Copiii în vârstă de 7 luni au nevoie din ce în ce mai mult de hrană pentru adulți, mai densă și mai hrănitoare decât laptele matern. El intră în epoca în care energia cognitivă este la limită, iar pentru dezvoltare este important pentru el să obțină suficiente elemente nutritive. Dar ventriculul bebelușului este încă mic, deci trebuie să-l hrăniți, totuși, de 5-6 ori pe zi.
La 7 luni, dieta constă în majoritatea laptelui matern sau o formulă de lapte cu etichetă "2", destinată copiilor peste șase luni. A doua jumătate a meniului este momeala. Trebuie să fie suficient de variată pentru a satisface toate nevoile copiilor.
Vă oferim 10 idei de produse cu care puteți introduce crumbs în 7 luni. Când alegeți produse din această listă, amintiți-vă că trebuie să le introduceți treptat, începând cu porțiuni mici și unul câte unul, pentru a nu provoca reacții nedorite ale corpului copilului.
Pulpă de fructe. Alege fructe și fructe de padure, fără fibre tari. Tăiați-le cu o furculiță sau cu o furculiță într-un mixer. Nu adăugați zahăr, este mai bine să alegeți un fruct destul de dulce. În cazul în care carnea este densă, se prefectează sau se aburi. Pregătiți cartofii piure de fructe în același timp.
Puree din legume fierte. Morcovi, dovleci, dovlecei, cartofi, conopidă - toate acestea pot fi date împreună sau separat. Dar nu toate legumele sunt potrivite pentru admitere la șapte luni. Varza albă și leguminoase amenință cu formarea crescută a gazelor, ardeii bulgari și roșiile încarcă ficatul. Amânați aceste legume până când bebelușul are vârsta de un an.
Prăjite mere. Dacă gătiți cartofi piure de la un măr tocit, nu puteți adăuga zahăr. Puteți adăuga puțin zahăr la un măr umed. Dar este mai bine să alegeți exclusiv soiuri dulci.
Pureu de dovleac de mere. Puneți bucăți de dovleac și măr de 10-15 minute, apoi frecați-le în piure.
Puree din broccoli cu mere. O altă variantă de piure de mere-legume cu un gust minunat și un complex de nutrienți. Înainte de turnare, înmuiți ingredientele bine sau aburiți-le.
Terci de orez. Deși este mai bine să nu fiți gătit din cereale, ci din făină de orez. Puteți face terci din lapte sau din bulion de legume. Nu încercați să îmbunătățiți gustul orezului cu zahăr, sare sau mirodenii. Pentru copil în 7 luni nu este încă necesară.
Gălbenuș de ou. Oul trebuie introdus treptat în dietă, începând cu un sfert din gălbenuș. Proteina sugerează copilul după un an.
Turtă de ovăz. O farfurie excelentă de energie care se combină bine cu orice fruct. La fel ca orezul, fulgi de ovăz ar trebui să fie gătit în timp ce din făină, și nu din cereale.
Carne de pui. Cartofii cu piure de cartofi trebuie administrați dimineața, deoarece proteinele sunt digerate suficient de mult timp.
Crema de brânză cu fructe. Bateți brânza într-un blender, astfel încât să nu existe boabe, amestecați cu pulpa moale și oferiți copilului o gustare la mijlocul dimineții.
Fotografie de: depositphotos
Acest site respectă toate principiile din Codul HON privind fiabilitatea informațiilor medicale: consultați certificatul.
sau
Conectați-vă cu:
sau
Conectați-vă cu:
Înapoi la pagina anterioară
Înapoi la pagina anterioară
Înapoi la pagina anterioară
MULȚUMI PENTRU ÎNREGISTRARE!
Înapoi la pagina anterioară
Înapoi la pagina anterioară
REGULI DE LUCRU CU SITE
Înapoi la pagina anterioarăÎnapoi la pagina anterioară
Trimiteți-le prietenilor: