MDA. o mare problemă. În primul rând, am este din cauza nervilor 33%, iar în al doilea rând, datorită uscăciunii scalpului (afecteaza apa cu clor și șampon) 33%, și, desigur, obiceiul de 33% (începutul ceva deja în 13- 14, și se desfășoară deja 15 ani). As'll le spală, începe să mancarime, asa ca sa oprit să se spele părul în fiecare zi și încercați să utilizați un șampon blând, la stânga pentru a pune filtrul în apă în duș. Poate cineva va sfătui un șampon bun. Am încercat Vichy, am rămas fără entuziasm.
Cu nervi mai dificil! cum ar fi și practicat yoga, dar acum Qigong, liniștea constantă a minții nu a găsit. Periodic, încep să mă mângâie, iar abstinența la locul de muncă și la locurile publice nu ajută deloc, mă prăbușesc într-un vis și este dificilă. Soțul este lipsit, iar eu nu pot face nimic cu ei mai ales în timpul somnului .: ((((sfătuiți să ia o baie în primăvara sfântă, rezultatele specifice nu au observat Cu toate că s-ar putea lucra atunci obiceiul este de a repeta în toate, în căutarea pentru propriile lor moduri, și partaja .. despre rezultatele!
Nu sfătuiți să spălați părul cu decocții de ierburi, dar totuși mâinile nu vor ajunge. De la nervi, uneori salvează infuzia de valerian (nu valerian, care este pentru alcool) și lapte cald pentru noapte. În general, am o astfel de strategie: în primul rând, pentru a găsi modalități de nervi calmante, in timp ce spalat parul, „dreapta“, și pentru a elimina obiceiul după aceea, cred că va fi mai ușor.
Dar spune-mi ce fac oamenii într-o astfel de situație? Nu ar trebui să se ofere o extensie de baston și unghii. -)
Am suferit de mai mulți ani. Și este dureros să mergi la coafor. Nu-ți fie rușine, dar doare.
Să-ți zgâri capul
Mâncărimea pielii poate apărea din cauza unor experiențe emoționale puternice: în timpul pregătirii pentru examen sau a unui interviu important, ca rezultat al întreruperii relației. Între timp, un astfel de obicei poate fi un semnal de infecții fungice și alte boli și reacții alergice la ales incorect sampon, medicamente sau unele alimente. Determinarea cauzei corecte va ajuta dermatologul, neurologul sau alergologul.
Și eu am săpat rănile și apoi le-am rupt cu plăcere. Fetelor, aceasta este o nevroză. Fac asta numai atunci când am probleme și sunt nervos. O să fac asta - nu știu, văd o soluție - pentru a înlătura stresul din viață. Numai în realitate este ireal!
Felicitări pentru dvs. - spre deosebire de mulți, știți care este problema dvs. Într-adevăr - o nevroză.
Stresul nu poate fi eliminat. E adevărat. Și ce ar trebui să fac? Este necesar să mergeți la un specialist și să vă schimbați atitudinea față de situațiile stresante. Deoarece, de fapt, problema nu este stresul, ci o anxietate reacționată hipertrofică, inadecvată pentru stres. Descărcați de pe Internet cartea lui Karen Horney "Personalitatea Neurotică a Timpului nostru" - acolo, în limbaj foarte simplu, se explică de unde și pe ce bază este luată nevroza. Din păcate, știu din experiență că nu pot face față fără abilități speciale. Așa că citiți-o și mergeți direct la specialist.
MDA. o mare problemă. În primul rând, am este din cauza nervilor 33%, iar în al doilea rând, datorită uscăciunii scalpului (afecteaza apa cu clor și șampon) 33%, și, desigur, obiceiul de 33% (începutul ceva deja în 13- 14, și se desfășoară deja 15 ani). As'll le spală, începe să mancarime, asa ca sa oprit să se spele părul în fiecare zi și încercați să utilizați un șampon blând, la stânga pentru a pune filtrul în apă în duș. Poate cineva va sfătui un șampon bun. Am încercat Vichy, am rămas fără entuziasm.
Cu nervi mai dificil! cum ar fi și practicat yoga, dar acum Qigong, liniștea constantă a minții nu a găsit. Periodic, încep să mă mângâie, iar abstinența la locul de muncă și la locurile publice nu ajută deloc, mă prăbușesc într-un vis și este dificilă. Soțul este lipsit, iar eu nu pot face nimic cu ei mai ales în timpul somnului .: ((((sfătuiți să ia o baie în primăvara sfântă, rezultatele specifice nu au observat Cu toate că s-ar putea lucra atunci obiceiul este de a repeta în toate, în căutarea pentru propriile lor moduri, și partaja .. despre rezultatele!
Veți râde, dar nu vă gândiți la nonsens cu șampoane. Luați "100 de rețete de frumusețe" - tar tar :-) și spălați-vă capul numai cu apă fiartă. Dacă ai ocazia să ajungi în vara undeva în sat un apel la cuptor, kilograme 3-4. Principalul lucru este că lemnul de foc este încălzit cu lemne de foc obișnuite.
Puteți stoca cenușa acasă. Înainte de a spăla, plantați într-un bazin 3-4 linguri de cenușă, așteptați și spălați această apă cu un cap, macerat cenușă pe fund nu aveți nevoie :-))). Îți promit că nu ai nevoie de șampon. Și părul va fi de mătase.
Tinkeringul pe piele
Poate ridica pielea feței și / sau corpului, scalpului, pielea degetului etc.
Uneori este în natura obiceiul pe cont propriu pentru a scăpa de deficiențele de pe fața ≈ curățare mecanică independentă a feței, în cel mai rău caz ≈ obiceiul de a atinge în mod constant pielea și stoarce unghiile zonele inflamate sau răni rip de uscare a solului. [1] În acest caz, o probabilitate mare de inflamații și deteriorarea pielii, formarea de cicatrice, pori mari deschise, inclusiv ≈ riscul de septicemie. În cazuri rare, proprietarul acestui obicei îmbracă pielea și pune conținutul în gură.
motive:
În spatele acestui obicei poate ascunde nevroza, cauzată de stres și exprimată în nevoia de a provoca durere fizică după ce a primit durere emoțională - pantonomie. Cauzarea durerii fizice în sine aduce calm temporar, în cazul în care interdicția este în prezent ≈ ╚lomka╩ poate fi, există anxietate, un obicei de a fi transformat într-o nouă și a altor forme de ≈ scobi în nas, musca unghiile, și așa mai departe. D.
Aceeași nevroză poate fi exprimată în necesitatea unei acțiuni constante a mâinilor ≈ în activarea constantă a abilităților motorii fine. Se transformă într-un fel de ritual pentru calmarea nervilor.
Mania persoanei ideale: cea mai mică inegalitate sau cosuri cauzează nemulțumirea și dorința de a se îndepărta prin împiedicare.
Problema psihosomiei este acțiunile obsesive, mișcările obsesive ale mâinilor, ritualurile.
terapia:
instalare volitivă
obiecte distractive pentru mâini: margele, bile, espander, tricotat și broderie etc.
sedative (ierburi)
consiliere psiholog (eliminarea cauzei ≈ stres)
Mi-am zgâriat capul de când aveam 7 ani. A început cu faptul că el a răsuciți fire pe cap și apoi le-a desființat. Câteva luni mai târziu mi-am găsit câteva coroane pe cap și mi-am dat seama că era mai interesant și mai mult. "Amuzant", că, fie, ei să zgârie, decât să răsucească părul. Sunt aproape 20. Când capul meu a fost curat și am urmărit puritatea corpului meu încă din copilărie, am rupt pielea și m-am îmbolnăvit. Și asta mi-a plăcut să le rup cu ei. Nu pot să nu mai fac asta. Am înțeles că este prost și urât. Fac asta peste tot, până când nimeni nu vede. De îndată ce mă găsesc în societate, uit de această "dorință". Odată ce mi-am dat cuvântul, să-l leg. De asemenea, sa fixat. Pentru tot anul! Dar tocmai mi-am scuturat mâna în cap când mergeam și m-am dus din nou.
Până am găsit acest forum, m-am gândit că am fost unul, să spun ușor, "ciudat". Dar nu. Uneori mi se pare că nu este doar un obicei foarte rău, dar. sensul vieții?
Aveți răni. dar am un mare .. care crește odată cu tot mai mult și mai mult. M-am rușinat de faptul că mânesc constant. și am ajutat-o. Am uitat de ceva vreme ... și acum. Am un imens răni în cap, care nu-mi dă nici un sampoane speciale pokoya.mazhu kremami.gelyami.moyu toate fără tolku.Osobenno mâinile înainte de culcare sebya.no lezut.Rugaesh ca un zombie trage peste si peste din nou.
Fetele și cu mine suntem foarte enervant eu sunt aici să se scarpine cap, apoi răni foto special spotryu ale capului, pentru a obține un pic urât stalo.ved de mine când văd un om cu bucăți de matreata în păr sau pe haine, ad nauseam protivno.eto foarte rău dacă privychka.dazhe matreata nu este ceva în cazul în care trebuie să fie culese capete sunt de rupere de acoperire kozhi.tak și la chelie mozhot doyti.esli mult ca zgârierea și murături deschise, trebuie doar să ne amintim că ești o fată și brusc tău costum tânăr, vrea un sărut pe cap.
Acesta este obiceiul meu, ori de câte ori am fost - acasă, la locul de muncă sau în altă parte, mâna mea întotdeauna în capul meu. și nu este că am mâncărime acolo. ci doar un obicei - mancarime: (((nu stiu ce sa fac :( din exterior se pare ingrozitor, mama constant Casa spune - „Ia-ți mâinile din capul meu!“, în timp ce la locul de muncă, nu observ: (ce să fac.? Mai are cineva asta?
Iar eu, cu scara ei, nu ma pot ajuta. Am inceput aceasta problema in clasa a 9-a cand am inceput cu vshm. Ne-am pieptanat păduchii cu mult timp în urmă, iar obiceiul a rămas. Când a început, aș putea să rezolv ceva, dar acum este deja automat. Și cum eu nu stau înapoi nimic nu se întâmplă. Am fost deja călărit de toată lumea. Dar cum? Desigur, sub presiune, m-am oprit, dar întotdeauna când sunt nervos sau checha involuntar, și când sunt singur, sunt fericit că mă pot descurca bine.
așa cum sunt mulți dintre noi!)) timp de 13 ani, mi-a zgâriat capul nefericit! la găuri. este rușinat să recunosc! apoi a rămas chiar și pete grosolane în dimensiune cu o gaură. un coșmar! aceasta este tocmai auto-flagellation! dar acum toate supradezvoltat, fără pete chel, nu, eu sunt prea speriat care nu se vindecă și nu mai râios :) asa ca nu vă faceți griji, toate supradezvoltat :), cel mai important, să se oprească. și apropo, este tot din cauza nervilor. acum nervii au fost jucați și imediat au urcat în cap. trebuie să liniștiți pixuri jucăușă))
Prea mult așa.
De asemenea, primesc o plăcere pentru că am selectat orice mătreață sau un pryshchik am rupe off.
Tin. ce sa fac. din partea ei, probabil, arata ca nu se spala, desi capul meu este in fiecare zi si parul meu este lung si inteligent.
Publicația de rețea «WOMAN.RU (Female.Ru)»
Detaliile de contact pentru agențiile guvernamentale (inclusiv pentru Roskomnadzor): [email protected]
Trimiteți-le prietenilor: