate, ci și la dezvoltarea atenției, stabilității, plasării adecvate a piciorului în timpul mersului, contribuie la o mai bună coordonare a mișcărilor.
Pentru a realiza această pistă, puteți utiliza materiale mai "moi": fire și frânghii de diferite grosimi, clei de ulei și butoane de diferite dimensiuni, folie de pâslă și lipici.
Atunci când folosim covorașe și piese de masaj, nu uităm de starea emoțională a copilului. Este foarte important să ne amintim că un copil preșcolar îi place să vizualizeze, să întruchipeze în realitate, să apară în mintea lui imagini. Noi, împreună cu copiii, în timpul mișcării, efectuăm acțiunile sunătoare.
Mă duc, mă duc. Ridic picioarele.
Am cizme noi pe picioarele mele.
Oh, oh, uite, uite ce baltă.
Ai-ay-ay, ay-ay-ay, o băltoacă mare.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: