Cauze, simptome și metode de luptă
Conceptul de "gonghan" provine din fraza "uterul rece". Nici un material didactic oficial, nici o altă literatură despre medicina chineză, nici monografia privind ginecologia nu descriu acest termen. În același timp, "gonghan" este un cuvânt care a devenit deja dens utilizat și este adesea folosit astăzi. Femeile care suferă de infertilitate sunt familiarizate cu acest fenomen, deoarece se confruntă cu experiențe similare. Prin urmare, merită acordată atenție acoperirea conceptului de "gonghan".
Inițial, "gongul" în tradiția chineză și în medicina occidentală este uterul. De-a lungul timpului, acest concept a îmbrățișat funcțiile tuturor organelor sistemului reproductiv al unei femei (ovare, trompe uterine și uter). În plus, pentru a oferi explicația cea mai înțeleasă despre esența bolii, gonghanul sub "arma" înseamnă uter. Întreaga parte a denumirii fenomenului "Han" este tradusă ca "frig", pe care medicina tradițională chineză o consideră un factor foarte comun în dezvoltarea proceselor patogene.
Răcirea corpului datorită efectelor fenomenelor externe apare, în special, atunci când se mănâncă alimente reci, o scădere bruscă a temperaturii aerului sau o supracolire. În același timp se produce stagnarea organelor și a canalelor, adică fenomenul "excesului rece".
"Han" este perceput în medicina tradițională chineză ca urmare a acumulării de frig în organism. Acest proces patologic este rezultatul unui număr insuficient de yang în splină și rinichi. Aceste organe își pierd capacitatea de a distribui și transfer de lichid, ceea ce duce la o stagnare a organelor și a vaselor qi rece. Fenomenul descris prevalenta la rece este numit „sindromul gol la rece.“ Rezumând cele de mai sus, se poate descrie gunhan ca un proces patologic, în care o cantitate insuficientă yang în rinichi sau splină și pătruns în corp cauza stagnarea de frig în uter rece internă, determinând-o să-și piardă capacitatea de a îndeplini pe deplin funcția sa, și există diferite boli.
Cum de a determina prezența gonghan?
1 simptom - senzație de frig sever, cu dureri recurente în abdomenul inferior. Puls accelerat, strat alb pe limba, a pierdut libidoului, sângerări menstruale slabe și palid, uneori, există întârzieri, există urinare frecventă, senzație de slăbiciune la nivelul picioarelor și dureri persistente în regiunea lombară. În plus, starea psihologică sa înrăutățit.
2 - Tulburări în cursul menstruației. Înainte de apariția sângerărilor menstruale, abdomenul inferior, durerea din glandele mamare și inferioare a spatelui și lyorrhea și uneori greața și vărsăturile apar. În timpul menstruației, există durere în abdomen și un sentiment de răceală în partea inferioară a acesteia, iar secrețiile conțin cheaguri de sânge. Uneori, durerea atinge o asemenea forță încât este extrem de dificil de transferat.
3 - Creșterea în greutate.
Atunci când gonghan, greutatea întregului corp crește. În același timp, se oprește ovulația, hipomenoreea, insomnia, slăbiciunea, dificultatea respirației și alte fenomene negative. În legătură cu faptul că uterul nu este destul de cald, se formează rezerve de grăsime, care îndeplinesc un rol de protecție. Cu o creștere a nivelului de frig, crește și volumul de grăsimi, ceea ce duce la creșterea în greutate.
Care sunt cauzele lui Gunkhan?
În unele cazuri, temperatura corpului unei femei poate fi destul de scăzută. Acest lucru se manifestă într-o creștere semnificativă a sensibilității la frig în timpul iernii, utilizarea apei în cantități extrem de mici, dependent de băuturi calde, paloare și răcirea rapidă a extremităților. Caracteristicile corpului ca rezistente la rece sau la căldură sunt în majoritatea cazurilor achiziționate. Un număr de factori contribuie la creșterea temperaturii. Aceasta este, în special, o dragoste pentru mâncare rece, iritabilitate, oboseală și care trăiesc într-o cameră rece. Principalele motive pentru apariția gonghanului sunt următoarele.
1 factor de dezvoltare gonghan - Proprietățile congenitale ale corpului
Dacă la momentul părinților de naștere au fost vârsta respectabilă sau erau predispuse la frig poate „înscriindu“ sensibilitatea la frig în sistemul genetic al persoanei, ceea ce duce la o probabilitate mai mare de gunhan decât alte persoane, în aceleași condiții. Este necesar nu numai să se încălzească bine, ci și să se încălzească o perioadă lungă de timp.
2 factor de dezvoltare gonghan - Terminarea sarcinii
Procesul de dezvoltare a embrionului în corpul unei femei are loc cu implicarea unei cantități semnificative de energie și nutrienți, care, în unele cazuri, poate duce la apariția de pete de vârstă și disconfort. Pierderea bruscă eliberează toate substanțele nutritive stocate și energia. Dacă părăsiți acest proces nesupravegheat și nu luați niciun fel de măsuri, există o pierdere de căldură în uter și dezvoltarea guncanului. Ca urmare, mai mult de jumătate din bolile ginecologice se alătură petelor pigmentare și paloarelor. Ciclul menstrual se poate rupe, dismenoree și poate chiar infertilitate. Întoarceți frumusețea și sănătatea va ajuta doar la recuperarea căldurii interne.
3 factor de dezvoltare gonghan - dependență de alimente reci
Medicina tradițională chineză susține că o femeie nu poate mânca multă mâncare rece. Chiar și în căldura verii trebuie să consume alimente cu o temperatură moderat scăzută, de exemplu, inghetata, legume, fructe, și bea băuturi reci: ceai rece sau un cocktail. Ce putem spune despre această dietă pe tot parcursul anului? O cantitate mare de alimente reci duce la faptul că masa yangului este irosită și există o răceală internă la rece, precum și întreruperea uterului. Din acest motiv medicii chinezi au elaborat un manual care descrie regulile pentru a lua alimente reci, pentru femei.
4 factor de dezvoltare Gonghan - pierderea rapidă în greutate
Cu orice metodă de a pierde greutatea (medicamente, exerciții fizice sau dietă), se urmărește un obiectiv: să cheltuiți mai multă energie decât cea consumată. Cu toate acestea, acest proces ar trebui să fie întins în timp, iar pierderea rapidă în greutate este în mod necesar însoțită de o deteriorare a sănătății. Puteți pierde rapid greutatea numai dacă se folosesc mijloace foarte grele, în care survine o scădere nenaturală a conținutului de grăsimi și apă din organism. Medicii chinezi echivalează pierderea rapidă în greutate cu pierderea pentru o perioadă de timp a majorității materiei și a energiei. În astfel de condiții, un organism slăbit poate suferi cu ușurință de frig, inclusiv de uter.
5 factor de dezvoltare de gonghan - Utilizarea de aer condiționat în vreme caldă
Când vara este la înălțime, numărul de haine scade pe femei, mâinile sunt deschise până la umeri, picioare și spate. Arată foarte atractiv, pot exista anumite pericole.
Intră în birou, dotată cu aer condiționat, o femeie în haine de vară se află într-o cameră răcită la circa 24 de grade, iar sursa frigului se află în imediata vecinătate a acesteia. Nu mulți oameni știu că în astfel de condiții uterul este cel mai susceptibil la influența răcelii externe și este nevoie de o cantitate imensă de căldură internă pentru a contracara acest lucru. Aerul rece intră invizibil în corpul feminin și, în primul rând, suferă de uter. Ca urmare, este probabil ca gunkhanul să se dezvolte în curând.
Instrucțiuni pe scurt despre diagnosticarea gonghanului
Puteți stabili independent prin anumite atribute prezența gonghanului.
- Apare paloare a feței sau întunecare.
- Nivelul libidoului este în scădere și există probleme cu concepția.
- Membre, coapse și genunchi puternic și adesea îngheț, există o teamă de frig.
- O acoperire albă apare pe limbă.
- Menstruația începe cu o întârziere, iar sângerarea este slabă și slabă.
- Din zona șoldului se simte un miros neplăcut, iar cantitatea de descărcare vaginală crește.
- Partea inferioară a abdomenului se simte rece și se dezvoltă dismenoreea.
- Energia dispare, iar tenul devine nesănătoasă.
Dacă majoritatea problemelor de sănătate enumerate sunt confirmate, se poate susține că există o mare probabilitate de a avea gonghan.
Cum sa scapi de gonghan
Pentru a vindeca această boală, trebuie să respectați anumite reguli, să vă modificați dieta și stilul de viață.
1 regulă de luptă împotriva gonghan - Nutriție corespunzătoare
Este deosebit de important să nu ignorați micul dejun. Trebuie să fie hrănitoare. Cel mai bun pentru micul dejun este alimente bogate în vitamine, fibre vegetale și proteine. În plus, este necesar să se ia substanțe mai utile, în special fierul, calciul, mineralele și vitaminele A, B, C și E.
2 regula de a face cu gonghan - Exercitarea în fiecare zi
O persoană predispusă la răceala corpului trebuie să se ocupe zilnic pentru a corecta această situație. Cea mai ușoară cale este de a începe mersul pe jos, mai ales pe pietricele. Astfel, stimulat puncte de acupunctura pe tocuri, ceea ce contribuie la o creștere a temperaturii corpului, îmbunătățirea circulației sanguine, pentru a îmbunătăți respirația și starea sângelui și canalele de purjare.
3 regulă de combatere a gonghan - Lăsând picioarele
Datorită acestei proceduri, realizată cu plante medicinale, frigul se disipează și rinichii se încălzesc.
4 regulă de luptă împotriva gonghan - o dietă specială în timpul menstruației
Femeile trebuie să fie mai atente la sănătatea lor în timpul menstruației. În dieta ar trebui să fie zahăr brun, apă fiartă și pelin. Pentru trei zile înainte de menstruație, trebuie să utilizați sirop de grenadină, care va ajuta la încălzirea uterului și la activarea rezervelor interne.
Trimiteți-le prietenilor: