Ghimbir și usturoi - arzătoare naturale de grăsime
Ghimbirul poate fi găsit în multe rețete vechi de medicină tradițională. Vindecătorii erau conștienți de puterea naturală a acestei rădăcini și de multe ori o foloseau pentru pierderea în greutate, fără a recurge la diete rigide. Ghimbirul lichefiază sânge, are un efect benefic asupra tractului digestiv, accelerează procesele metabolice, elimină toxinele și toxinele și are un efect laxativ ușor. Desigur, toate aceste calități contribuie la arderea exceselor de grăsimi și îmbunătățirea generală a corpului.
Cum de a pregăti o soluție de scădere în greutate?
Astfel, combinația de vindecare a ghimbirului cu usturoiul, ca și cum ar fi fost special creată de natură pentru a scăpa de kilogramele în exces. Doar pentru a folosi aceste remedii folk extrem de utile este necesar cu mintea. Ghimbirul și usturoiul nu pot fi folosite fără a se uita înapoi. Cu toate acestea, nu este vorba de alimente regulate, ci de condimente. În plus, pentru a pregăti un instrument eficient pentru pierderea în greutate, trebuie să utilizați numai ingrediente proaspete. Rădăcina de ghimbir trebuie aleasă cu o suprafață netedă, nu trebuie să aibă fibre. Și în usturoi tineri conține cantitatea maximă de nutrienți.
Cea mai simplă versiune a eliminării treptate a kilogramelor în plus - este reducerea consumului de alimente cu conținut ridicat de calorii și, în loc de sare, utilizarea amestecului de ghimbir și usturoi. Pentru pregătirea sa trebuie să luați usturoi pulverizat uscat și același ghimbir, amestecați în proporții egale, puneți-l într-un borcan de sticlă și apoi presați mâncarea ca un condiment picant. Astfel, devine posibilă reducerea substanțială a aportului de sare, care contribuie în mare măsură la scăderea în greutate.
Printre cei care doresc să piardă în greutate, băutura de ghimbir-usturoi este foarte populară. Pentru a face o băutură vindecătoare, trebuie să luați rădăcina de ghimbir și usturoi (în cantitate: jumătate mai mult). Curățați și grăbiți componentele de pe o răzătoare. Puteți tăia cuțit cu un cuțit. Amestecul rezultat se introduce într-un termos și se toarnă un litru de apă clocotită. Remediul pentru pierderea în greutate este insistat timp de aproximativ 30 de minute, după care se filtrează prin tifon și consumă zilnic jumătate de sticlă cu o jumătate de oră înainte de mese.
Măsuri de precauție
Desigur, ghimbirul și usturoiul ajută să pierdeți câteva kilograme în plus, dar amintiți-vă că corpul fiecărei persoane este individual. Unii nu tolerează mirosul de usturoi, alții nu-i plac gustul de ghimbir, al treilea prezintă probleme de sănătate. În special, consumarea unei cantități mari de usturoi poate provoca sânge, astfel încât oamenii cu boli cardiace ar trebui să limiteze consumul de usturoi. De asemenea, este contraindicată folosirea ghimbirului și a usturoiului pentru reglarea greutății în afecțiunile ficatului și rinichilor, colecistită, gastrită cu aciditate ridicată a sucului gastric. Aceste condimente au un efect destul de agresiv asupra membranei mucoase a organelor digestive.
Așa că ghimbir și usturoi slăbire a acționat într-adevăr în mod eficient, este necesară pentru a reduce cantitatea de grasimi consumate si calorii, cresterea activitatii fizice, precum și să ia în considerare contraindicațiile existente. Mult noroc în scăderea în greutate!
Articole similare
-
Rețete cu ghimbir pentru regulile de pierdere în greutate, sănătate și longevitate
-
Proprietăți terapeutice ale rădăcinii de ghimbir și contraindicații pentru diabetici
Trimiteți-le prietenilor: